Monika Rakowicz

Z piekła do raju

To jest podcast dla kobiet, które są w toxycznym związku z osoba narcystyczną, psychopatyczną, itp. To dla kobiet, które dochodzą do ściany. Chcą znaleźć siłę, zrozumienie, by odejść i w końcu zacząć żyć, a nie cierpieć i być w sinusoidzie zależności od humorów i zachowań ich partnera. Często ciężko jest przyznać przed sobą, że żyjesz w przemocy, bo przecież on Ciebie nie bije. Przemoc psychiczna jest dużo gorsza od fizycznej, chociaż ona jest preludium do tej fizycznej. Ja sama wyszłam z toksycznego związku, rozumiem mechanizmy rządzące ofiarą. Pomagam kobietom odejść z relacji z narcyzem, bo...

Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: www.spreaker.com

Autor

Monika Rakowicz

Kategorie

Education

Podcast-Website

www.spreaker.com

Neueste Folge

8. Okt 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Terapia z narcyzem- odc. 91 30.09.2024

Terapia z narcyzem to kolejny sposób na zmanipulowanie Ciebie.  Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Zajrzyj na instagram https://www.instagram.com/monika_rakowicz/

Czy wszyscy są tacy sami?- odc. 90 26.09.2024

Bardzo często spotykam się z lękiem, czy po rozstaniu z toksycznym partnerem, można znaleźć dobrego partnera? Jest częste przekonanie, że wszyscy mężczyźni (kobiety) są tacy jak były partner, czyli toksyczni. Zapraszam na konsultację wstepną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Czy odejść?- odc. 89 25.09.2024

Najważniejsze pytanie, które należy sobie zadać i na nie bardzo szczerze odpowiedzieć, to czy odejść. Dopiero potem, należy szukać rozwiązań i dróg, jak to zrobić. Zapraszam na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

"Im więcej daję miłości, tym on bardziej mnie niszczy"- odc. 88 24.09.2024

Jeśli starasz się wpłynąć na toksycznego partnera, poprzez swoje staranie i dobroć, To niestety jest zły kierunek działania.  Zapraszam na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Kiedy związek jest toksyczny?- odc. 87 19.09.2024

Jest duża różnica między związkiem, gdzie nam się nie układa, a związkiem toksycznym. Wymieniam kilka cech toksycznego związku. Nie zawsze musi być czysta przemoc, czy to psychiczna, czy fizyczna, żeby związek był toksyczny, żebyś czuła się niszczona przez drugą osobę. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Masz doła, i co dalej?- odc. 86 18.09.2024

Szukaj zawsze przyczyny swojego złego samopoczucia, tzw. "doła". Kto lub co jest przyczyną twego złego samopoczucia. zapraszam na konsultację na kontakt@monikarakowicz.pl

Dlaczego istnieją narcyzi?- odc. 85 17.09.2024

Z szerszego punktu widzenia narcyzi mają wielką rolę w budzeniu wrażliwych, empatycznych istot i uczą do stawania w swojej sile. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Rozwód z narcyzem cz.3 Podstawy-odc. 84 16.09.2024

Rozwód z narcyzem, to kolejny odcinek z serii, gdzie opowiadam, co trzeba wiedzieć, kiedy zaczynasz rozwód z narcyzem. Zapraszam na konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Refleksje z filmu Rodzaje życzliwości- odc. 83 12.09.2024

Film Rodzaje życzliwości Yorgosa Lantimosa pod groteskowym, trudnym filmem ukrywa prawdę o relacjach narcystycznych, gdzie jest upiorny taniec dwóch osób, tej zależnej i tej dominującej i zawłaszczającej. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Wnioski z filmu "It ends with us"- odc. 82 11.09.2024

Najważniejszym przesłaniem filmu jest obalenie przekonania: dla dobra dzieci, zostanę z przemocowym mężem. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Diagnozowanie toksycznego partnera- odc. 81 06.09.2024

Osoby, które zaczęły zdobywać wiedzę o narcyzach zaczynają diagnozować swego toksycznego partnera. Ale czy to naprawdę ma sens? Jaki to ma cel?  Czy masz 100% pewność, że prawidłowo go zdiagnozowałaś? Jeśli tak, to co? A jeśli nie, to co?

"Czemu jest mi żal zostawić toksyka?"- odc. 80 04.09.2024

Jako empatki, wręcz boimy się, żeby tylko nikogo nie skrzywdzić. Domniemujemy, że odejście od toksycznego partnera, może spowodować jego ból. Używamy więc tego, jako podświadomego pretekstu do pozostawania w toksycznej relacji.

Jak przejść tą drogę?- odc. 79 29.08.2024

Droga od zniewolenia do wolności trwa, wybierając wsparcie, trwa krócej i jest łatwiejsza. Zapraszam na konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Strach przed złą decyzją- odc. 78 27.08.2024

To naturalne, że boisz się podjęcia bardzo ważnej decyzji. Bo każda z decyzji niesie za sobą wiele konsekwencji. Zapraszam Cię na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Obserwuj mnie na instagramie

Droga od zniewolenia do wolności- odc. 77 24.08.2024

Od zniewolenia do wolności to jest droga. Ile potrzebujesz czasu, żeby ją przejść? To zależy, ile poświęcasz na pracę ze sobą. Pracując z osobą, która może Cię wesprzeć, zajmie Ci to dużo mniej czasu niż pracując samej, nie wiedząc dokładnie, co robić. Im więcej czasu spędzasz na użalaniu, żalu, smutku i bólu, tym dłużej Ci zajmie droga do wolności. Zapraszam na konsultacje wstępną. Napisz na kont...

Dowody- Rozwód z narcyzem cz. 2- odc. 76 13.08.2024

Kobiety często zapominają o zbieraniu dowodów, potwierdzających przemoc, której doświadczają. Dowody są jedynym sposobem potwierdzenia twojej prawdy. Pamiętaj, sąd nie uwierzy Ci na słowo, potrzebujesz dowodów. Najpopularniejszym sposobem udowumentowania przemocy psychicznej są nagrania. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

"Zniszczę Cię"- Rozwód z narcyzem cz.1- odc. 75 11.08.2024

Zaburzony człowiek, narcyz, kiedy dowiaduje się, że chcesz go opuścić chce Cię wprowadzić w lęk i zastarasza Cię. Najczęściej wypowiadane w tej okoliczności słowa, to "Zniszczę Cię". Ale na szczęście te słowa nie mają za dużo wspólnego z rzeczywistością. Oznaczają, że on czuje się i zachowuje się jak mały chłopcyk. To tylko znak dla ciebie, że jest zaburzony. Rób swoje, bądź ostrożna i nie bierz a...

Wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni- odc. 74 10.08.2024

Ze względu na to, że wszystkie istoty ludzkie są ze sobą połączone, to czyny innych są zapisywane w kolektywnej pamięci. I jeśli pragniesz podjąć działanie, jak odejście od toksycznego partnera, to inne osoby, które to zrobiły ułatwiają ci to zadanie, bo możesz czerpać z tej kolektywnej mądrości. Zapraszam na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Emocje jako wskaźnik- odc. 73 09.08.2024

Zachęcam do spojrzenia na swoje emocje, jako na wskaźniki, które pokazują jak Ty naprawdę reagujesz na okreśłoną osobe, sytuację. Nie walczmy z emocjami, a używajmy ich mądrze, jako narzędzi. Zapraszam na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Odejście ze wsparciem czy bez?- odc. 72 08.08.2024

Bardzo wiele waszych pytań dotyczy tego, czy wsparcie, jak moje, to jedyna droga do wyjścia z toksycznej  relacji. Omawiam różne aspekty. Zapraszam na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Podstawowa cecha toksycznego związku- odc. 71 07.08.2024

Podaję przykład toksycznego zachowania w relacji. Kiedy możemy mówić o toksycznym zachowaniu, a kiedy jednak nie. Zapraszam na konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Przebudzenie- odc. 69 06.08.2024

Trudny, toksyczny związek powoduje w nas tak dużo bólu, że doprowadza do przebudzenia i większej świadomości. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Światełko w tunelu- odc. 68 05.08.2024

Nawet jeśli czujesz, że jesteś w związku z toksycznym partnerem i twoja sytuacja  jest bez wyjścia. To pamietaj, ze zawsze jest wyjście, trzecie rozwiązanie i póki żyjesz dużo możesz zrobić. Jeśli jesteś w toksycznej relacji, zapraszam na konsultację: napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Mgła mózgowa- odc. 70 04.08.2024

Osoba będąca pod wpływem przemocy, nie jest to ważne czy fizycznej czy psychicznej, ma tzw. mgłę mózgową. Powoduje to , że nie umie ona myśleć logicznie jeśli chodzi o jej relację z przemocowcem. Mgła mózgowa nie jest w żadne sposób powiązana z twoją inteligencją, a z napięciom, nadużyciami, jakich doznałaś. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Czerwona flaga w nowej relacji- odc. 67 03.08.2024

Kiedy szukasz partnera po toksycznym związku jesteś ostrożna, żeby wybrać odpowiedniego, już nietoksycznego człowieka. Wszystkie oznaki braku szacunku do ciebie potrafisz zauważyć. A wielką czerwoną flagą jest bardzo szybkie tempo związku i zalewanie miłością, ciężko uwieżyć, że to manipulacja. Zapraszam na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Höre den Podcast Z piekła do raju in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet