Unsere Jungs

Im Finale dieser kleinen Reihe reden wir über ein Szenario, was einem vielleicht nicht direkt in den Kopf springt: Was, wenn mein Sohn, der Mobber ist? Das kommt nämlich sehr viel häufiger vor, als man denkt und ist selbstverständlich auch unfassbar gefährlich. Doch auch da heißt es: Ruhe bewahren. Wir geben euch einige Tipps und Tricks mit auf den Weg, damit ihr damit bestmöglich umgehen könnt. A...

Im zweiten Teil dieser Mini-Serie reden wir über den wahrscheinlich wichtigsten Teil beim Thema Mobbing: Maßnahmen um Mobbing bei meinem Sohn zu verhindern. Wie kann ich präventiv handeln und was kann ich tun, wenn es bereits mittendrin ist? Und welche Dinge sollte ich auf GAR KEINEN FALL tun? Das alles und viel mehr erfahrt ihr in dieser Folge, also bleibt dran! Wenn Du die Beziehung zu deinem So...

Heute beginnen wir ein Thema, dass wichtiger nicht sein könnte: Denn gerade im Zeitalter des Internets spielt Mobbing eine riesige Rolle im Leben von unseren Jungs. So wichtig, dass wir als Eltern genauer hinschauen sollten: Was ist Mobbing und ab wo beginnt es? Wie äußert es sich und vor allem, wie erkenne ich es frühzeitig bei meinem Sohn? Die Folgen von Mobbing sind fatal - und können ein Leben...

Manchmal ist das Leben einfach Friede, Freude, Eierkuchen. Aber was passiert, wenn’s mal richtig kracht? Wenn Mama und Papa sich uneinig sind? Gehört Streit überhaupt in eine gesunde Beziehung? Und wenn ja - wie sollte man streiten, sodass keine Tassen und Teller fliegen? In der heutigen Folge sprechen wir über all das und vieles mehr, also bleibt unbedingt dran! Wenn Du die Beziehung zu deinem So...

Heute gehts um unsere Jungs - genauer gesagt im Alter von 9-12! Diese Phase wird auch oft „Vorpubertät“ genannt und ist eine unfassbar wichtige Zeit, in der dein Sohn entdeckt, wer er wirklich ist, seine Grenzen austestet und sein Selbstbewusstsein entwickelt. Unterstützt du ihn dabei und gibst ihm den Raum sich zu entfalten, dann wird er stark, selbstbewusst und unabhängig. Verhaust du es aber, k...

In der heutigen Sonderfolge sprechen wir mit Henry Fiebelkorn, renommiertem Vater- und Leadercoach und Gründer von DadMindset. Wir reden darüber wie wichtig starke Väter sind, was es bedeutet präsente Zeit mit seinen Kindern zu verbringen und wie du als Vater auch deine Frau bestmöglich unterstützen kannst. Eine unglaublich spannende Folge mit vielen nützlichen Tipps für den Alltag, also bleibt un...

Wenn du deinem Sohn die Frage „Wer ist dein größter Held“ stellen würdest, dann würde höchstwahrscheinlich die Antwort „Mein Papa!“ kommen. Und selbst wenn nicht, sollte dir klar sein: Väter haben einem enormen Impact auf das Leben ihrer Söhne. Sie dienen ihnen als Vorbilder und Lehrer und können ihr Selbstbewusstsein ungemein stark beeinflussen. Wie dieser Einfluss letzten Endes aussieht, das ent...

In der heutigen Spezialfolge wirds spannend! Christian spricht mit seinem persönlichen Lehrer über die Emotionalität von Kindern, wie die Geborgenheit der Mutter helfen kann, welche Rolle der Vater dabei spielt und warum dein Sohn sich vielleicht nicht „einfach mal zusammenreißen“ kann. Was komplizierte Wörter wie „Amygdala“ oder „präfrontaler Kortex“ damit zu tun haben, das erfahrt ihr beim Hören...

Respekt ist ein Grundbaustein jeder gesunden Beziehung - besonders der zwischen Eltern und Sohn. Doch was ist, wenn ich mich als Elternteil nicht respektiert fühle? Und ist Respekt überhaupt etwas, was man einfordern kann? Oder muss man ihn sich verdienen? All das und viel mehr klären wir in dieser spannenden Folge, also bleib unbedingt dran! Wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst,...

Jungs brauchen Mentoren! Das ist ganz klar - aber was genau ist ein Mentor? Was muss er können und machen? Wie muss er mit deinem Sohn umgehen? Und ersetzt er nicht schon fast die Rolle des Vaters? All diese und weitere Fragen klären wir in dieser unfassbar wichtigen Folge über Mentoren. Also bleibt unbedingt dran! Wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst, als Mutter deinen Sohn bess...

Schaust du auch manchmal auf deinen Sohn und denkst, du blickst in einen Spiegel? Dir fällt auf, dass er genau so ist, wie du es in seinem Alter warst: die selben Macken, die selben Interessen und leider auch die selben Probleme. Wie reagierst du darauf? Vor allem, wenn du deine eigenen Probleme noch gar nicht so richtig im Griff hast? Keine Sorge - es ist möglich! Und in der heutigen Folge erläut...

Egal ob 20 und frisch aus der Schule oder 50 und mitten im Leben - jeder Mann hat sein Päckchen zu tragen. Nur blöd, wenn das Päckchen über die Zeit so schwer wird, dass der Alltag drunter leidet. Streit mit der Partnerin, ständiger Stress oder fehlende Verbindung mit den eigenen Kindern. Die Ursache all dessen? Die liegt meistens in der Kindheit! In der heutigen Spezialfolge erklärt Unternehmer u...

Es geht voran! Nachdem wir in der letzten Folge geklärt haben, wie du negative Glaubenssätze bei dir und deinem Sohn erkennen kannst, geht es jetzt darum, wie du sie auflöst. Wir geben dir 5 einfache, aber effektive Schritte auf den Weg, mit denen du schlechte Glaubenssätze loswerden kannst - ohne viel Schnick Schnack! Also, bleib unbedingt dran und viel Spaß bei dieser Folge! Wenn Du die Beziehun...

„Ich war schon immer schlecht in Mathe“, „Ich kriege so etwas nie hin“ oder „Jedes Mal passiert mir etwas schlechtes“. Kennst du solche Sätze? Sie begleiten so viele Menschen im Alltag - obwohl sie eigentlich alles andere als hilfreich sind. Das sind sogenannte Glaubenssätze und in dieser Folge besprechen wir was genau sie sind und wie du sie bei dir selbst und vor allem deinem Sohn erkennen kanns...

In der heutigen Spezialfolge sprechen wir mit Chris Kattoll - Gründer der „Soul Flow Academy“, 6 facher Familienvater und Weltreisender mit ganz viel Abenteuerlust. Kriegt man das denn alles unter einen Hut? Chris sagt ganz klar: Ja! Er verrät uns seine Methoden und Tricks für ein harmonisches und glückliches Familienleben und wie man bei all dem Trubel einen kühlen Kopf bewahrt - auch wenn manchm...

Sei mal ganz ehrlich zu dir selbst: wie oft lügst du deinen Sohn an? Und dabei geht es nicht um kleine Notlügen, wie den Weihnachtsmann oder den Osterhasen. Es geht um Dinge, die ihm ein fundamental falsches Selbstbild vermitteln. Denn sowas kann ganz schön gefährlich werden. Deswegen geht es bei uns heute um die häufigsten Lügen, die Eltern ihren Kindern erzählen und was für fatale Folgen das hab...

In dieser Folge erzählt ein sehr inspirierter Anton von einem Buch, dass ihn bewegt hat: „Lebe ein reiches Leben, statt reich zu sterben“ von Bill Perkins. Warum ist es so gut? Es enthält unglaublich viele Weisheiten, um das Leben von sich selbst und seiner Familie so erfüllt wie möglich zu gestalten. Und vor allem kannst DU dieses Wissen nutzen, um das meiste aus deiner Beziehung mit deinem Sohn...

In der heutigen Spezialfolge spricht Anton mit Moritz Ertinger, dem Gründer von „THE NEW MAN“. Er unterstützt zahlreiche Männer dabei, Themen ihrer Kindheit aufzuarbeiten und zu der besten Version ihrer selbst zu werden. Wir reden über die heutige Orientierungslosigkeit von Jungs und Männern, die häufigsten Ursachen davon und wie wichtig psychologische Aufarbeitung ist. Vor allem aber auch, wie El...

Wir erreichen einen Meilenstein: 50 Folgen „Unsere Jungs“ mit Anton und Christian! Und das wollen wir natürlich feiern und machen eine Reise durch die Zeit - Wie hat das damals eigentlich angefangen? Wie ging es uns dabei? Und was haben wir auf diesem manchmal etwas chaotischen, aber trotzdem unfassbar schönen Weg alles erlebt? Das erfahrt ihr in dieser Jubiläumsfolge! Danke für eure Treue und auf...

Morgen ist es soweit: Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu! In dieser Folge blicken wir auf die vergangenen 12 Monate zurück und schauen dann voller Zuversicht dem neuen Jahr entgegen. Wir geben dir Tipps und Tricks, wie du die Beziehung mit deinem Sohn auf ein neues Level heben kannst - und das sogar nachhaltig! Damit 2026 zu EUREM Jahr wird! Wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst...

Ho ho ho! Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und mit Geschenken, leckerem Essen und geselligem Beisammensein kommt leider auch eine Menge Stress. Und das nicht nur für dich, sondern auch für deinen Sohn, der von der festlichen Reizüberflutung schnell überfordert ist. Kein Wunder, dass er sich dann auf einmal zurückzieht. Doch keine Sorge, wir geben dir in dieser Folge Tipps & Tricks, wie ihr...

Schule und Jungs - eine Beziehung, die sich meistens nicht so gut versteht. Wer ist Schuld? Unser viel zu veraltetes Schulsystem. Doch wie kann man dieses verbessern? Die CEO von „School Beyond Limitation“, Martina Geromin, gibt die Antwort. Es geht darum, die Kinder als Individuen zu behandeln, und sie in ihren Stärken zu fördern, anstatt sie alle über einen Kamm zu scheren. Warum das wichtig ist...

Der Übergang vom Jungen zum Mann ist kein einfacher. Unzählige Herausforderungen, Unsicherheiten oder Rückschläge erwarten nicht nur deinen Sohn - auch ihr als Eltern macht euch konstant Gedanken. Was belastet ihn gerade? Warum macht er das? Und wie kann ich ihm helfen? In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie Eltern ihre Söhne mit sogenannten Initiationen beim Erwachsenwerden unterstützen...

In der heutigen Folge geht es um einen spannenden Fall aus Christians Coaching: Vater und Sohn leben in relativer Harmonie miteinander, kommen gut aus und erleben schöne Momente zusammen. Doch manchmal…kracht es eben. Und zwar sehr - Rumschreien, körperliche Gewalt, Sturmklingeln mitten in der Nacht und so weiter. Was hat das zu bedeuten? Wieso macht der Sohn so etwas? Und was kann man dagegen tun...

„Hey, wie gehts dir? Magst du dich nicht mal wieder melden?“ Keine Antwort, nichts. Vielleicht nach 3 Tagen ein Daumen nach oben, wenn überhaupt. Woran liegt das? Ist dein Sohn undankbar? Faul? Oder einfach mit anderem beschäftigt? In dieser Folge klären wir dieses Thema ein wenig auf und dazu besprechen wir, wie du als Elternteil damit am besten umgehen kannst. Also, mach’s dir bequem, schnapp di...