内田あや ayance
内田あやのwithout-moving
目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング/講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja
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「かたとき」というお芝居を観てきました。カオスを支える様式美と記憶からの予測。 28.02.2022 15:54
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earcure❤️🩹 25.02.2022 11:17
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earsore👂 23.02.2022 13:50
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筋肉や骨よりも、感受性を磨いたほうがいい理由。 22.02.2022 15:52
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ディスチャージのダンス?!それは優しく、ゆっくり、繊細。 20.02.2022 15:47
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そそがれる。ワイン。愛。I ‘m loving it. 18.02.2022 13:13
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居眠りは「怠け」なの? もしかして、トラウマ的なものもあるかもしれない。 17.02.2022 13:37
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完全にLOSE MYSELFな日😂 エミネムにマインドフルを学ぶの。 15.02.2022 15:51
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TOUCHーふれるー#1 を観てきました。わたしのココロにふれたもの💖 13.02.2022 14:51
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指先までエナジーを。ハンドムドラ(手印)を好きな理由。 11.02.2022 14:15
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なんてったって、、、アイドルですよ❤️ 09.02.2022 16:35
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ママ友のいない私が妄想で語る、気持ちの乗らない雑談の乗り越え方。 08.02.2022 20:31
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前言撤回。雑談はした方がいいっぽいよ、という雑談。自律神経のためにね。 07.02.2022 15:28
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わたし、いま、スワン。どこの誰でもない時間。 05.02.2022 18:53
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「触れる」と「さわる」とアフターコロナのホワイト革命。 04.02.2022 19:02
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疲れすぎない体になるにはどうしたらいい?生理的疲労と病的疲労 03.02.2022 13:38
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疲労感とストレスって同じ?違う? 02.02.2022 14:56
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疲労感とは何か?しかし、理屈では人を癒せないし、動かすこともできない、の。 01.02.2022 14:34
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恩を仇で返して反省。レッスン頑張る! 31.01.2022 10:30
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せいかつの手紙。そして「気づき」に無理やり気づくサンデーです。 30.01.2022 13:58
#健康第一 #二日酔い #がんばる #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
ポッコリお腹続編。お腹を凹ますことで、腰痛は本当に治るのか? 28.01.2022 12:03
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精神的なガードルでポッコリお腹は凹むのか? 27.01.2022 12:10
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持ち物。 26.01.2022 11:13
#ジュエリー #アクセサリー #ゴールド #チューニング 修理してくれたのは Instagramの harry _jewelry --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
モードとダンスをつなぐランウェイーJUNYA WATANABE MAN ー 24.01.2022 17:18
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日曜日のくだらない話。 23.01.2022 12:19
#表参道 #骨董通り #眼鏡屋 #LINEスタンプ #999.9 #つんだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2
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