Un temps pour soi

C'est le retour du printemps, et pour les moins chanceux, c'est aussi le retour des allergies ! Dans les médecines douces, il existe bien des méthodes pour les soulager, par exemple, l'huile essentielle d'estragon. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce troisième volet de cette série "Un temps pour soi" consacrée à l'aide à la gestion du stress, Laëtitia Marié nous invite à découvrir les bienfaits de l'hydrolat de fleur d'oranger. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On aborde un nouveau sujet pendant quatre émissions : Le stress. Et pour aider à apaiser ce stress, Laëtitia Marié nous invite à utiliser une huile essentielle dont les vertus sont multiples : l'huile essentielle de lavande. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce troisième épisode d'Un temps pour soi consacré aux troubles digestifs, Laëtitia Marié nous présente un type de produit dont on a pas encore parlé dans ces chroniques : Les hydrolats. Et le plus efficace pour soulager nos problèmes digestifs, c'est l'hydrolat de Basilic. Explications. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le saviez-vous ? L'huile essentielle de gingembre est bonne pour les troubles digestifs. En effet, pendant quatre semaines nous allons aborder cette patologie et ça tombe bien, après les fêtes ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On temine ce cycle d'émissions consacré aux problèmes de peau en abordant une méthode bien connue dans le monde de la médecine douce : La Florithérapie et le composé floral protection émotionnelle. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On continue de développer ce thème des problèmes de peau et comment les soulager. On évoque aujourd'hui le macérat mère de noyer. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Laetitia Marié et Damien Duris nous livrent de nouveaux conseils bien-être, bienvenus en cette fin d'année où les températures chutent petit à petit. Ils parlent de l'huile essentielle d'amande douce dans cette nouvelle chronique "Un temps pour soi". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour terminer cette série consacrée aux troubles musculo-squelettiques, on va parler le Florithérapy et plus particulièrement du Composé floral "détente corporelle". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce dernier volet de notre série concernant la prévention des pathologies hivernales, on va parler d'une huile essentielle bien connue : Le Tea tree, et de ses bienfaits pour notre organisme. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On poursuit notre série de chroniques sur la prévention des pathologies hivernales. On s'intéresse aujourd'hui aux bienfaits du macérat mère d'églantier. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant quatre émissions Laëtitia Marié nous propose de prévenir les pathologies hivernales. On commence avec l'huile essentielle de Ravintsara et ses vertus ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On termine ce cycle sur le drainage et la détox en évoquant un autre type de thérapie : L'olfactothérapie. Et c'est avec le composé floral renaissance que Laëtitia Marié nous invite à prendre un "Temps pour soi" ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lors des deux dernières chroniques, nous avons évoqué la détox par son aspect organique. Aujourd'hui, on aborde l'aspect émotionnel grâce à la florithérapie et plus particulièrement le composé floral détox émotionnelle. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'automne s'installe. C'est la saison d'adaptation du corps humain au froid de l'hiver. C'est donc le moment idéal pour faire une cure détox et aider le corps à drainer les toxines. Pour cela, l'essence de citron offre des propiétés essentielles à notre bonne santé, d'après Laëtitia Marié ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On continue sur le thème de la rentrée et comment canaliser le stress grâce aux médecines douces. Aujourd'hui, on évoque la Gemmothérapie et plus particulièrement le macérat mère de figuier et ses bienfaits. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est la rentrée, et c'est évidemment une période qui génère du stress et des angoisses pour les petits, mais aussi pour les grands. Tout ce mois de septembre, Laëtitia Marié nous proposera de découvrir une méthode de médecine douce qui nous aidera à nous sentir mieux. Aujourd'hui, on parle d'aromathérapie, et plus spécifiquement de l'essence de mandarine dans cette chronique "Un temps pour soi" n...

Clara Basoni est sophrologue. Le coeur de son activitée, c'est l'entreprise et le monde du travail. Elle intervient régulièrement pour favoriser la santé physique et psychologique des employés. Elle nous livre ici un certain nombre de problèmatiques au micro de Laëtitia Marié. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans la famille des médecines douces, je voudrais l'hypnose ! On parle de cette pratique en déjouant un certain nombre d'idées reçues, avec Laëtitia Marié et son invité ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle puise ses racines dans la médecine chinoise et sert essentiellement à lutter contre les formes de stress. On parle Kinésiologie avec Anne-Sophie Pignol, praticienne à Argenton-sur-Creuse. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Situé en plein cœur de la Brenne, "Céline O'Naturel" est un centre de bien-être, proposant une multitude de soins. Du Reiki à la naturopathie, en passant par des bains de flottaison, Céline Barneaud propose une vaste palette qu'elle décline au micro de Laëtitia Marié. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On découvre une pratique ancestrale de médecine douce : le Shiatsu. Une technique de manipulation ostéo-articulaire et énergetique originaire du Japon. Pour nous en parler Laëtitia Marié reçoit Florence Pignol praticienne à Châteauroux. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Se sentir mieux dans ses baskets !", tel est l'objectif de la naturopathie. Une médecine douce qui repose sur l'énergie vitale. Cela n'a rien d'ésotérique pour Eleonora Sernagiotto, praticienne et invitée de Laëtitia Marié. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Améliorer ses relations avec son animal domestique, mieux le comprendre, c'est l'objectif de la communication animale, reconnue dans les métiers du bien-être. Rencontre avec Michèle Labord, une praticienne qui nous dit tout au micro de Laëtitia Marié. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Colombe" est une auteure basée à Déols dans l'Indre. Elle vient de sortir son ouvrage "tout pour votre mieux-être". Un ouvrage qui mêle poésie et dessins à colorier pour se détendre, s'apaiser, en bref, se faire du bien ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.