「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる40代の片付け相談室

壊れているのに、黄ばんでいるのに、新しいのも買ってあるのに、ひとつのタッパーを使い続けてしまう。 日々、時間に追われて生活しているあなたにとって、タッパーなんて使えればいい存在だと思います。 が。 手に取りやすいから、すぐそこにあるから、使いやすいから。 この理由は、片付けのすべてに共通するんです。 ＊＊＊ そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINE...

トイレ掃除を好きになろうとたくさん努力をしたけれど、ダメだった。 もういいや、とすべてを投げ出し、思い切って、きれいにしようという気持ちを手放しました。 ＊＊＊ そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種＋個別相談（60分） 👉 https://line.me/R/ti/p/%40317fwwhn 📝 noteで記事も読めます 👉 https://note.com/nidomi

片付けても片付けても、また元通り。 言っても聞かない。やる気もない。もう知らない。 そのうち、片付けること自体が嫌になってくる。 気持ちわかります。 でも、ちょっと待って。 その「どうせまた散らかる」という言葉、子ども限定じゃないかもしれません。 ＊＊＊ そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種＋個別相談（60分） 👉 https://line.m...

私も、きれいな方が家族は居心地がいいだろうと、朝から晩までチョコマカと片付けていました。棚を拭いたり、キッチンを磨いたり、ソファの上にある洋服を畳んだり・・ そんなことやっても褒めてもらえないし、ありがとうも言われない。 なんのためにやってるんだろうって、思ったこともありました。 でも、片付けちゃう。 では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方...

思いやり、真の強さ、心遣い、とても良い言葉ですが、それが家に反映されると 気を遣いながら相手の意見を尊重し、使いづらさを我慢。 ねばならない思考で、自分の「こうしたい」は無視。 これ、毎日ですよ。 考えただけでも疲れますよね。 ＊＊＊ そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種＋個別相談（60分） 👉 https://line.me/R/ti/p/%40317fwwh...

あなたも経験ありますか？ 怒りを通り越して悲しくなってくる。 そして、自分を責める。 「やっぱり片付け苦手なんだ」「片付けできない人なんだ」 そう思う気持ち、わかる！ でも、ちょっと待って。 違うからね。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼ...

自分のところに来てくれて、幸せや思い出をくれたモノたち。 譲ったり、売ったりすることで、誰かをまた幸せにできる。 捨てることも、土に帰り、形を変えて再び誰かのもとへ届く。 モノは変身するのです。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種...

捨てられない人って、「モノへの執着が強い人」もいますが、「捨てられるモノへの罪悪感」が強い場合もあります。 これ、全然違います。 罪悪感の場合、片付けの本を読んで、「ときめかないものは捨てる」と頭でわかっていても、手が止まっています。 モノへの気持ちじゃなく、「捨てること」への感情が邪魔をしているから。 じゃあその罪悪感は、どこから来るのでしょう。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相...

頑張って片付けた。気持ちがスッキリした。 でも、3ヶ月後にはまた元通り。 そんな経験、ありませんか。 片付けたのにリバウンドする人は、意志が弱いんじゃないんです。 「片付けられない本当の理由」を知らないまま、 モノだけ動かしているから。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝え...

世の中の片付けって、 「不要な物を捨てましょう」
「動線を整えましょう」
「収納を見直しましょう」 が多いですよね。 もちろん、それも大事。 でも、
実際に片付けられない人って、
やり方を知らないわけじゃない。 むしろ知ってる。 分け方も知ってる。
収納も知ってる。
SNSで山ほど見てる。 でも動けないんですよ。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自...

ライブ中、なんと、aikoがステージから降りてきて、私の目の前まで来てくれた瞬間がありました。 その時、私の口から出た言葉に、その後、ひどく後悔したんです。 「ありがとう」でもなく「大好き」でもない。 「aikoもういいから」 でした。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしてい...

連休中ずっと動き続けて、休んだつもりなのに全然休めていない。 連休が終わってほっとした瞬間に、どっと疲れが出る。 「なんか体が重い」 「やる気が出ない」 「部屋を見てもどこから手をつければいいかわからない」 この「疲労の蓄積」が5月病につながるのです。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめて...

私は「めんどくさいけど行く」「その方がスッキリして気持ちいい」と思っています。 母は私のためを思って「行かなくていい」「めんどくさいことはしなくていい」と言ってくれます。 私はハッとしました。 小さい頃からずっと、「やらなくていい」という言葉を浴びせられてきたんだと気づいたのです。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性...

片付けられない人、モノが増え続ける人はもちろん、彼のように、自分ではわかっているけど、その先に進めない人の話を聞くと、ほとんどの場合、モノの問題じゃないことがわかります。

寂しい。
認めてほしい。
不安を消したい。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LI...

「部屋が片付いたら友達を呼ぼう」 この考え方、今すぐ捨ててください。 片付いてから人を呼ぶのではなく、人を呼ぶから片付くんです。 小さなことかと思うかもしれませんが、人生を揺るがす大問題ですよ。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種...

「よっしゃ、今日は調子が良い！やる気もある！リビングもキッチンも寝室も、全部一気に片付けよう」！ 気合いが入ったものの、どこから手をつければいいかわからなくなりませんか？ わからないから動けない。 動けないから自分を責める。 このループ、何度繰り返したでしょう。 今日からやめてください。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代...

ついついやってしまいますよね、「とりあえずここに置いておこう」という行動。 散らかりの99%の原因がコレです。 テーブルの上にとりあえず置く。 椅子の背もたれにとりあえずかける。 玄関にとりあえず置く。 「とりあえず」は「永遠にそこにとどまる」という意味です。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆ...

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だんなさんも気づいてるんですよね。 奥さんがため息をついていることも、自分がいると雰囲気が変わることも。 でも言えない。 気づかないふりをしてしまう。 夫婦って、お互いに「なんとなくこう感じてるんだろうな」って思いながら、言えないまま過ごしていることが多いですよね。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して...

これではいかんと作業を開始するも、 「これ、まだ使えるかも」 「これ、高かったのに」 「これ、誰かにもらったやつ」。 気づいたら、また元に戻している。 結局、疲れ果てて、何も変わっていない。 私のやる気、どこ行った！！ これね、あなたの気力や、やり方が悪いんじゃないですよ。 何度もお伝えしましたが、順番が違うんです。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐち...

最初に読んだ時、小心なので、だいぶ傷つきました。 「え、そんなこと、わざわざ言う？」って。 でも、5秒後に、これではいかんと、気持ちを切り替えました。 これ、聴いてくれてる人が送ってくれたんだって思うことに専念したんです。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。...

捨てたらダメ。この言葉たちが大人になった今も、体の中に残っているとしたら。 モノを捨てようとした瞬間に、声が聞こえてきます。 「もったいない」「大切にしなさい」 これが「刷り込み」。罪悪感の正体です。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼ...

「あとで」と言いながらスマホを見てしまうのは、あなたの性格が、だらしないからとか意思が弱いとかじゃなくて、脳が正常に働いているだけなんです。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種＋個別相談（60分） 👉 https://line.me/R/ti/p/%40317...

片付けって、判断の連続なんですよ。 これは捨てる、これは残す、これはここに置く。全部が判断です。 頭がすでにいっぱいの状態で判断を続けると、途中でプツンと止まる。 「もういいや」ってなる。 だんなさんがいる時に片付けられないのは、意志が弱いからじゃなくて、脳のエネルギーが足りなくなっているからなんです。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな...

片付け本を何冊読んでも変わらなかった、という方が多いのは、ここに理由があります。知識じゃなくて、体に染み込んだ「普通」を変える必要があるから。 ＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」をゆるめる、40代の片付け相談室 外では真面目、家ではぐちゃぐちゃ。 そんな自分に疲れた40代女性が、片付けを通して心と体をゆるめていく方法をお伝えしています。 📎 LINEで無料プレゼント4種＋個別相談（60分） 👉 https://line.me/R/ti/p/%403...