小歐

人生啊|陪你一起看懂人生

Society ZH ↓ 178 Folgen

這是一個陪你走過人生各種困惑的頻道。 Hi 我是小歐 👋🏻 這裡沒有標準答案,但有許多真實的故事與經驗。 在你需要時,也許會找到一小片共鳴、帶走一段被理解的安慰、或成功挖掘屬於你的方法論。 然後帶走一點力量,重新回到自己的人生,長成最喜歡的模樣。 已更新主題:人際關係、溝通、自我成長、職涯、理財 歡迎留言更多想看到的主題! 過去我們聊過的 【 S07 】思維拓寬與關係修復 從拓寬觀點出發,找出關係裡沒說出口的話。 【 S06 】情緒、愛、自我 用心理學和腦科學,把那些說不清楚的感受解析清楚。 【 S04-05 】關係與自我成長 兩性、溝通、還有那個永遠在懷疑自己的你。 【 S02-03 】人生困苦經驗 每個人都有幾段走不出來的日子, 這兩...

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小歐

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28. Okt 2026

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S0604-不用委屈自己,也能遇得見對的人,愛,是一場讓自己變得更好的練習(上) ft Queenie 14.05.2025

思維槓桿三週年推出的全新「深刻認識一個人」卡牌。 幫助你一步步走進彼此的內心,建立真實、有意義的連結。 結帳時輸入大寫的折扣碼「WTF」,立刻享有 九折優惠!一起來一場真正有感的對話吧。 ——— 你是不是也曾在感情裡,委屈自己、忍耐不說,只為了「留住那個人」? 這集我們不談戀愛技巧,而是一起探索—— 如何透過愛,讓自己變得更穩、更好、更值得被愛。 從「學會獨處」到「看懂重複愛錯的模式」,我們帶你慢慢走出情感內耗,...

S0603-大家都說我很好,可是我就是不信?5種更有自信與吸引力的覺察練習 ft Queenie、丕 07.05.2025

來自香港的 Tolight Candle 香氛蠟燭。每一款都美到像擺飾品,拿來送禮超有誠意。 獨家優惠:只要結帳時輸入折扣碼「WTF」, 立刻享有 九折,還會一份小禮物! 購買連結:[https://www.tolightcandle.com](https://www.tolightcandle.com/) ——— 「大家都說我很好,可是我就是不相信。」 明明做得很努力、也獲得肯定,心裡卻總覺得:是不是只是幸運?是不是其實沒那麼好? 這集,我們一起聊聊—— - 為什麼我們很努力,卻無法認同自己...

S0602-你不是不努力,是方向錯了才讓人生卡關 - (納瓦爾寶典)《人生啊》邁入第 100 集啦! 30.04.2025

如果你最近對工作感到迷惘,或在思考職涯的下一步。 Fiona 是職游認證的職涯諮詢師,可以預約她的一對一諮詢,幫你釐清方向,找出最適合自己的路。 幫大家爭取到專屬優惠,現在到 5/31 前,只要輸入優惠碼「wtf」,就可以折抵 100 元。 預約連結:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecJM4Os3D6imNR3VE1_nUp-FJ_d0jgpZMTjqUtFZQIZ98u2Q/viewform ——— 你是不是也有過這種感覺? 明明很努力,但人生卻像原地打轉,怎麼做都卡...

(每月解答) 一個感性,一個理性,想法不一樣的兩個人,真的能好好相處嗎?(上集) 28.04.2025

這集是人生俱樂部四月的會員精選主題「一個感性,一個理性,想法不一樣的兩個人,真的能好好相處嗎?」。 如果你是第一次聽這特別企劃,人生俱樂部是一個匿名的LINE社群,幫助你在人生的旅程中找到陪伴 & 成長機會, 每個月我們會投票出一個最有感的主題,透過會員直播來解答,我都會用三個核心切點,帶你分析出關係裡的真正問題。 這三段內容是免費開放的,讓所有人生夥伴都能一起思考、共鳴與整理。 但如果你想進一步找到屬...

S0601-三種最有毒的關係,趕快逃,這不叫愛,是慢性內耗 ft 三三、 Queenie (我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍) 23.04.2025

感謝乾爹 HARU 含春~ 拯救婚姻的兩大武器: 大麻玫瑰激潮露:https://letsharu.cc/q20LQ 0.03 舒暢激薄款套子:https://letsharu.cc/Krit4 我們也爭取到專屬優惠:輸入優惠碼「wtf」就可以享全館單品九折優惠。 連結在節目資訊欄囉,一起讓房事開心起來。 ——— 有些感情,讓你越來越不像自己。 你不快樂,卻不敢走;你很累,卻還是撐著。 你不是不想離開,而是不知道自己「還有沒有資格過得更好」。 這集,我們邀請三三與 Queenie...

S0516-男生想解決問題,女生想被傾聽,如何好好相處?ft Queenie、Ann 16.04.2025

ELLO的頭皮蓬鬆去角質淨化液 不僅可以幫助頭皮做深層去角質,還添加了雙重植物乳桿菌有效的對抗皮屑芽孢菌 讓頭皮深呼吸又更健康!還可以搭配頭皮養護精華噴霧, 有效的強韌髮根,讓髮根立正站好,讓髮量在視覺上多更多! 輸入優惠碼「 wtf10 」就可以享全館九折優惠。 4/24-5/11下單購買三件即贈粉刺掰掰霜乙罐 購買連結:https://ellohello.cc/wtf10 ——— 女生說:「我想被理解」 男生回:「那你要我怎麼做?」 看起來像在溝通,...

S0515-為何每次吵架關係越來越遠,其實你不想吵、只是想被理解! ft Jackal 人生解扣方程式 09.04.2025

《人生啊 三大服務正式上線啦》 你是否也曾在人生路上迷惘,不知道下一步該怎麼走? 現在,你願意給自己一個翻轉人生的機會嗎? 如果你想要一個私密且安心的社群, 歡迎加入「人生俱樂部」,每個月一次會員專屬直播, 親自為你解答人生中的 10 個問題。 如果你正在人生的十字路口, 急需有人針對你的問題給予清晰的方向, 購買「人生信箱」,讓我幫你深入解析。 如果你渴望透過面對面的溫暖對談, 分享你的故事,找到心中糾結的出...

S0514-三個吸引正緣的特質,讓對的人主動靠近你 ft 小瑜星座、Miya 02.04.2025

《人生啊 三大服務正式上線啦》 你是否也曾在人生路上迷惘,不知道下一步該怎麼走? 現在,你願意給自己一個翻轉人生的機會嗎? 如果你想要一個私密且安心的社群, 歡迎加入「人生俱樂部」,每個月一次會員專屬直播, 親自為你解答人生中的 10 個問題。 如果你正在人生的十字路口, 急需有人針對你的問題給予清晰的方向, 購買「人生信箱」,讓我幫你深入解析。 如果你渴望透過面對面的溫暖對談, 分享你的故事,找到心中糾結的出...

《人生啊 第二季服務正式上線》專為人生夥伴打造的人生俱樂部、人生信箱、相談室服務介紹 01.04.2025

人生啊,三大服務正式上線啦! 購買連結: linktr.ee/whatthefuck.life 你是否也曾在人生路上迷惘,不知道下一步該怎麼走? 現在,你願意給自己一個翻轉人生的機會嗎? 如果你想要一個私密且安心的社群, 歡迎加入「人生俱樂部」, 每個月一次會員專屬直播, 親自為你解答人生中的 10 個問題。 加入說明連結:https://www.instagram.com/p/DH3thJ4O7PJ/ --- 如果你正在人生的十字路口, 急需有人針對你的問題給予清晰的方向, 購買...

S0513-這些「曖昧雷區」99%的人都踩過!難怪你們沒在一起!Part 1 ft Queenie、Ann 26.03.2025

章節 00:00 精彩片段 02:55【1】過分討好型:倒貼為何反而失去吸引力? 15:44【2】遲遲不表態型:為什麼你一直不開口,對方就走了? 29:20【3】否定他人型:幫對方做決定,為什麼反而傷感情? 44:27【4】猴急戀愛腦型:急著確認關係的你,讓對方壓力爆表 ——— 《人生啊 第二季服務》 如果你想要一個安全、私密的共同成長空間,『人生俱樂部』是你的歸屬! 這裡不只是聊天室,透過每月一次會員直播Q&A,幫你解析十個問題,還能一...

S0512-你真的喜歡他,還是只是害怕孤單?ft 高瑞希、Queenie 19.03.2025

《人生啊 第二季服務》 如果你想要一個安全、私密的共同成長空間,『人生俱樂部』是你的歸屬! 這裡不只是聊天室,透過每月一次會員直播Q&A,幫你解析十個問題,還能一起票選下一季 Podcast 三個主題。 如果你曾經在夜深人靜時,反覆思考一個問題,卻找不到答案,『人生信箱』適合你! 寫信給我們,我們會用 1000 字完整解析你的故事,幫你拆解這件事的核心,提供方向! 如果你覺得打字永遠無法表達你心裡的話,『人生相談室』...

S0511-戀愛前的迷信傳說,交往後才發現的鬼故事,童話故事下集(前傳) ft 偷聽史多利 康納、卡菈 12.03.2025

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S0510-為什麼我們這麼難愛自己?內耗、焦慮、自卑的你並不孤單 ft 百聊味 橘、小美 05.03.2025

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S0509-七種戀愛困難戶,你中了幾個?(99% 的人至少中 1 個!)?ft 路隊長 26.02.2025

MicVision Studio|台北最頂級Podcast錄音室 光影成就體驗,邀賓暢所無礙 一個不僅看起來好看,更能拍得出質感的攝影棚錄音室。 讓你邀請來賓上節目倍感尊榮,從此自信邀約毫無顧慮。 搭配全程專人監控,讓每一次錄製都安全、無憾、可靠。 相關介紹:https://micvision.studio/ —-- 💬 **「七種讓你戀愛困難的地雷,你中了幾個?」** **💔 為什麼一直遇不到對的人?其實不是你不想談戀愛,而是無形中卡在了一些障礙……** ✔️ 「覺得...

S0508-超有感!五種直男行為公開,第5種最扯最崩潰,你一定遇過 ft 樂咖 反正我很閒 19.02.2025

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S0507-曖昧期男生想什麼?這些星座最讓人誤會,真的搞不懂!ft 冒牌生、小瑜星座 12.02.2025

MicVision Studio|台北最頂級Podcast錄音室 光影成就體驗,邀賓暢所無礙 一個不僅看起來好看,更能拍得出質感的攝影棚錄音室。 讓你邀請來賓上節目倍感尊榮,從此自信邀約毫無顧慮。 搭配全程專人監控,讓每一次錄製都安全、無憾、可靠。 相關介紹: https://micvision.studio/ --- 🔥【曖昧期男生到底在想什麼?這些星座最讓人誤會,真的搞不懂!】🔥 你是不是也曾在曖昧期被對方搞得心神不寧? 明明對你很好,但又不主動聯絡,...

S0506-邁入30歲必聽:六種會遇到的困擾!你卡在哪一關? ft 錯付的情愛與時光 小葉、柏穎 05.02.2025

MicVision Studio|台北最頂級Podcast錄音室 光影成就體驗,邀賓暢所無礙 一個不僅看起來好看,更能拍得出質感的攝影棚錄音室。 讓你邀請來賓上節目倍感尊榮,從此自信邀約毫無顧慮。 搭配全程專人監控,讓每一次錄製都安全、無憾、可靠。 相關介紹: https://micvision.studio/ ---- 30歲,真的好難。結婚?買房?職涯穩定?還是繼續追夢? 你是否也曾焦慮:「我這樣選,會不會後悔?」 這一集,我們聊聊 當代30歲世代最真實的困...

S0505-新年初一,謝謝有你一起度過這一天 29.01.2025

00:00 精彩開頭 00:21 正片開始 01:04 頻道新年故事 01:50 小時候對過年的回憶 03:04 過年有什麼計劃? 03:49 初一大家都會做哪些事? 05:01 年菜的故事跟喜好 06:49 今年的想嘗試一件事 07:47 人生啊頻道2025年規劃 10:36 IG網友回答:第一題「對於人生未來方向很迷茫怎麼辦」 11:37 第二題「去年年中前任出軌後分了,感覺自己的易暈體質好像沒了,反而容易對一開始有好感的冷掉」 12:23 第三題「以前總覺得過年特別的快樂,但越...

S0504-過年惱人問題怎麼破?高情商解法來了! ft Jill、Bella 22.01.2025

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/  —— 每逢過年,總會被親戚最怕問到…? ✅  「有對象了嗎?」 ✅  「薪水多少?」 ✅  「什麼時候生小孩?」 這次分享如何「 高情商回應公式 ,輕鬆破解親戚們的靈魂拷問!💬」 不管是感情、工作,還是人生大事,今天的分享讓你  不再被問題打得措手不及 ~ ✨ 讓...

S0503-讓他更愛你的3個小秘訣,情緒價值給好給滿 ft miya、chili 15.01.2025

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/ —— 📌 讓他更愛你的3個小秘訣 💕 在關係中,你是否常感覺到困惑: •  情緒價值 該如何接住對方? • 怎麼樣的 新鮮感 才不會變成驚嚇? • 為什麼付出總感覺沒有被看到? 本集邀請了最懂男女心思的來賓,一起剖析更愛你的3個小秘訣,從細節抓住他的心,透過實用技巧和現實案例,教你如...

S0502-用一場對話,迎接更好的自己!修復關係、自我對話 ft jackal 08.01.2025

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/  —— 在親密關係中,對話是修復裂痕的最佳武器!本集,探索如何用同理心打破冷戰、在被忽略時勇敢表達、與過去的自己和解,並在親密關係中說出心裡話。不論是感情中遇到摩擦,還是想更愛自己,都能從這場對話中獲得啟發。帶上耳機,和我們一起走向更好的自己吧! 🔥 「他為什麼不理我...

S0501-2025年星座運勢,哪些星座桃花旺?發大財?健康出問題?ft 小瑜星座 01.01.2025

00:00 精采片段 02:39 2025年的整體運勢走向 12:12 水向星座(巨蟹、天蠍、雙魚) 13:11 風向星座(雙子、天秤、水瓶) 14:05 火象星座(白羊、獅子、射手) 桃花運分析 17:00 水瓶 17:51 雙魚 18:24 處女 19:18 摩羯 愛情運分析 20:28 白羊 21:00 天秤 財運、工作運分析 28:05 獅子 29:29 天蠍 30:13 雙子 30:59 射手 健康問題 38:43 需要注意健康問題 2025年十二星座總結 43:06 巨蟹 43:44 獅子 44:23 處女 45:00 天秤 45:58 天...

S0411-為什麼總沒有安全感?九大關鍵難題,讓日子慢慢變好! ft 黃山料 25.12.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/ —— 為什麼總沒有安全感?九大關鍵難題,幫你找到答案! 💔 你是不是也有以下困擾? • 在感情裡,總是患得患失,沒有安全感。 • 遇到伴侶忽冷忽熱,不知道如何應對。 • 面對情緒勒索,感覺無力招架。 ✨ 別擔心,這一集我們為你整理了 九大核心問題 ,手把手教你: • 如何回應忽遠忽近的對...

S0410-七招讓你在交往前,看透他的真面目💡找到你的 Mr. Right!耶誕脫單系列 Part 4 ft Jill、Gini 18.12.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/ —— 認識他前,看懂這些細節,讓你不再踩雷!🎯 更有自信識人與追愛~💪  #戀愛心法 #情感成長 今天教你七個實用方法,快速判斷: ✔️ 渣男 vs. 暖男 ✔️ 媽寶型 vs. 獨立男人 ✔️ 迷信型、冷暴力、自戀型人格 ✔️ 控制型人格 的危險徵兆 ✔️ 避免過度依賴、不健康的愛情模式 🚩 渣男特徵 |...

S0409-第一次約會大作戰!七個小心機,讓你擄獲他的心,耶誕節脫單系列 Part 3 ft king、Jackal 11.12.2024

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼:Lenser. R 網址: https://lifediscoverybs.kaik.io/ — 耶誕節脫單系列第三集,本集邀請到King、Jackal並從男生的視角,一起來討論「第一次約會該如何安排」,還沒看過前幾集的夥伴記得去看一下。 包括約會安排、餐廳選擇、聊天技巧、結帳心機,並點出第一次約會的核心:認識彼此、展現真實的自我, 同時注重互動中的細節。特別針對餐廳選擇、...

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