Dora&Iris

30加減乘除

30 三十加減乘除:好友的成人生存題「人生沒有標準答案,只有算不完的加減乘除。」我們是Dora&Iris,兩位在30+泥淖裡掙扎的女子。這裡不教你如何成為人生勝利組,我們只想陪你一起活得理直氣壯、算得心安理得。不管你是想聽感情的苦、小孩的鬧,還是賺錢的難,每週 [更新時間],歡迎進入我們的運算空間。30 歲而已,我們一起加減乘除。--Hosting provided by SoundOn

Autor

Dora&Iris

Categoría

Society

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Último episodio

20 de may. de 2026

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Episodios

EP11.那些年我們為了省錢幹過的蠢事!為了 100 塊特地找可以領百鈔 ATM? 20.05.2026

妳還記得大學時銀行帳戶只剩 11 塊的窘境嗎?這集 Dora 和 Iris 要帶大家坐上時光機,回味那些回想起來又蠢又懷舊的省錢黑歷史。從為了織圍巾給男友每天吃印尼泡麵,到在學校廁所用烘手機烘劉海;再聊到 30 歲生小孩後,媽媽們如何從觀光工廠、海外代工與二手衣中榨出最高 CP 值的育兒生活! 本集亮點: 百鈔 ATM 的秘密: 為了吃火鍋,三個人翻遍便利商店只為領出那最後的 100 元。 恐怖國軍旅館: 一晚不知多少錢、門腳還破個洞...

EP10.為了這張帥臉,多拔2顆智齒!「帥醫生的蠱惑力」到底有多強? 12.05.2026

本集Iris帶著腫了一週的臉頰來錄音,原因竟然是遇到了一個「帥到讓人失去理智」的牙醫院長?到底帥哥醫生的魅力,是如何讓一個理性的成年人瞬間決定拔掉智齒?而身為前牙助的,又要如何拆解這些牙科診所裡的「不能說的秘密」? 本集重點: 視覺止痛藥: 為什麼「帥」是成功的加分題,甚至能讓病人口袋失守? 健身房的潛規則: 挑教練不看證照看顏值?Iris 與 Dora 的誠實心裡話(小心被炎上!)。 Threads 趣味梗: 「無法挽留的劉...

EP9.母親節快樂,Mom I love you~ 08.05.2026

這禮拜天就是母親節了!原本想溫馨開場,結果 Iris 一進錄音室就送花給 Dora 差點變成「清明節」? 本集我們不只歌頌母愛,更要拆解母女之間那些讓人又愛又恨的「都市傳說」。從晚上不能剪指甲、坐月子不能洗頭,聊到為什麼我們長大後,竟然也會對著小孩說出那句最討厭的話:「我是妳媽,我這是在愛妳!」 本集亮點: 一億元大考驗: 錢跟父母,妳選哪一個? 時尚輪迴: 媽媽衣櫃裡的「訂製服」為什麼穿 30 年都不起毛球? 屏蔽的...

EP8. IG 員工裁員倒數日記,做個有選擇的人而不是被選擇的人 05.05.2026

如果你手裡有 100 萬,你會投在 AI 股票,還是投資自己轉行? 很多人以為 5/20 是個浪漫的日子,但對 Meta 的員工來說,這是一場科技換血的開始。為了支應 AI 巨額支出,元宇宙部門首當其衝被『獻祭』。 這集我們聊聊如何在安逸的生活之外,用最小的成本去試錯、去站在浪潮最高處! 內容重點摘要 Meta 5/20 裁員真相: AI 的正確打開方式: 科技時代的「心理隱私」: 從傳統手機到 AI 的啟示: 斜槓與試錯的勇氣: 「AI 不會取代你...

EP7.人魚漢頓與張凌赫-30+的極端審美-沒路用的東西最療癒! 29.04.2026

「妳的櫃子裡,是不是也住著一個讓外人看不懂的靈魂?大眼睛的『人魚漢頓』,還是那個被兒子玩到斷手斷腳的蠟筆小新?本集《30加減乘除》,Dora 和 Iris 要來一場驚心動魄的『私密收藏大公開』!我們要聊聊那些年為了追鄭元暢天天剪報紙的純情,到現在為了張凌赫半夜不睡覺的瘋狂;還有,當妳心愛的 Labubu 被形容成『鄧佳華』時,那是怎樣的一種集體崩潰?這不只是一場關於小廢物的討論,更是一場關於『心靈寄託』的深度對話。快...

打完醫美老10歲?醫美失敗變 「米菇」慘痛經驗:找醫生千萬別只看臉! 22.04.2026

「25 歲後,膠原蛋白真的會像斷了線的風箏一樣一去不回嗎?」 這一集,Dora 和 Iris 要來聊聊那些年我們一起動過的醫美。慘痛的「米菇臉」失敗案例,到對抗兩邊臉不對稱的肉毒實戰,我們發現:愛美是天經地義,但「選對醫生」比「選對療程」更重要! 妳也曾因為男性的「自然美」雙標而翻白眼嗎?還是櫃子裡也堆滿了永遠用不完的過期香水與保養品?快進來聽聽這集女人間的真心話,讓我們一起在 30 歲後的這張臉上,學會聰明做加減法...

我家就是動物園:從蜜袋鼯到迷你雞,那些年我們養過的奇葩寵物與「瑪爾濟斯搜救犬」大失敗! 17.04.2026

Dora 與 Iris 回憶大學時期的「宿舍動物園」時光,揭開兩人豐富的養寵史。從會認人咬出血的松鼠、臉上有紅暈的太陽鳥,到連媽媽都嚇壞的蜜袋鼯。最荒謬的是,當 Iris 的蜜袋鼯失蹤時,Dora 竟然帶著自家的瑪爾濟斯,試圖效仿專業搜救犬「聞味尋人」,讓 Iris 當場翻白眼到後腦勺。本集也感性探討寵物高昂的醫療費、生命末期的陪伴,以及作為現代女性在「養寵物」與「生小孩」之間的矛盾掙扎。 1. 瑪爾濟斯能搜救?Dora 的超瞎「尋...

妳是姊姊要讓弟弟!這句話我聽了30年,小時候直接拿 BB 彈射他肚臍報仇! 14.04.2026

Dora 與 Iris 兩位「資深長女」首度談心,揭開那些被長輩視為理所當然的「姊姊責任」。年夜飯後男性拍拍屁股泡茶、女性卻得收碗洗碗的傳統憤怒;父母失約而埋藏多年的「腳踏車心結」,甚至得靠諮商才解開。從「小小孩帶小小小孩」的疲憊,到長大後瘋狂買筆的補償心理,本集帶妳拆解長女內心那道既溫暖又沉重的圍牆 1. 廚房裡的性別不平等:洗碗是長女的命定? 2. 腳踏車與原子筆:那些長不大的缺憾 3. 「姊姊」這個職稱,壓力大到...

我與富士山的距離,只差一個張凌赫!一打二東京圓夢,腦內全是在跟「xx」談戀愛?》 10.04.2026

這集媽媽帶小孩一打二出國的崩潰與驚喜,還有追星族「腦內大爆發」的粉紅泡泡。 富士山圓夢:幸運女神的眷顧 左去右回公式: 飛成田機場一定要選「左去右回」的靠窗位,才有機會在飛機上俯瞰富士山。 生日奇蹟: 在預報 100% 下雨的生日當天,竟然驚見無雲遮擋的完整富士山。 必去清單: 雖然帶著小孩很累,但富士山是人生必去清單,圓了去年許下的願望。 張凌赫與《逐玉》的瘋狂騷擾 追劇狂熱: 三天飆完 40 集《逐玉》,上班戴耳...

人命不如章魚燒?護理師起薪 36K 輸給煎台人員,揭秘全台護理師離職潮的背後真相! 06.04.2026

兩位三十出頭的前護理師 Dora 與 Iris,因為受夠了三班、失眠與酒精依賴的生活,毅然決定脫下白衣轉職。本集大方揭露兩人跨足影視後製、業務、中醫補習與鹹酥雞店的荒謬日常。從分不清電線公母頭而對老闆說出曖昧對話,到開錯客人新車、鞋子裡踩著死壁虎上班,內容既有轉職的辛酸,也有人生的幽默。 1. 專業術語大崩壞:是「公母頭」不是「插人頭」 2. 業務生涯的荒謬日常:開錯車與「壁虎鞋墊」 3. 跨行真的有隔閡:學士後中醫的...

【職場鬼故事】 閱鳥無數!工時 15 小時沒加班費,還要被護理長酸「能力不足」? 01.04.2026

Dora 與 Iris 帶領聽眾走進醫院診間,分享第一線護理師才懂的苦與樂。從實習時面對大腸癌患者離世的震撼畫面,到臨床上必須面對各種「視覺衝擊」的尿管護理。她們不僅聊感性的生離死別,更犀利開砲護理界的長工時、情緒勒索與「章魚燒薪資」的無奈。究竟這份專業是服務業還是救命恩人?如果重來一次,她們還會選護理嗎? 1. 永生難忘的「留一口氣」:實習生的震撼教育 2. 臨床視覺衝擊:護理師的「賞鳥」大會 3. 醫院潛規則,阿伯...

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