冯名雨艾灸
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。） 为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。 本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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Episodes
把骨缝里的风寒湿全赶出去，不花一分钱，按一按灸一灸
07.06.2026
8:01
我试过补气血最快的方法！连做七天，脸红了有劲了不晕了
06.06.2026
9:12
生阳气，暖脾胃，入夏后吃鹅蛋灸3个穴位，一整个夏天都有劲
05.06.2026
8:54
我试过降压最快的法子！上午灸一灸，下午头不晕了，睡得香了
04.06.2026
7:30
眼睛越用越花？这个穴位按一按，精血足了，眼睛又亮了
02.06.2026
8:51
祛湿第一名不是薏米，是它！生吃补肾，熟吃补脾，湿气全排空
30.05.2026
6:47
让无数人血管通了，不堵了，用了40多年的老法子，记牢这组穴位
27.05.2026
7:23
入夏气血虚胃口差？荔枝加2物，气血足了不上火，现在吃正当时
26.05.2026
6:31
便秘别依赖泻药，记着这两处！一个通气一个补力，自己就能拉
20.05.2026
8:07
喝水都胖肚子大？不是真胖是脾虚！3个穴位灸21天，腰细肚平
19.05.2026
9:20
白发少了睡得香了，一种水果加一个穴位，补肝血特厉害！
16.05.2026
7:54
虚寒体质，记着夏天把这丸塞肚脐！阳气足了，冬天不遭罪了
12.05.2026
6:55
胃胀、反酸、总想发火？一个小穴位肝胃同调，揉一揉就舒服了
12.05.2026
8:51
这才是脾虚该吃的豆，比红豆黄豆都管用！每天一小把，胃里舒坦了
09.05.2026
6:55
睡不着是火回不了家！一个动作，沾床就睡，大夫都在偷做
07.05.2026
8:50
睡前用它抹脚底，坚持一个月，湿气走了寒气跑了，一觉到天亮
06.05.2026
7:29
立夏后最耗阳气！别光贪凉，按这一个地方到入伏，阳气越来越足
04.05.2026
8:04
刚睡沉就被尿憋醒、一夜跑三四趟？这四个地方弄一弄，一觉到天亮
03.05.2026
8:03
重度脾虚老不好？根在肾阳不够！一个站姿，从根上把脾养回来
02.05.2026
8:15
菜场最土的东西，竟是滋阴王！每天喝一碗，浑身润了气血也足了
01.05.2026
8:21
怕冷、手脚凉？它才是真补阳！按这3穴，全身都暖回来
28.04.2026
6:53
比逍遥丸还管用！这个穴不花一分钱，每天按3次肝越来越好
27.04.2026
8:59
不论湿气有多重，记住这1个穴！从谷雨灸到夏，一年不油腻
25.04.2026
8:43
没节食没运动，只是补足阳气！体重哗哗降，这才是真减肥
24.04.2026
11:13
白发不用染！坚持小半年，新长出的头发乌黑乌黑，白发自己没了
22.04.2026
9:09
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