A qualcuno piace Freddo

Nel terzo episodio di “A qualcuno piace freddo”, Dhakaram, maestro di Yoga terapeutico e inventore dello smiling-Yoga, ci racconterà l'importanza della risata come forma di trasmissione di energia positiva nella vita quotidiana: espandere la nostra energia interiore, migliorando ciò che ci sta attorno. La risata è una lingua universale che parte dallo spirito: chi ride veramente, ride di se st...

Dal gelo del corpo alla calma del cuore. Nel secondo episodio di “A qualcuno piace freddo”, Krishna Das, leggenda vivente della musica devozionale, racconta come il canto meditativo e i mantra possano diventare strumenti di guarigione profonda. Dalle dipendenze all’incontro con il suo maestro in India, dal dolore alla scoperta del potere trasformativo del suono: un viaggio tra spiritualità, musica...

Nel primo episodio di “A qualcuno piace freddo”, ospite speciale Wim Hof, conosciuto in tutto il mondo come The Ice Man. Conosciuto per le sue imprese estreme tra i ghiacci, Wim ha sviluppato un metodo rivoluzionario basato su respirazione, esposizione al freddo e forza mentale, che promette di rafforzare corpo e mente, migliorare il sistema immunitario e affrontare ansia e infiammazioni. 💬 In qu...