Optymisja
Optymisja
Optymisja czyli krótko i soczyście o życiu. Zapraszają Maria Kmita i Michalina Tańska. Dr Maria Kmita wykłada przedmiot "Humor i Pozytywna Psychologia" na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. W ramach Optymisji prowadzi warsztaty optymizmu i humoru dla firm i jeszcze nawet współtworzy Poprawczaka nastroju. Prywatnie astmatyczka z jelitem drażliwym i mama 2 chłopców. Mgr Michalina Tańska to psycholożka, rysowniczka, ale przede wszystkim dumna mama pająka Alberta. Rysuje głównie o zdrowiu psychicznym. Na codzień zmaga się z wieloma przeszkodami tj: rodzynki w serniku czy choroba dwubiegunowa.
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Folgen
Gorące uda 26.08.2025 21:02
Upały, panierka z piasku, sklejone potem uda... Wakacyjnych wspomnień czar...
Mokro, ale stabilnie 11.11.2024 25:50
Z góry mokro, z dołu mokro i jeszcze glut rytmicznie kapie z nosa. Listopad - jak go nie kochać? Rozmawiamy o optymizmie w listopadzie, odliczając dni do Świąt.
Jak chorować to tylko na lekach 29.09.2024 17:24
Jesteście po 30tce? Macie już swój ranking ulubionych dolegliwości i leków? Macie już swoją rozpiskę i pudełko na leki?
Ciężko lekki biznes 27.09.2024 27:10
Rozmowa ze współtwórcą sklepu PAN TU NIE STAŁ (Maciejem Lebiedowiczem). Kto ma tatuaż "kurde"? Jak powstał sklep PTNS i jego niezapomniane kolekcje? I kto śpi pod kołdrą z kotletem mielonym? Posłuchajcie.
Motywacja 09.07.2024 22:13
Co nas motywuje, czemu i po co? Rozmawiamy, o tym jak różne rzeczy mogą stanowić motywację do działania. Dochodzimy do przedziwnych wniosków i akceptujemy je.
Kto by się przejmował wyglądem? 29.06.2024 21:44
Teraz czas na rozkminy o tym, dlaczego nie potrafimy przejąć się naszym imydżem. I dlaczego dzik ryjący w lesie jest wspaniałą metaforą?
Przeprowadzki 20.06.2024 20:06
Czemu ich nienawidzimy i co kryje się w naszych pudłach
Emocje w tabelce 06.05.2024 33:05
Czy książka o bólu może być bezbolesna? Okazuje się, że tak. Ta wprowadza Nas stopniowo i łagodnie w świat autorefleksji nad swoimi emocjami. Pozwala nam je przytulić i uporządkować. Trochę jak parowanie skarpet w szufladzie lub analizowanie wydatków pod koniec miesiąca czyli o emocjach bez emocji. Nowa propozycja wydawnicza od @wydawnictwogwp drąży temat, ale w sposób łagodny, otwarty i nieoceni...
Przepis na wyluzowaną matkę 25.04.2024 21:23
W tym odcinku pytamy Mamę Cierpiętnicę o to jakie matki ją denerwują, a jakie jej imponują. Śmiejemy się też z rodzicielstwa jako brudnej i nie usłanej różami podróży.
Lepiej wiedzieć czy nie wiedzieć? 05.04.2024 33:27
Rozmowa z Dawidem M. (Myśliwiec)-twórcą Naukowego Bełkotu. Rozkminiamy, czy warto wiedzieć, czy nie warto i co warto wiedzieć i czy wiedza jest zawsze pozytywna. Czy uczenie się może nas cieszyć czy niekoniecznie?
Mity i kity 23.03.2024 15:31
Bierzemy pod lupę przysłowia i powiedzonka, a także ukryte w nich stereotypy i rozszarpujemy je na drobne kawałki jak wygłodzony dzik. A Was jakie "mądrości" rozwalają?
Wstrząs nostalgiczny poproszę! 26.02.2024 29:59
Tęsknicie za sokiem za Gumisiami? Dalej marzycie o przepisie na sok z gumijagód , magiczny napój Asterixa i Obelixaub lub chociaż piwo MOCNE FULL ze Świata wg Kiepskich ? Czy macie wciąż traumę po kartonach, w których zginęła Hanka? Czy też Was zniszczyła scena spadającego Mufasy w Królu Lwie? Byliście fanami Xeny czy Herkulesa, a może Dr Quinn? Czy do dziś czujecie świeżość reklamy Mentos? Tęskni...
Chroniczny niedobór postanowień noworocznych 03.02.2024 26:27
Macie za mało postanowień noworocznych lub już je zarzuciliście? Spoko, wybaczamy Wam i sobie. Postanawiamy, że będzie jak było, nie było przecież źle...
Napalenie zawodowe 23.01.2024 29:25
Jeśli można się wypalić w pracy, to czy można się też napalić na pracę? Czy można biec do biura w podskokach z pieśnią na ustach? Co zrobić, żeby nie zostać smutną kupką popiołu? Rozmowa ze specjalistką od wypalenia zawodowego -Martą Młyńską.
Świąteczny badziew 21.12.2023 28:21
Czym jest świąteczny badziew? Jak go rozpoznać i pokochać? Czy lubimy wszystkie świecące cacka, tradycje i potrawy wigilijne? Rozmowa z Olgą Drendą, autorką "Słowa humoru" i "Duchologii".
Wszystko nie tak 01.12.2023 27:33
Jak to dobrze, że tyle rzeczy robimy źle! Jak tu nie czuć więzi z kimś, kto tak jak Wy ma dożywotni zakaz wkładania naczyń do zmywarki? Ile niefajnych i fajnych rzeczy można źle robić....
Małe zbrodnie 10.11.2023 28:00
Kto jest bardziej winny? Przejście na czerwonym świetle czy szczera odpowiedź? Pojedynek na zbrodnie.
Spać, nie zwiedzać! 31.10.2023 28:55
Oda do drzemki. Spać można tak pięknie i różnie. Jak Wy śpicie? Czy są tu drzemkoluby?
Feministka-optymistka? 14.10.2023 13:35
Czy można być feministką-optymistką, a może trzeba? Rozmowa z Justyną Dżbik-Kluge, autorką " Ślubów nieposłuszeństwa" i "Bezdzietnych z wyboru".
Bezpiecznie dziwne związki 30.09.2023 30:00
W związkach naszych z tym drugim homo sapiens powstają nowe dziwne zwyczaje, zachowania i powiedzonka. Jedni spacerują ze sobą po mieszkaniu, inni walczą o właściwe miejsce dla gąbki przy zlewie. Jakie Wy macie doświadczenia?
Czym jest szczęście i jak się nim cieszyć? 15.08.2023 31:22
Co jest dla nas szczęściem? Czy zauważamy małe codzienne szczęśliwe chwile? Czy się nimi cieszymy? Czy udajemy szczęśliwych?
Terapia jest taka fajna! 04.08.2023 33:10
Polecamy terapię i to z uzasadnieniem własnym. Mierzymy się też ze stereotypami związanymi z terapią i terapeutą. Nasza konkluzja to: Terapia to super inwestycja w nasze jedno jedyne życie.
Koloruj, przeklinaj i ciesz się życiem! 29.07.2023 30:09
Co się dzieje z człowiekiem, który ma dość "słodkiego do obrzygu Instagrama?" Czy można jednocześnie przeklinać i kolorować? Czy ma to wartość terapeutyczną? Wywiad z Jackiem Sz. twórcą Kolorofanek czyli kolorowanek z przekleństwami.
Skąd się biorą pomysły w naszych głowach? 18.07.2023 32:09
Jak powstają teksty do naszych rysunków? Jaka jest ich historia? Czy warto być wrażliwym? Czy można cały czas kwitnąć Po co mówić innym komplementy? Kiedy mamy remis w związku? Omawiamy 5 dzieł Michaliny Tańskiej i 5 dzieł Poprawczaka nastroju (Maria Kmita i Małgorzata Jasionek). I zachwycamy się sobą nawzajem!
Dziwne przyzwyczajenia 03.07.2023 31:53
Czy to normalne być dziwnym czy dziwnie jest być normalnym? Cytryna w kawie, jedna ogolona noga, szczekanie przez domofon?
Ähnliche Podcasts
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet