姐姐说

自今年2月俄乌冲突至今，在俄罗斯学习戏剧艺术的松然，生活发生了翻天覆地的变化。 每天在不得不地接受妥协，也处在一边战争一边看似和平的割裂的生活里。 这期节目，我们远程连线在俄罗斯的她，以个体视角聊聊这半年多来她的生活。 属实说，节目筹备期间，主播们疯狂补课两国历史，生怕传递错误信息。然而，真正聊起来，如何看待这个所谓的历史，让我们如鲠在喉。 欧洲之窗，艺术的天堂，圣彼得堡100多家剧院。 可战争的影响就在...

自今年2月俄乌冲突至今，在俄罗斯学习戏剧艺术的松然，生活发生了翻天覆地的变化。 每天在不得不地接受妥协，也处在一边战争一边看似和平的割裂的生活里。 这期节目，我们远程连线在俄罗斯的她，以个体视角聊聊这半年多来她的生活。 属实说，节目筹备期间，主播们疯狂补课两国历史，生怕传递错误信息。然而，真正聊起来，如何看待这个所谓的历史，让我们如鲠在喉。 欧洲之窗，艺术的天堂，圣彼得堡100多家剧院。 可战争的影响就在...

你有过被陌生人的爱治愈过吗？ 作为一个陌生人善意吸引体质，六月在前不久又被陌生人治愈了。每当这种时刻，她也会疑惑，为什么世上会有这样好的人呢？ 那些来自于陌生人的爱意，它没有亲朋好友那样的情感羁绊，也没有生意场上的利益交换，它似乎没有缘由，是从空气中生长出来的单纯的善与爱。 同样也常和陌生人互换爱意的小树，将之称为“天使的亲吻”。 美丽则有着完全不同的体会，从小被教育对陌生人要保持警觉，保护好自己往往比...

你有过被陌生人的爱治愈过吗？ 作为一个陌生人善意吸引体质，六月在前不久又被陌生人治愈了。每当这种时刻，她也会疑惑，为什么世上会有这样好的人呢？ 那些来自于陌生人的爱意，它没有亲朋好友那样的情感羁绊，也没有生意场上的利益交换，它似乎没有缘由，是从空气中生长出来的单纯的善与爱。 同样也常和陌生人互换爱意的小树，将之称为“天使的亲吻”。 美丽则有着完全不同的体会，从小被教育对陌生人要保持警觉，保护好自己往往比...

Judy姐姐又来啦！没错，趁着放假的契机，我们更新了一期职场节目。 Judy姐姐作为「姐姐说」职场系列的嘉宾，这次也请来了她的好朋友聪聪，和我们聊聊洞察及选择对职场人的重要性。 聪聪从毕业至今，可以说去过了你能想到的各种公司。 起初只是深圳周边小镇的“厂花”一枚，如今是一家从事出海业务的准上市公司高管。 从工厂到咨询公司，再到猎头、大厂以及如今的出海企业，聪聪的每次职业选择也都恰逢当时的社会及行业的变革。 在无...

Judy姐姐又来啦！没错，趁着放假的契机，我们更新了一期职场节目。 Judy姐姐作为「姐姐说」职场系列的嘉宾，这次也请来了她的好朋友聪聪，和我们聊聊洞察及选择对职场人的重要性。 聪聪从毕业至今，可以说去过了你能想到的各种公司。 起初只是深圳周边小镇的“厂花”一枚，如今是一家从事出海业务的准上市公司高管。 从工厂到咨询公司，再到猎头、大厂以及如今的出海企业，聪聪的每次职业选择也都恰逢当时的社会及行业的变革。 在无...

美国鲍德温华莱士大学学者Merolla在一份研究中指出，异地恋的感情，如果坚持下来了会很坚固。而他曾经也调查过335对大学异地恋，其中，有180对恋人最终的结局都是分手。 如此高失败率的“异地恋”模式是被大多数人所排斥的，但确实是在当下疫情环境很容易发生的一种情况。当“异地恋”来临，要怎样面对呢？ 本期就迎来了关于“异地恋”也很美好的一期节目。 在异地恋过程中既经历过失败也经历过成功的樱桃教主和六月，用她们自己亲身的经...

美国鲍德温华莱士大学学者Merolla在一份研究中指出，异地恋的感情，如果坚持下来了会很坚固。而他曾经也调查过335对大学异地恋，其中，有180对恋人最终的结局都是分手。 如此高失败率的“异地恋”模式是被大多数人所排斥的，但确实是在当下疫情环境很容易发生的一种情况。当“异地恋”来临，要怎样面对呢？ 本期就迎来了关于“异地恋”也很美好的一期节目。 在异地恋过程中既经历过失败也经历过成功的樱桃教主和六月，用她们自己亲身的经...

给自己一分钟的时间，闭上眼睛，静静的听身边或远或近的那些叽叽喳喳的鸟鸣。 这是个新的世界，一个一直存在却又被淹没在各种城市BGM里的生态。 本期「姐姐说」，我们和“鸟人”猫妖一起聊聊观鸟。 很多人以为观鸟，是要带着专业设备，跑到郊外某个“专业”的绝佳观测点，像完成to do list一样抓拍、记录。 这虽然是种观鸟的方式，但对于猫妖而言，公园甚至小区里，都可以观鸟。看它们搭窝筑巢，看它们求偶寻伴，接着鸟巢里开始有蛋，...

给自己一分钟的时间，闭上眼睛，静静的听身边或远或近的那些叽叽喳喳的鸟鸣。 这是个新的世界，一个一直存在却又被淹没在各种城市BGM里的生态。 本期「姐姐说」，我们和“鸟人”猫妖一起聊聊观鸟。 很多人以为观鸟，是要带着专业设备，跑到郊外某个“专业”的绝佳观测点，像完成to do list一样抓拍、记录。 这虽然是种观鸟的方式，但对于猫妖而言，公园甚至小区里，都可以观鸟。看它们搭窝筑巢，看它们求偶寻伴，接着鸟巢里开始有蛋，...

九月伊始，很多行业都有“金九银十”的说法，学生们更是迎来了新的学年。 想必大家又按捺不住想测测近期运势啦！我们的“宇宙信号接收天线”塔罗师Zoe又来啦，呈上团命占卜第三弹！ 并且在以往测运势的基础上，本期还增加了一张建议牌，不仅要知道运势的磕绊在哪里，也得知道迈过磕绊时要先伸哪只脚是不是～ 本期塔罗运势在事业/学业和财运上都较上一次出现了向好趋势，无论你是正值得低谷还是上升期，都很值得一测。 测团命之前，请你...

九月伊始，很多行业都有“金九银十”的说法，学生们更是迎来了新的学年。 想必大家又按捺不住想测测近期运势啦！我们的“宇宙信号接收天线”塔罗师Zoe又来啦，呈上团命占卜第三弹！ 并且在以往测运势的基础上，本期还增加了一张建议牌，不仅要知道运势的磕绊在哪里，也得知道迈过磕绊时要先伸哪只脚是不是～ 本期塔罗运势在事业/学业和财运上都较上一次出现了向好趋势，无论你是正值得低谷还是上升期，都很值得一测。 测团命之前，请你...

自由职业者这个身份还挺神奇的，人们对它的态度可以稍加区分的分出那么几个类型。 以小谢这种为代表的，自由职业就是她的社畜乌托邦，是心心念念能让自己从高压快节奏的打工人生活里解脱出来的，诗与远方。 而美丽作为「姐姐说」亲妈（不是），不久前刚刚完成了从上班族到自由职业态的转变过程，除了身份上的变化，感触也更多来自要适应一些未曾想过的差异，比如要专门花心思去重建生活中的秩序感，也要学着经营“一人公司”，做自己...

自由职业者这个身份还挺神奇的，人们对它的态度可以稍加区分的分出那么几个类型。 以小谢这种为代表的，自由职业就是她的社畜乌托邦，是心心念念能让自己从高压快节奏的打工人生活里解脱出来的，诗与远方。 而美丽作为「姐姐说」亲妈（不是），不久前刚刚完成了从上班族到自由职业态的转变过程，除了身份上的变化，感触也更多来自要适应一些未曾想过的差异，比如要专门花心思去重建生活中的秩序感，也要学着经营“一人公司”，做自己...

姐姐说成立一年有余了，常有听友呼吁线下活动，我们也心心念筹划了大半年。想着线下见面总得给大家表演点才艺吧，奈何才疏学浅羞于卖弄。 于是六月忽而灵光乍现，不如，我们给大家吹上一段……牛皮？不如，我们再叫上听友们，一起来吹上一段……牛皮？ 吹牛——我们国人酒桌上最“喜闻乐见”的娱乐项目，吹的人眉飞色舞，听的人心照不宣。吹牛这事，多少惹人讨厌，因其无中生有，哗众取宠。 但咱们这次“吹牛”大会可不一般，要求取材真实生...

姐姐说成立一年有余了，常有听友呼吁线下活动，我们也心心念筹划了大半年。想着线下见面总得给大家表演点才艺吧，奈何才疏学浅羞于卖弄。 于是六月忽而灵光乍现，不如，我们给大家吹上一段……牛皮？不如，我们再叫上听友们，一起来吹上一段……牛皮？ 吹牛——我们国人酒桌上最“喜闻乐见”的娱乐项目，吹的人眉飞色舞，听的人心照不宣。吹牛这事，多少惹人讨厌，因其无中生有，哗众取宠。 但咱们这次“吹牛”大会可不一般，要求取材真实生...

当要和内容审核员有才录本期节目的时候，我们的情绪很复杂。 起初带着一些刻板印象，提出了我们对内容审核员的疑惑，属实说，问题的友好程度估计只有40%。 而这，也是像有才这样大批基层内容审核员经常会面临的困境。那些说出口却见不到的，那些不能说太多的，那些要变着法儿才能说的……无数的锅甩向了他们。 而基层审核员们，像是变成了一堵墙，不仅要挡住工作守则里规定的，也要直面公众甚至好友的质问。 但是在我们和有才聊了六...

当要和内容审核员有才录本期节目的时候，我们的情绪很复杂。 起初带着一些刻板印象，提出了我们对内容审核员的疑惑，属实说，问题的友好程度估计只有40%。 而这，也是像有才这样大批基层内容审核员经常会面临的困境。那些说出口却见不到的，那些不能说太多的，那些要变着法儿才能说的……无数的锅甩向了他们。 而基层审核员们，像是变成了一堵墙，不仅要挡住工作守则里规定的，也要直面公众甚至好友的质问。 但是在我们和有才聊了六...

从小就有“打架”天赋，但也顺应期待成为了父母眼中品学兼优乖乖女。 偶然接触跆拳道，“暴力”的种子再萌芽。真正的热爱是挡不住的，训练、汗水、比赛、伤病、被打与KO对手，从爱好者到“大龄新秀”职业运动员，这也是于球球找回自己的过程。 而在MMA职业运动员群体里，她也是个异类： 她是拳馆合影里那群光着上身、体型健硕的男拳手堆里唯一“穿着上衣”的女性；她也是在普遍学历不高的职业运动员群体中，一边训练一边拿下了北大MBA硕士...

从小就有“打架”天赋，但也顺应期待成为了父母眼中品学兼优乖乖女。 偶然接触跆拳道，“暴力”的种子再萌芽。真正的热爱是挡不住的，训练、汗水、比赛、伤病、被打与KO对手，从爱好者到“大龄新秀”职业运动员，这也是于球球找回自己的过程。 而在MMA职业运动员群体里，她也是个异类： 她是拳馆合影里那群光着上身、体型健硕的男拳手堆里唯一“穿着上衣”的女性；她也是在普遍学历不高的职业运动员群体中，一边训练一边拿下了北大MBA硕士...

我不知道自己怎么了。 甚至都想不起来，从什么时候起，全身上下，只剩疲惫。 每天睁眼，像是开启情绪盲盒，不知今天是阴是晴。 遇到阴天，连起床的勇气都没有，只想放空的躺着，不想和时间有任何的互动。 遇到晴天，也许会积极一些，逼迫着自己出门，见朋友，甚至上山静修。 可是，晴天，总是一瞬而已。 我知道太多的应该要，却无法去做。 对，连做都没有了力气。 只剩对不去做的自己无限的苛责。 我不知道自己怎么了。 我感觉自己...

我不知道自己怎么了。 甚至都想不起来，从什么时候起，全身上下，只剩疲惫。 每天睁眼，像是开启情绪盲盒，不知今天是阴是晴。 遇到阴天，连起床的勇气都没有，只想放空的躺着，不想和时间有任何的互动。 遇到晴天，也许会积极一些，逼迫着自己出门，见朋友，甚至上山静修。 可是，晴天，总是一瞬而已。 我知道太多的应该要，却无法去做。 对，连做都没有了力气。 只剩对不去做的自己无限的苛责。 我不知道自己怎么了。 我感觉自己...

朋友，请放下手头的事情，闭上眼，深呼吸，想象这样一个场景： 在某个再寻常不过的日子，你突然翻出了以前的日记或信件，抑或是一张皱巴巴的小纸条，又或者是你突然想起了密码，打开了自己的QQ空间、人人网或豆瓣，于是记忆瞬间复活，带你穿过一条时光隧道，回到过去的某个场景。 那里有对未来充满想象或迷茫的自己，还有陪伴在身边的朋友、恋人。 你们听歌、唱歌；你们喝酒、交谈；你们谈情、跳舞；你们无助、哭泣；你们思绪飞扬...

朋友，请放下手头的事情，闭上眼，深呼吸，想象这样一个场景： 在某个再寻常不过的日子，你突然翻出了以前的日记或信件，抑或是一张皱巴巴的小纸条，又或者是你突然想起了密码，打开了自己的QQ空间、人人网或豆瓣，于是记忆瞬间复活，带你穿过一条时光隧道，回到过去的某个场景。 那里有对未来充满想象或迷茫的自己，还有陪伴在身边的朋友、恋人。 你们听歌、唱歌；你们喝酒、交谈；你们谈情、跳舞；你们无助、哭泣；你们思绪飞扬...

这是期贼搞笑的节目，「主演」即本期节目嘉宾：演员，陈昊蓝。 除了演戏，昊蓝也是个资深的播客迷。第一次见面，她就和美丽细数自己听过的节目和爱慕着的主播，并畅想要自己做一档播客节目。 如今她的播客「今日放题」已经支棱起来了，我们也邀请她来姐姐说聊聊当演员的那些事儿。 选角、收入、剧组、玄学、恋情……八卦的天线属实支棱起来了，只是画风和预想的不太一样，昊蓝简直就是演艺圈里搞笑女的奇特存在。 从想修坦克到做了主...