Sophie Deligiannis

Flowsophie

Flowsophie, le Podcast qui vous aide à trouver votre boussole intérieure et naviguer votre vie avec fluidité. Chaque épisode est une invitation à revenir à votre axe et à prendre votre juste place, pour avancer avec plus de clarté et de liberté dans votre vie personnelle et professionnelle. À travers des réflexions et des témoignages d’écrivains, artistes, thérapeutes et entrepreneurs, vous explorez comment mieux vous comprendre et traverser les mouvements de la vie avec justesse. Vous y retrouvez des épisodes en solo ou des interviews mêlant introspection et mise en action, entre profondeur e...

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Autor

Sophie Deligiannis

Kategorie

Education

Podcast-Website

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8. Okt 2026

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Se respecter avec Saverio Tomasella 24.07.2024

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes. Dans ce deuxième épisode, vous allez découvrir comment développer le respect de soi. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sen...

Etre à l'écoute de soi avec Saverio Tomasella 17.07.2024

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes. Dans ce premier épisode, vous allez découvrir comment développer l'écoute de soi. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensib...

Ecouter la voix du coeur avec Martine Garcin-Fradet 10.07.2024

Nos capacités de communication semblent bien plus vastes que ce à quoi nos croyances nous limitent. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Martine Garcin-Fradet, psychothérapeute formée aux constellations familiales qu’elle anime depuis plus de 15 ans. Auteure de nombreux ouvrages dont Du silence au verbe, le chaînon manquant paru aux édition Dervy-Livres . C'est une synthèse et un approfondi...

L'animal, guérisseur de la famille avec Catherine Rigal 03.07.2024

Avez-vous déjà entendu parler de la constellation animale ? La constellation familiale permet d’explorer les dysfonctionnements du système familial. Dans la constellation animale, on inclut l’animal en tant que sujet : il peut être soigné ou aider un autre membre de la famille. Pour approfondir ce sujet, j'ai le plaisir de recevoir Catherine Rigal, vétérinaire et psychopraticienne formée aux const...

Harmonie en soi et chez soi avec Lucie Pouget 26.06.2024

Avez-vous envie de faire de votre foyer un lieu harmonieux où chacun occupe sa juste place et rayonne pleinement ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Lucie Pouget, éditrice et rédactrice freelance depuis 2016. En plus de son intérêt pour la géobiologie, le chamanisme, la lithothérapie et la magie, elle s’est formée aux constellations familiales, aux soins énergétiques et à l’hypnose régre...

Libérer son intelligence intuitive et spirituelle avec Valérie Seguin 19.06.2024

Aujourd’hui, de plus en plus d’individus s’ouvrent à de nouvelles formes d’intelligences pour déployer plus de discernement, de créativité et de confiance en soi, mais aussi pour retrouver apaisement et sens dans leur vie personnelle et professionnelle. L’intelligence intuitive et spirituelle est l’une d’entre elles. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Valérie Seguin, auteure et réalisatri...

Donner du sens aux coïncidences avec Isabelle Fontaine 12.06.2024

Nous avons tous vécu un jour un de ces fameux « hasards » dont on sent qu'ils n'en sont pas vraiment, et que le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a appelé des « synchronicités ». Comment donner du sens aux coïncidences ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Isabelle Fontaine, journaliste pendant vingt ans, devenue thérapeute, spécialisée en intuition, en synchronicité et en connaissance de...

Vivre à l'instant présent et le savourer avec Laurent Gounelle 05.06.2024

Et si le pouvoir de décision était essentiel à notre humanité ? Comment le retrouver dans une société qui vise la performance et la perfection ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Laurent Gounelle, écrivain. Traduit dans près de quarante langues, il s’est imposé parmi les auteurs français les plus lus au monde avec des titres incontournables comme "L'homme qui voulait être heureux" , "Le...

Développer et cultiver son flow avec Lilou Macé 29.05.2024

Comment développer et cultiver son flow pour une vie plus alignée ? J'ai le plaisir de recevoir Lilou Macé, qui partage sur YouTube, des interview inspirantes sur le bien être, le développement personnel et la spiritualité, avec plus de 100 millions de vues. Elle nous raconte, à travers son parcours, la manière dont elle a changé son regard sur la vie pour se créer une vie qui lui corresponde vrai...

Mener une vie plus en accord avec soi-même avec Christelle Crosnier 22.05.2024

Nos pensées, nos paroles et nos actions ne sont pas toujours alignés. Nous pouvons parfois ressentir une dissonance à l'intérieur de soi, notamment dans sa vie professionnelle. Comment vivre plus en accord avec soi-même, malgré nos peurs qui peuvent parfois nous couper dans nos élans ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Christelle Crosnier, journaliste, productrice et animatrice de télévi...

Solidarité et tendresse dans nos relations avec Saverio Tomasella 15.05.2024

A l'occasion de la sortie de son nouveau roman, "Laisse-toi aimer" paru aux éditions Le Courrier du Livre , j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensibilité et de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.  Dans la c...

Exprimer son essence avec Céline Boura 08.05.2024

Comment exprimer son essence ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Céline Boura, fondatrice de l’agence d’artistes du vivant Depuis l'enfance, elle a eu envie de faire avancer le monde en créant ce qui n'existe pas. A travers son parcours, elle va nous montrer comment elle œuvre à bâtir des ponts entre les mondes économique, artistique et spirituel. Vous pouvez retrouver Céline Boura: - Si...

Gagner en énergie, confiance et sérénité avec Chrystel Herbeaux Del Pino 01.05.2024

Comment gagner en énergie, confiance et sérénité ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Chrystel Herbeaux Del Pino, enseignante de Qi Gong et formée à la Psychologie Énergétique. Elle transmet, dans ses cours, ses programmes en ligne et sur sa chaîne YouTube, des outils psycho-énergétiques pour évoluer vers plus de fluidité et de joie. Elle est l'auteure du "Guide de l'ancrage" paru aux édi...

Activer et cultiver son énergie de guérison Davina Delor 24.04.2024

Nous avons tous en nous une formidable énergie de guérison. Une capacité à transcender nos difficultés et souffrances. D'où vient-elle ? Comment l'activer ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Davina Delor, Pionnière du mieux-être corps-esprit et rendue célèbre par son parcours à la télévision, elle est médium spirituelle et psycho-analyste. Devenue moniale bouddhiste, elle poursuit son ch...

Les rites du Munay-Ki : 10 rites d'alignement avec Patricia Penot 17.04.2024

Avez-vous déjà entendu parler des rites de Munay-Ki ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Patricia Penot, autrice et conférencière reconnue. Elle est sophrologue, énergéticienne et formatrice depuis plus de vingt ans. Elle est la première enseignante en France habilitée à transmettre les rites du Munay-Ki tels que reçus de ses fondateurs. Elle est l'auteur de l'ouvrage "Les rites du Munay-...

Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle : une clé pour le mieux-être et le mieux faire dans tous les domaines avec Sylvie Portas 10.04.2024

De la gestion des émotions au renforcement des relations interpersonnelles, en passant par l'amélioration de la communication et la prise de décision éclairée, l’intelligence émotionnelle présente de nombreux bienfaits. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sylvie Portas, consultante-formatrice en développement des compétences psychosociales, consultante en intégration des réflexes primitifs...

Dialoguer avec son corps et retrouver l'équilibre avec Marie Thérèse Pirolli 03.04.2024

Votre corps vous parle, l’écoutez-vous ? Véritable allié de l’âme, notre corps est porteur de nos émotions, mémoires et liens avec notre environnement. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Marie-Thérèse Pirolli, ostéopathe énergéticienne, conférencière et formatrice. Elle s’est également formée à la médecine énergétique et à l’acupuncture. Elle anime des conférences et des stages sur le lan...

Des constellations familiales aux constellations de vie avec Martine Garcin-Fradet 28.03.2024

Saviez-vous qu’il existe des schémas familiaux vous poussant inconsciemment à répéter les comportements de vos ancêtres ?   Or, votre famille peut être un terreau fertile pour une profonde transformation de votre histoire personnelle.     Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Martine Garcin-Fradet, psychothérapeute formée aux constellations familiales qu’elle anime depuis plus de 15 ans. Aut...

Guérir l'impossible avec Christopher Laquieze 21.03.2024

" Comment gérer ma colère ? ", " Quelle est la meilleure façon d'atteindre la paix et le bonheur ? ", " Comment faire face aux situations difficiles auxquelles je suis confronté ? " Les plus grands philosophes de l’Antiquité se concentraient déjà sur ces questions qui continuent de nous habiter.   Dans un monde en constante mutation où les incertitudes et les défis sont de plus en plus nombreux, l...

Le visage de nos colères avec Sophie Galabru 14.03.2024

La colère est une émotion dérangeante…  Elle recouvre bien des réalités et des expressions possibles.   Que faire de nos colères qui sont en chacun de nous ?   Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Galabru, agrégée et docteure en philosophie. Son premier livre, "Le visage de nos colères" paru chez Flammarion , a reçu le Prix lycéen du livre de philosophie. Cet ouvrage est désormais di...

Les 7 chemins de développement relationnel d'Arouna Lipshitz 07.03.2024

Comment avoir des relations enfin apaisées avec les autres ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Arouna Lipschitz, docteur ès Lettres, écrivaine, philosophe, enseignante spirituelle et réalisatrice. Outre sa trilogie autobiographique parue chez J’ai Lu ( Dis-moi si je m’approche, L’un n’empêche pas l’autre, La Voie de l’Amoureux ), elle est également l’auteure de 52 clés pour vivre l’amour...

Etre à l'écoute de soi avec la sophrologie - Gaëlle Piton 29.02.2024

Comment mieux accueillir ses émotions ? Être à l’écoute de soi ? Gagner confiance et estime de soi ?   La sophrologie peut être une solution.   Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Gaëlle Piton, sophrologue, coach et instructrice en méditation de pleine présence. Elle est aussi journaliste, formatrice et conférencière.    Elle est l’auteure de nombreux ouvrages dont Mon petit coffret de sop...

En quête de l'au-delà avec Florence Hubert 22.02.2024

Vous vous êtes peut-être déjà questionné.e sur l’au-delà ? C’est une perpétuelle « quête » de sens et de vérité qui interroge chacun de nous. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Florence Hubert, médium spirituelle, spécialisée dans la communication avec les défunts. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages dont « En quête de l’au-delà » paru aux éditions Exergue . Dans son ouvrage, elle rev...

Pratiquer les mantras sacrés pour retrouver confiance et paix avec Davina Delor 15.02.2024

En médecine tibétaine, on compte plusieurs milliers de mantras.   Ils peuvent apporter de nombreux bienfaits physiques et spirituels dans de nombreux domaines de vie de notre quotidien.   Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Davina Delor, artiste chorégraphe, professeur de danse et de yoga, ancienne animatrice et co-productrice de l’émission télévisée à succès mondial, Gym Tonic, devenue, n...

Désirer, honorer, aimer avec Elisabeth Franck 08.02.2024

Un soir, je flâne dans une librairie. Un livre attire mon attention. En le retournant, la biographie de son auteur m'interpelle. Elle est révélée chamane par une tradition ancienne, dans sa quête de sens et après avoir travaillé dans l'audiovisuel et le spectacle vivant durant une dizaine d'années. Elle œuvre ensuite en tant qu'énergéticienne, médium, canal et coach. Elle cultive ses sens grâce à...

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