Monika Rakowicz

Z piekła do raju

To jest podcast dla kobiet, które są w toxycznym związku z osoba narcystyczną, psychopatyczną, itp. To dla kobiet, które dochodzą do ściany. Chcą znaleźć siłę, zrozumienie, by odejść i w końcu zacząć żyć, a nie cierpieć i być w sinusoidzie zależności od humorów i zachowań ich partnera. Często ciężko jest przyznać przed sobą, że żyjesz w przemocy, bo przecież on Ciebie nie bije. Przemoc psychiczna jest dużo gorsza od fizycznej, chociaż ona jest preludium do tej fizycznej. Ja sama wyszłam z toksycznego związku, rozumiem mechanizmy rządzące ofiarą. Pomagam kobietom odejść z relacji z narcyzem, bo...

Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: www.spreaker.com

Autor

Monika Rakowicz

Kategorie

Education

Podcast-Website

www.spreaker.com

Neueste Folge

8. Okt 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Co jeśli on to widzi inaczej?- odc. 116 29.11.2024

To jest reguła, że w toksycznym związku druga strona nie chce pracować nad sobą i związkiem, nie chce się zmieniać. Kiedy pragniesz naprawy relacji, starasz się rozmawiać, a z drugiej strony słyszysz: "jestem szczęśliwy, nic nie chcę zmieniać i czekam, aż ci przejdzie". To jest odpowiedź na twoje pytanie, czy samo się ułoży, czy będzie lepiej. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj...

Czy chcesz żałować?- odc. 115 28.11.2024

Kiedy stoisz przed trudną decyzją, zastanawiasz się, żeby tylko nie żałować. Nie chcesz żałować, że podjęłaś niewłaściwą decyzję. Pamiętaj, że czy pozostanie w przemocowym związku, czy odejście, tą są decyzje i trzeba się mierzyć z ich konsekwencjami. Jakby to było mieć wehikuł czasu? Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia...

On nie jest cały zły- odc. 114 27.11.2024

To nigdy nie jest tak, że on jest tylko okrutny. Przemocowiec jest czasem dobry, czasem zły. Żągluje tym. Zaakceptowanie tego, ze on jest i dobry i zły w jednej osobie, to pierwszy krok do uzdrowienia siebie. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Kiedy budzi się twoja moc?- odc. 113 25.11.2024

Nasz MOC budzi się w trudzie, przekraczaniu siebie, w próbach bohatera. Ogólnie mówiąc, MOC rodzi się w działaniu. Nie w wyniku przyswajania wiedzy, ale w działaniu. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Depresja w toksycznej relacji- odc. 112 15.11.2024

Depresja jest skutkiem.  Zamiast zamazywać jej objawy, stosując leki, idź do przyczyny. Twój organizm informuje ciebie, bo nie może już wytrzymać piekła przemocy, w jakiej jesteś. On informuje Ciebie różnymi chorobami, a depresja jest flagowym objawem tkwienia w toksycznej relacji. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Z...

Odejść to tak łatwo powiedzieć.- odc. 111 14.11.2024

Proces odejścia trwa pewien czas, jest to piekny czas, choć bolesny czas twojej transformacji w osobę pełną mocy, kochającą siebie i wolną.  Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Dziecko w toksycznej relacji- odc. 110 10.11.2024

Trzeba rozróżnić czym jest wychowanie dziecka w rodzinie pełnej, gdzie jeden z rodziców zachowuje się w sposób przemocowy do partnera, a czym jest wychowanie dziecka w rodzinie niepełnej z jednym, zdrowym emocjonalnie rodzicem. Przemoc psychiczna, to jak mentalna trucizna, która jest Ci podawana każdego dnia. Mentalna trucizna krąży w twoim ustroju i wpływa na twój umysł świadomy, podświadomy i tw...

Test porannego wstawania- odc. 109 07.11.2024

Rano, kiedy wstajesz pojawia się cała prawda o tobie. Twoja podświadomość jest na talerzu i możesz zobaczyć to, co naprawdę tam jest, a podczas dnia jest głęboko zakopane.  Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Trucizna- odc. 108 05.11.2024

Przemoc psychiczna, to jak mentalna trucizna, która jest Ci podawana każdego dnia. Mentalna trucizna krąży w twoim ustroju i wpływa na twój umysł świadomy, podświadomy i twoje ciało. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Koniec jest początkiem- odc. 107 04.11.2024

Koniec jest zawsze początkiem nowego. Nie zacinaj się, że nastąpił czy zaraz nastapi koniec jednego etapu zycia, zwłaszcza, jeśli życie z toksycznym partnerem było trudnym doświadczeniem. Patzr na to, że kiedy kończysz jeden etap w swoim życiu, to otwiera się zupełnie nowy etap. Ty stajesz się nową osobą, bo przeszłaś próbę bohatera, dzięki której odchodzisz z tej relacji, i otwiera się Tobie nowe...

Zduszanie twego potencjału- odc. 106 02.11.2024

Toksyczny partner nie chce, żebyś się rozwijała, robiła to, co kochasz, bo upatruje w tym wzrostu twojej mocy, wewnętrznej siły. A on robi wszystko, żebyś czuła się gorsza, brzydsza, mniejsza, żebyś uważała, ze bez niego sobie nie poradzisz. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz n...

Kiedy on jest tym dobrym- odc. 105 01.11.2024

Jego bycie dobrym, to manipulacja, bo za kilka godzin, czy dni on znowu stanie się agresywny i pokaże swoje prawdziwe oblicze. Ty doskonale to wiesz, i "chodzisz na wdechu", zeby tylko znowu nie zamienił się w tego złego. Tak bardzo czekasz na czas, kiedy on jest tym dobrym, czekasz na spokój, którego tak bardzo ci brakuje. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię m...

Brak szacunku do Ciebie- odc. 104 31.10.2024

Podstawą zdrowej, dobrze rokującej relacji jest szacunek obojga partnerów do siebie. W relacji przemocowej, toksycznej nie ma szacunku. Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia   Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl  

Zdradził, zostawił i chce wrócić- odc. 103 29.10.2024

Często zastanawiacie się, dlaczego, jakie są motywy działąnia toksyka, który mocno Cię zranił, zostawił, a po pewnym czasie, może są to tygodnie, a może miesiące, chce znowu wrócić, mówi, że kocha i myśli. Czy jest to szczere, czy warto wierzyć? Zaobserwuj mnie na instagramie: mój instagram A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:  moja historia  

Umysł osoby zawłaszczonej- odc. 102 23.10.2024

Pamiętaj, że nie jesteś swoim umysłem. Umysł osoby zawłaszczonej często zachowuje się jak twój wróg, nie przyjaciel. Pokazując Ci obrazy, słowa, które były okrutne i pzreżywasz trudne sceny, kolejny i kolejny raz, już tylko w głowie. A z drugiej strony trzyma Cię pzry toksyku i "nie pozwala" Ci odejść. Zapraszam na 30 min konsultację wstępną, gdzie pokażę Ci jak mogę Cię wesprzeć w twojej drodze d...

Łączenie kropek- odc. 101 21.10.2024

Kiedy jesteś w toksycznej relacji, cierpisz w niej, czujesz się niszczona, cierpisz psychicznie, ale również masz różne choroby i bóle fizyczne. I niestety nie łączysz kropek. Twój umysł zaciemnia ci połączenie przemocy, której jesteś poddawana z desttrukcją na poziomie ciała, duszy i umysłu. Zapraszam Cię na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl A tutaj odsłuchaj historię mojej...

Inspiracja- odc 100 19.10.2024

Każda osoba, która odeszła z toksycznego związku i postawiła na siebie to inspiracja dla innych, które o tym myślą, ale jeszcze nie podjęły działania. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl jeśli chcesz umówić się na bezpłatną konsultację albo napisać mi pytanie na które chcesz otrzymać odpowiedź w podcaście. Słucham nagania moja historia:      moja historia

Ty w toksycznym związku i Ty wolna- różnice- odc. 99 12.10.2024

Jesteś w wirze życia i nie widzisz, jaka jest rzeczywistość. Chcę zwrócić Ci uwagę na Twoją energię, chęć życia i marzenia. Jakie są, a jakie chciałabyś, żeby były? Zapraszam na 30 min konsultację wstępną. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Zapraszam na mego instagrama:   https://www.instagram.com/monika_rakowicz/ Słucham nagrania moja historia:      moja historia

Nadzieja- odc. 98 10.10.2024

Nadzieja jest jedną z głównych sił, które trzymają Cię w toksycznym związku i nie pozwalają puścić go. nadzieja jest niestety irracjonalna, i nie ma przełożenia w rzeczywistości, a jednak tak bardzo trzyma w starym. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Zapraszam na mój instagram:   https://www.instagram.com/monika_rakowicz/ Słucham nagrania moja historia:      moja...

Nie zwlekaj z działaniem- odc. 97 08.10.2024

Nie udawaj przed sobą, że jest w porządku, kiedy nie jest. Nie wierz swoim myślom, że może nie jest tak źle, może jeszcze trochę ptzretrwasz w tym piekle toksycznej relacji. Każdy miesiąc nie działania, to miesiąc stracony, wieć po co? przecież masz tylko jedno życie, drugiego nie będzie. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Obserwuj mnie na instagramie:   https://...

Lovebombing- odc. 96 07.10.2024

Lovebombing to manipulacja mająca na celu wciągnięcie Cię z powrotem do relacji, w momenncie, kiedy przemocowiec widzi, że zaczynasz odchodzić. Polega na zalaniu Ciebie miłością. Nie jest to okazywanie miłości, tylko zalewanie. Jest to bardzo nienaturalne i nie ma nic wspólnego ze szczeroścą płynącą z serca. Ale niestety bardzo często działa.  Zapraszam na bezpłatną konsultację wstępną, napisz na...

Jak to możliwe, że toksyk tak szybko znajduje nową partnerkę?- odc. 95 05.10.2024

Nowa partnerką toksyka w klika dni po waszym rozstaniu, to standard u toksycznych ludzi. Nie pytaj dlaczego? Szkoda, twojej energii na to.  Zapraszam na konsultację wstępną, 30 min bezpłatnej konsultacji. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl Zapraszam Cię na mój instagram: https://www.instagram.com/monika_rakowicz/ Słucham nagrania moja historia:      moja historia

Wiele rzeczy trzyma Cię w starym życiu.- odc. 94 03.10.2024

Wiele rzeczy, spraw trzyma cię w starym, są elementy życia, które są w porządku, a wiesz, że podejmując decyzję o rozstaniu, całe twoje "stare życie" legnie w gruzach. I tak trudno jest ci puścić to stare życie. Nie ma jednak innej drogi. Każdy miesiąc zwlekania z decyzją, jest miesiącem starconym. Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl lub napisz wiadomość prywatną...

Cykl przemocy- odc. 93 02.10.2024

Zastanawiasz się dlaczego twój przemocowy partner nie jest ciągle okrutny, a czasem jest nawet wspaniały i miły. Chciałabyś, żeby ten dobry on został już z tobą na zawsze. Ale to właśnie jest cykl przemocy. On jest chwilowo dobry, aż nie stanie się potworem. A potem znowu będzie chwilowo dobry. Żeby był okrutny 100% czasu, już dawno byś zebrała się na siłę i odeszła. A to jego bycie dobrym powoduj...

Bycie w klatce- odc. 92 01.10.2024

Żyjąc w klatce masz bardzo wąską perspektywę, dopiero powoli wydostając się z niej, zaczynasz widzieć więcej, czuć więcej, i zaczynasz proces odchodzenia od osoby, która cię niszczy. Zapraszam Cię na konsultację, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl albo wiadomość prywatną na instagramie    https://www.instagram.com/monika_rakowicz/

Höre den Podcast Z piekła do raju in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet