内田あやのwithout-moving

四つの穴。 22.01.2022 11:32 ↓

#健康 #ヨガ #太極拳 #ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

before after ほんとのところ 21.01.2022 11:59 ↓

#健康#美しいカラダ #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

やる気。 19.01.2022 12:09 ↓

#健康 #やる気 #モチベーション 一応写真は、私のやる気ノート2022です🪐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

今年のカラダ目標は何ですか？まだ、決まってない人に。 18.01.2022 12:37 ↓

#健康 #トレーニング #ヨガ #ダンス #タイ #パーイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

才能よりも、没頭する力。 17.01.2022 12:45 ↓

#健康　 #トレーニング #パーソナルトレーニング #脱筋トレ #疲れすぎないカラダ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

映画『羅生門』と渋谷のデパート広告。 16.01.2022 11:37 ↓

#好きな映画について語る #羅生門 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

『藪の中』　コンテンポラリーダンス　meets 能 15.01.2022 18:32 ↓

#舞台#コンテンポラリーダンス#バレエ#能#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

声。 13.01.2022 13:10 ↓

声質は天賦のものなの？魅力あふれる声について。 #M-1グランプリ #鎮座ドープネス #メソッドマン #ヒコロヒー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

心地よさって、人間の持つ精緻な感覚。経験値をあげるしかないよね。 11.01.2022 12:18 ↓

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映画Hand of god🤚人間らしさの極み、動物らしさ全開で生きていく！ 10.01.2022 18:45 ↓

#映画 #ナポリ #自律神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ラジオ版　Rub your palms🥰5分で手を温める方法 07.01.2022 15:40 ↓

#健康#美容#気功#太極拳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

高級スーパーで買い物するときにもやっとすることがあるの。誰か謎を教えて。 06.01.2022 10:52 ↓

#買い物#ショッピング#スパークリングワイン#ビール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

冷たい人間も悪くない。むしろ私はCOOLになりたい🍺 05.01.2022 10:49 ↓

#健康#心の健康#中心特性#触れる#美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

第一印象を「温かさ」で変えられる？写真はあくまでもイメージです熱燗。 04.01.2022 9:50 ↓

#健康#美容#第一印象#自己紹介#触覚#皮膚感覚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

銀河鉄道の乗車チケットを、やっと手に入れた気がするよ。あけましておめでとう！ 03.01.2022 19:31 ↓

#銀河鉄道の夜#健康#幸せ#幸い #ジョバンニ#カンパネルラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

しっぽり忘年会💕 30.12.2021 13:16 ↓

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ダーリンsaekoさんとyacheemiさんの新境地ダンスと天使の存在。 29.12.2021 11:00 ↓

#ダンス#ストリートダンス#ジャズ#健康#トランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

神社に行くよりダンスでしょ、アートでしょ2022❤️ 27.12.2021 10:54 ↓

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カラダの言葉で話ができたら、世界平和が訪れそうです。 23.12.2021 12:53 ↓

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辛い夜の乗り越えかた。一年でいちばん夜の長い日に🌙 22.12.2021 12:44 ↓

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心臓と目のつながり❤️アシュネル反射を知っていますか？ 20.12.2021 11:40 ↓

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悲しくなり過ぎない別れかた。 19.12.2021 11:30 ↓

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文鳥情報、今朝のお父さん情報、そしてアイバッグの鳥。 17.12.2021 11:34 ↓

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今日から発売するアイバッグの話。この子とは、メキシコタウンで出会いました💚 16.12.2021 10:04 ↓

#健康#美容#リラックス#アイマスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

リソースを持っている人は強いよね。そして嘘も方便。 15.12.2021 12:03 ↓

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