内田あやのwithout-moving

動きたくない、と言う勇気。 05.07.2023 14:12 ↓

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百軒店トレンド速報。 03.07.2023 16:24 ↓

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激しい運動で脂肪は燃えるの🔥？ 02.07.2023 13:09 ↓

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プロセスが大事？ゴールが大事？ 30.06.2023 14:17 ↓

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短パンはくのを躊躇する、サリーちゃん脚問題。 28.06.2023 14:29 ↓

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オキシトシンの出るツボ 27.06.2023 15:24 ↓

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えげつない。 26.06.2023 11:49 ↓

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お父さん、フジロックに出るんですってよ！ 24.06.2023 15:17 ↓

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やる気スイッチここにあり。The power house of body 22.06.2023 11:23 ↓

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夏至の日に、何をする？☀️太陽が一時停止する日☀️ 21.06.2023 14:01 ↓

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映画「C'mon C'mon」SUPER POWERが１つ持てるとしたら？ 19.06.2023 15:56 ↓

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脱●●。あなたは何を脱しますか？ 16.06.2023 12:28 ↓

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姿勢が良すぎる問題。 14.06.2023 13:29 ↓

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尊敬のまなざし👀 12.06.2023 13:28 ↓

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幸福とはすでに持っているものを見つけ出すものらしいよ。 11.06.2023 14:17 ↓

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耳だって、きょ・り・か・ん！耳を緩めるワークします。 09.06.2023 18:49 ↓

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人の悩みも十人十色。 07.06.2023 13:20 ↓

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テキーラショットからコーヒーに戻ります。いやむしろお湯かも。 05.06.2023 10:41 ↓

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モデル/サーファー/養蜂家HARUKOさんと対談❤️「まあいっかー」のミラクル。 31.05.2023 20:19 ↓

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声は言葉より早く、深く。 30.05.2023 12:40 ↓

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整体師/植物生産者アキラさんと対談-Live your life like 🌳 28.05.2023 18:05 ↓

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完璧さと首のカーヴ。 26.05.2023 13:59 ↓

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Moving Meditationでエコ。 24.05.2023 14:25 ↓

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ダンスファシリテーター千紗さんと対談。韓国ダンス留学で心に「キメ」たこと。 22.05.2023 18:09 ↓

#健康 #ダンス #kpop #ストリートダンス #メンタルヘルス 今回ご登場いただいたのは、ダンスファシリテーター、パーソナルトレーナー、メンタルコーチ、セラピストというマルチな肩書きをもつ安西千紗さんです 千紗さんInstagram https://www.instagram.com/chisarunbaaaa/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

みぞおちが硬くなると、なぜいけないのか？〜自律神経から考える〜 19.05.2023 12:46 ↓

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