Monika Rakowicz

Z piekła do raju

To jest podcast dla kobiet, które są w toxycznym związku z osoba narcystyczną, psychopatyczną, itp. To dla kobiet, które dochodzą do ściany. Chcą znaleźć siłę, zrozumienie, by odejść i w końcu zacząć żyć, a nie cierpieć i być w sinusoidzie zależności od humorów i zachowań ich partnera. Często ciężko jest przyznać przed sobą, że żyjesz w przemocy, bo przecież on Ciebie nie bije. Przemoc psychiczna jest dużo gorsza od fizycznej, chociaż ona jest preludium do tej fizycznej. Ja sama wyszłam z toksycznego związku, rozumiem mechanizmy rządzące ofiarą. Pomagam kobietom odejść z relacji z narcyzem, bo...

Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: www.spreaker.com

Autor

Monika Rakowicz

Kategorie

Education

Podcast-Website

www.spreaker.com

Neueste Folge

8. Okt 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Czy twój kolejny związek będzie toksyczny? -odc. 66 02.08.2024

Większość kobiet boi się, że po zakończeniu toksycznego związku albo będą same do końca życia albo wejdą znowu w toksyczny związek. Omawiam co powinnaś zrozumieć, żeby nie wejść w kolejny, trudny związek. Zapraszam na konsultację napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Jego hologram, który Ty stworzyłaś- odc. 65 01.08.2024

Podświadomie stworzyłaś hologram swego toksycznego partnera, który jest zlepkiem Tylko dobrych chwil, które razem przeżyliście. To pozwala Ci nie zwariować, będąc z nim w relacji, ale też jest powodem, że wydaje Ci się, że on jest dobry, że go kochasz, bo hologram ten nie jest rzeczywistością. Nie ma tam złych chwil. Zapraszam na konsultację. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Katowanie siebie myślami- odc. 64 31.07.2024

Zachownie toksycznego partnera jest okrutne, ale wciąż odtwarzanie na nowo i na nowo tych scen, jest równie okrutne. To jest mechanizm dziejący się poza twoją świadomością, ale możesz to zobaczyć i zacząć to zmieniać. Zapraszam na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Odejście w 50%- odc. 63 16.07.2024

Opowiadam o grupie kobiet, która odeszła fizycznie od toksycznego partnera, ale nie odcięła się emocjonalnie od niego. To spowodowało, że proces uzdrowienia z toksycznej relacji nie może dojść do końca. Taka isota jest wtedy zawieszona pomiędzy byciem i nie byciem z toksycznym partnerem i ciągle cierpi, podobnie jak cierpiała, będąc w toksycznym związku.

Współuzależnienie- odc. 62 17.06.2024

Kiedy jesteś współuzależniona, to oznacza, że znajdujesz się w toksycznej relacji, gdzie wytworzyłaś zestaw zachowań, myśli, sposób na życie, gdzie ty znikasz, nie istniejesz. Twoje istnienie jest tylko jako relacja, taniec z tkosycznym partnerem. Wszystkie twoje zachowania, myśli, marzenia kręcą się wokół toksyka. Często pogardzasz nim wewnętrznie, nienawidzisz, a jednak czujesz, że nie potrafisz...

"Rzygam nim, a jednak nie umiem odejść"- odc 61 05.04.2024

Cytat z tytułu odcinka jest słowami praktycznie każdej kobiety, która jest w toksycznej relacji. Rośnie w tobie pogarda do partnera, za to, że niszczy cię i do siebie, że na to pozwalasz. Sama zamknęłaś się w klatce przekonań, które trzymają ciebie w tym związku. I nie pozwalają tobie na odejście.  Jeśli to co mowię rezonuje z tobą, zapraszam ciebie na konsultację i pracę ze mną. Napisz na kontakt...

Co nie pozwala Ci budować szczęśliwego życia po odejściu?- odc 60 20.03.2024

Odeszłaś od toksyka, a nadal jest ci źle, czujesz się depresyjnie? to z pewnością dlatego, że nie zamknęłaś ostatecznie drzwi starego życia i obwiniasz go za swój ból, za jego przemoc, za całe zło tego związku. Jeśłi chcesz ze mną pracować coachingowo i soulcoachingowo, to zapraszam Cię na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Co jeśli nie potrafię odejść?- odc. 59 17.03.2024

Bardzo wiele przekonań trzyma Ciebie przy toksyku, i nie pozwala Tobie odejść. Wszystkie myśli za odejściem ze związku i za pozostaniem w toksycznym związku wirują w twojej głowie.  to jest normalny etap. Ale zdecydowanie można go przyspieszyć. Zapraszam na konsultację wstępną, jeśli to co mówię jest tobie bliskie. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

"Dla dobra dzieci"- odc 58 11.03.2024

Przekonanie: "Dla dobra dzieci" trzeba zostać w toksycznym związku jest bardzo niszczące dla kobiety, tak jak dla dzieci. Największym dobem dla dzieci, jest odejście od toksyzcnego ojca i męża. Zapraszam na konsultację, jeśli chcesz odejść z toksycznej relacji. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Czy dać drugą szansę?- odc 57 06.03.2024

Dawanie kolejnych szans toksycznemu partnerowi, powoduje, że tkwisz w związku, który cię niszczy. Szanse to manipulacja partnera, która trzyma Cię w związku toksycznym. Zapraszam Cię na konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Co jeśli odeszłam z toksycznej relacji i cierpię?- odc 56 26.02.2024

Są kobiety, które wyszły z toksycznej relacji długi czas temu i dalej cierpią i nie ułożyły sobie życia, dalej czują dużo bólu. Mają myśli, czy moze było pomyłką ich odejście. Ciągle tęsknią za toksycznym, przemocowym partnerem. Jeśli chcesz pracować ze mną, zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Czy jest mi pisany inny mężczyzna?- odc. 55 20.02.2024

Często słyszę jedną z blokad, która nie pozwala na odejście od toksycznego pratnera, to lęk, że nie znajdą nowego partnera. Obalam to przekonanie, bo w najgorszym wypadku lepiej być samą, niż tkwić w toksycznym związku, który ściąga w dół. Zapraszam na konsultację wstępną i do pracy ze mną 1:1. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Schemat toksycznej relacji- odc. 54 20.02.2024

Jeśli jesteś w toksycznej relacji, to jesteś pogrążona w ciągłej walce i nadziejach z tosycznym partnerem. Natomiast patrząc na setki ludzi z którymi rozmawiałam, którzy byli w takiej relacji i z niej wyszli, to widzę, że każdy etap takiej relacji, każde zachowanie obu stron jest chematyczne. A dzieki temu, jest to bardzo obtymistyczne. Jeżeli jest schemat, to znaczy, że ty też dasz rady wyjść z t...

"Co jeśli ja go kocham"- odc.53 29.01.2024

Jeśli jesteś w toksycznym związku i wiesz, że partner Cię niszczy, a jednak Ty uważasz, ze go kochasz. To mylisz zawłaszczenie z miłością. Miłość jest spokojna i dobra, a zawłaszczenie i roller coster emocjonalny jest skrajny emocjonalnie, szrpiący, niszczący. Zapraszam na bezpłatną konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl.

Czy czujesz się, jak więzień swego życia?- odc. 52 28.01.2024

Będąc w toksycznym związku jesteś jak więzień. Chociaż nie ma krat, to ty codziennie podejmujesz decyzję, by być więźniem. Nie żyjesz swoim życiem, nie ty podejmujesz decyzje o swoim życiu, masz w głowie toksyka, i przez jego pryzmat myślisz o sobie i swoim życiu. Często nazywasz go swoim toksykiem. Zapraszam na bezpłatną konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

"Jestem z nim, bo on mnie chciał"- odc. 51 25.01.2024

Cytat "jestem z nim, bo on mnie chciał" jest czsto receptą na toksyczny związek i świadczy niestety o niskim poczuciu włąsnej wartości. Bardzo smutne jest to, że niestety wiele związków istnieje dlatego, że kobieta nie czuje się na tyle wartościowa, żeby znaleźć odpowiedniego dla niej partnera.

Stara ja i nowa ja- odc. 50 20.01.2024

Jest przepaść między tym jaką jesteś osobą, co myślisz, jak marzysz, jak funkcjonujesz, kiedy jesteś w toksycznej relacji z narcyzem, a jak, kiedy jesteś wolną od narcystycznego zawłaszczenia. Omawiam to na własnym przykładzie. ZApraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Wypalenie- odc.49 19.01.2024

Kobieta potrzebuje regularnie łądować swoje baterie, żeby móc zasilać swoją rodzinę i stać na straży domowego ogniska. Toksyk jest człowiekem, który ma różne sposoby, by odcinać ją od źródeł jej zasilania. To prowadzi do wypalenia i licznych chorób. Zapraszam Cię na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Program autodestukcyjny- odc. 48 14.01.2024

Poczuj, że tylko Ty masz moc wpływania na swoje życie. Jeśli jesteś z toksykiem, który Cię niszczy, to jest to program autodestrukcyjny. Ty naprawdę niszczysz siebie, jego rękami. Posłuchaj. Zapraszam na konsultację wstępną napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Jesteś w roli dziecka- odc. 47 11.01.2024

Toksyk swoimi manipulacjami wtłacza Cię w rolę dziecka. Zgadzając się na przemoc psychiczną, zawsze jesteś w roli dziecka. Bo dziecko jest bezradne i samo nie potrafi sobie pomóc. Opowiadam o analizie tranzakcyjnej i o roli dorosłego, dziecku i rodzicu. Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Kąpiel w niskich wibracjach.- odc.46 10.01.2024

Pozostawanie w toksycznym związku równa się permanentnym byciu w niskich wibracjach, bez przerwy na poziomie wstydu (20), poczucia winy (30), apatii (50), żalu(75) i strachu( 100). Żyjesz po to, żeby oddawać swoją energię toksykowi. Zapraszam cię na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

odc. 45- "On nigdy się nie zmieni dla Ciebie" 09.01.2024

Twoje przekonanie "On się kiedyś zmieni" trzyma Cię w toksycznym związku latami. Niepotrzebna nadzieja powoduje, że tkwisz w związku, który Cię niszczy. Zmień to przekonanie, a będzie Ci łatwiej odejść. Zapraszam na bezpłatną konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

odc. 44- Po drugiej stronie lęku 08.01.2024

Proces odejścia od narcyza jest źródłem potężnego lęku, tak ogromnego, że nie da się go opisać. Ale kiedy przejdziesz ten niesamowicie trudny czas, to w prezencie otzrymujesz potężną moc. Tak to działa, robiąc to czego najbardziej w świecie się boisz, daje Ci największą nagrodę i jest czymś, co jest dla Ciebie najlepsze. Zapraszam na bezpłatną konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz....

odc. 43- Syndrom sztokholmski 07.01.2024

Zastanawiasz się dlaczego nie dasz rady odejść od przemocowca, z którym jesteś. Syndrom sztokholmski jest odpowiedzią, dlaczego nie potrafisz. Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

odc.42- Prowadzenie dziennika. 04.01.2024

Zachęcam Cię do prowadzenia dziennika, kiedy jesteś w toksycznej relacji. Pozwoli Ci to obiektywnie spojrzeć na związek w którym jesteś. Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

Höre den Podcast Z piekła do raju in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet