Sophie Deligiannis
Flowsophie
Flowsophie, le Podcast qui vous aide à trouver votre boussole intérieure et naviguer votre vie avec fluidité. Chaque épisode est une invitation à revenir à votre axe et à prendre votre juste place, pour avancer avec plus de clarté et de liberté dans votre vie personnelle et professionnelle. À travers des réflexions et des témoignages d’écrivains, artistes, thérapeutes et entrepreneurs, vous explorez comment mieux vous comprendre et traverser les mouvements de la vie avec justesse. Vous y retrouvez des épisodes en solo ou des interviews mêlant introspection et mise en action, entre profondeur e...
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Autor
Sophie Deligiannis
Kategorie
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8. Okt 2026
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Libérer la voix de son intuition avec Isabelle Fontaine 01.02.2024 36:00
L'intuition se manifeste souvent à nous, mais nous ne savons pas toujours l'écouter ou l'interpréter. Comment apprendre à écouter son intuition ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Isabelle Fontaine, journaliste pendant vingt ans, devenue thérapeute, spécialisée en intuition, en synchronicité et en connaissance de soi. Elle est l’auteur notamment de Libérez la voix de votre intuition...
Communiquer avec le vivant avec Peggy Reboul 25.01.2024 29:13
La relation humain-animal, qu’en est-il ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Peggy Reboul, médium, communicatrice avec le vivant et équithérapeute, elle accompagne au quotidien les animaux et les humains vers une guérison d’âme. En reliant l'humain à la nature, elle permet à chacun de se relier à sa propre nature. Elle est l’auteure de Consciences animales – Communiquer avec le v...
Le pouvoir insoupçonné de ses blessures et de ses blocages avec Isabelle Cerf 18.01.2024 30:14
Il nous arrive de nous sous-estimer à défaut d'obtenir les résultats escomptés. Comment ne pas disperser ses énergies dans ce monde où les injonctions au bonheur, au bien-être et à la performance sont omniprésentes ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Isabelle Cerf, autrice et conférencière, diplômée de psychologie. A travers ses différents ouvrages, elle met ses connaissances et ses ca...
Nos sensibilités face à face avec Saverio Tomasella 11.01.2024 43:45
A l’occasion de la Quinzaine de la Sensibilité du 6 au 21 janvier 2024, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans cet épisode, nous allons parler de la sensibilité, la relation avec les autres, la nécessité de la coop...
S'ouvrir à l'invisible pour garder le cap ! avec Christelle Crosnier 04.01.2024 54:43
Nous pouvons parfois avoir l’impression que la vie n’est faite que d’incohérences. Nous pouvons aussi ressentir un décalage entre la personne que l’on est à l’intérieur et celle que l’on montre à l’extérieur. Comment activer sa boussole intérieure et faire les bons choix au quotidien ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Christelle Crosnier, journaliste, productrice et animatrice de...
Itinéraire d'un enfant surdosé avec Yor Pfeiffer 28.12.2023 1:13:18
Nous allons terminer l'année avec un podcast inspirant que j'ai réalisé avec Yor Pfeiffer, auteur, compositeur et interprète, il y a trois ans et que j'ai le plaisir de rediffuser aujourd'hui. Il va nous parler de son histoire marquée par une intelligence différente qui apportera avec elle son lot de richesses et de souffrances, souvent causes ou conséquences d'un besoin farouche d'unité et de lie...
La co-régulation : bonne relation à soi et aux autres avec Saverio Tomasella 21.12.2023 51:08
Vous avez peut-être déjà remarqué que votre manière de réagir face à votre interlocuteur pouvait parfois le mettre en réaction ou au contraire, qu’une émotion assez intense s’apaise en étant en relation avec une autre personne. Avez-vous déjà entendu parler de la co-régulation ? Pour aborder ce sujet, j’ai plaisir de recevoir Saverio Tomasella, psychanalyste, docteur en psychopathologie, créate...
Accueillir les messages de ses arbres totems avec Chantal Motto 14.12.2023 29:35
Nous avons chacun et chacune d’entre nous une histoire familiale qui influence notre vie actuelle. Et si l’arbre pouvait être un guide pour nous la révéler ? Pour en parler, j’ai plaisir de recevoir Chantal Motto, psycho-praticienne, coach, formatrice et psychanalyste jungienne. S’appuyant sur sa longue expérience de thérapeute familiale et sa connaissance des symboles, elle nous propose, dans...
L'eau aurait-elle une conscience ? avec Fabienne Raoul 07.12.2023 42:16
L'eau n'est peut être pas si banale que cela. Elle présente différentes facettes : l'eau matérielle mais aussi spirituelle. L'eau aurait-elle une conscience ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Fabienne Raoul, ancienne ingénieure et manager dans le secteur de l'énergie nucléaire devenue sophrologue et praticienne de soins énergétiques après une expérience de mort imminente (E.M.I.). Elle...
Se libérer des schémas de pensée qui nous enferment avec Johanna Rozenblum 30.11.2023 19:41
Sommes-nous libres de penser ? A priori, rien ni personne ne peut nous imposer de limites. Et pourtant… Nous sommes tous confrontés à des freins qui nous empêchent d’avancer. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne, diplômée en psychologie clinique et psychopathologie intégrative à Paris Descartes. Spécialisée dans la prise en charge du psychotra...
La mort n'existe pas avec Stéphane Allix 23.11.2023 32:15
Que se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Stéphane Allix, journaliste, ancien reporter de guerre, fondateur de l’INREES (Institut de Recherches sur les Expériences Extraordinaires) et du magazine Inexploré, concepteur et présentateur des Enquêtes extraordinaires sur M6. Il est l’auteur de...
Nourritures célestes avec Alain Cojean 16.11.2023 41:04
Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre d’Alain Cojean, fondateur de la chaîne de restauration Cojean. Il est l’auteur de « Nourritures Célestes » paru chez Mama éditions où il nous raconte sans tabou son aventure professionnelle hors norme, son ouverture à la spiritualité et sa découverte de la communication avec l’au-delà. Après une scolarité turbulente, Alain Cojean quitte sa Bretagne n...
Prendre sa place en tant qu'âme sensible et spirituel avec Jenna Blossoms 09.11.2023 32:14
Vous vous êtes déjà demandé ce que vous faisiez dans ce monde ? Et si vous étiez un artisan de lumière ? Il n'est pas toujours simple de trouver sa place, de gérer sa sensibilité, ses émotions et de faire un nettoyage énergétique profond pour réaliser sa mission d'incarnation. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Jenna Blossoms qui partage depuis de nombreuses années des enseignements sp...
Sur le chemin de son âme avec Sylvie Liger 02.11.2023 30:00
Nous pouvons parfois nous sentir perdus, désespérés ou incompris. Pourtant notre âme cherche à nous guider. Comment apprendre à nous reconnecter à notre âme et à être à l’écoute de son langage ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sylvie Liger, qui possède une expertise de plus de 15 ans dans le domaine de la relation d'aide et qui est coach certifiée. Elle est formatrice en EFT (Emo...
Repenser la parentalité et le rapport au travail avec Sophie Adriansen 25.10.2023 26:21
Traditionnellement, maman s'occupe des enfants et papa travaille. Et si l'on repensait la parentalité et le rapport au travail ? Et si l’on faisait des choix à l’aune de ce que l’on désire ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Adriansen, autrice de plus de 70 ouvrages de littérature jeunesse et générale, traduits en différentes langues et lauréats de nombreux prix littéraires. El...
La famille est-elle toujours un refuge ? avec Sophie Galabru 18.10.2023 38:31
La famille est-elle toujours un refuge ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Galabru, agrégée et docteure en philosophie. Son premier livre, "Le visage de nos colères" paru chez Flammarion, a reçu le Prix lycéen du livre de philosophie. Son nouvel essai "Faire famille – Une philosophie des liens" paru chez Allary Editions vient de paraître. Elle y aborde l'ensemble des thématiqu...
Apporter de la nuance dans son quotidien avec François Bourgognon 11.10.2023 25:12
Nous faisons parfois l’association entre certains concepts, comme par exemple, ressentir les émotions serait un signe de faiblesse, prendre soin de soi serait égoïste ou encore accepter signifierait se résigner. Cela affecte notre manière dont nous nous comportons, dont nous interagissons avec les autres et même dont nous pensons. Or, le monde est fait de nuances. Pour en parler, j’ai le plais...
Pouvoir tout traverser avec Carol Pirotte et Nicolas Souchal 04.10.2023 1:10:29
Il peut nous arriver, sans raison valable, d'avoir l'impression d'être bloqué.e dans une situation ou un état d'être, de vivre des scénarios qui se répètent et d'être tiraillé.e dans nos choix. Nous pouvons finir par nous demander : "Qu'est-ce qui cloche ? ". Nous pouvons également être en quête de sens avec la volonté de nous sentir pleinement vivants. Comment pouvoir tout traverser ? Pour e...
Se forger un coeur de diamant avec Karine Arsène 27.09.2023 30:43
Nous sommes souvent ballotés par les aléas de la vie. Nous passons d’une émotion à l’autre au cours d'une même journée. Malgré tout, nous aspirons tous au bonheur. C’est quoi le bonheur ? Comment l’atteindre ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Karine Arsène, animatrice et journaliste, créatrice de l’émission « Le mag qui fait du bien » sur C8. A travers son ouvrage "Se forger un cœur...
Lire les signes avec Marie-Pierre Dillenseger 20.09.2023 27:09
Nous avons tous une petite voix qui nous guide dans notre quotidien. Nos doutes nous détournent parfois de notre chemin. Heureusement, la vie nous envoie des messages et des signes qui ne sont pourtant pas toujours faciles à décrypter. Pour en parler j'ai le plaisir de recevoir Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste des arts stratégiques chinois (Art de la guerre, Feng Shui, Astrologie chin...
Des rituels pour une vie pleine de sens avec Thierry Janssen 13.09.2023 30:36
Nous avons parfois besoin de trouver du sens et de mettre plus de cohérence dans notre quotidien. Comment gagner sérénité dans un monde incertain ? Pour en parler, j’ai plaisir de recevoir Thierry Janssen, ancien chirurgien devenu psychothérapeute. Il se consacre à une approche globale de l’être humain, au développement de la « médecine intégrative » et à une vision plus spirituelle de la sociét...
Se donner toutes les chances avec Natacha Calestrémé 06.09.2023 37:24
Notre rapport à la santé a évolué. Face à un problème de mal-être ou de santé, nous ne savons pas toujours vers qui nous tourner ou qui consulter. Quels sont les bienfaits des médecines conventionnelles et complémentaires ? Comment mesurer à quel point notre propre rôle est essentiel ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Natacha Calestrémé, journaliste et écrivaine. Elle est l'aute...
Intimidations, brimades et persécutions dans la famille et au travail avec Saverio Tomasella 23.08.2023 54:31
Enfants, adolescents et adultes peuvent être confrontés à des intimidations, brimades et persécutions. Comment y faire face ? Comment en sortir ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, psychanalyste, docteur en psychopathologie, chercheur en psychologie et spécialiste de l’hypersensibilité. Il est l’auteur de nombreux ouvrages dont « Plus jamais harcelés : En finir avec...
L’animal miroir : une opportunité pour guérir de ses blessures émotionnelles ? (2/2) avec Florence Elie 09.08.2023 38:13
Nous portons tous des blessures émotionnelles qui se traduisent dans notre vie par des peurs, des blocages amenant à des situations qui se répètent. Et si l’animal pouvait nous permettre de travailler sur ces blessures pour changer nos comportements, nos croyances et nos modes de pensée ? Après avoir réalisé un premier podcast sur ce sujet, j'ai le plaisir de retrouver, pour la suite, Florence...
Maternité et hypersensibilité avec Anne-Christine Barbequot 26.07.2023 33:22
La maternité est probablement l’une des aventures les plus transformatrices dans sa vie. Elle peut être une période d’hypersensibilisation ou de découverte de son hypersensibilisation. Comment appréhendez au mieux les changements corporels, émotionnels, voire spirituels ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Anne-Christine Barbequot, doula, sophrologue et praticienne EFT spécialisée e...
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