Cómo resolver tus problemas de pareja

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El amor a primera vista ha sido un tema debatido tanto en la literatura psicológica como en la filosofía del amor. Desde los mitos griegos, hasta la poesía romántica del siglo XIX, este concepto ha sido explorado en distintas épocas y contextos...

En este episodio exploramos las dos combinaciones que nos quedan en cuanto a estilos de apego dentro de la pareja. Son las relaciones en las que ambos miembros tienen apego ansioso, y en las que ambos tienen un apego evitativo. Con estos tres episodios que trabajan todas las combinaciones posibles de apegos entre tú y tu pareja, espero que puedas construir relaciones más sanas o mejo...

¿Flores y chocolates? ¡Claro! Pero este San Valentín, vamos más allá. 🌹✨ Aprovecha esta fecha como un faro que ilumine el camino hacia una conexión más profunda y auténtica con tu pareja. 💞 En este episodio especial, descubrirás los 4 ingredientes clave para construir un amor más consciente y poderoso. &#12...

¿San Valentín es realmente un día de amor o una trampa tremenda? Esta fecha puede convertirse en una fuente de frustración y de conflicto si nos dejamos llevar por nuestras expectativas y no las compartimos con nuestra pareja para decidir juntos cómo queremos que sea esta maravillosa celebración. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: h...

San Valentín puede ser una fecha difícil si tu relación no está en su mejor momento. En este caso, en lugar de aprovechar este día para fortalecer su relación, muchas personas con la mejor de las intenciones, cometen errores que pueden empeorar aún más las cosas. Te cuento algunos de los peores errores que puedes cometer y cómo evitarl...

Saber cómo es tu estilo de apego y cuál es el de tu pareja os servirá para comprenderos mucho mejor. Hay 3 estilos de apego, y por tanto 6 posibles combinaciones. En este segundo episodio tienes 2 ejemplos: pareja con apegos “seguro-evitativo” y pareja con apegos "ansioso-evitativo". 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/...

Saber cómo es tu estilo de apego y cuál es el de tu pareja os servirá para comprenderos mucho mejor. Hay 3 estilos de apego, y por tanto 6 posibles combinaciones. En este episodio tienes 2 ejemplos: pareja con apegos “seguro-seguro” y pareja con apegos "seguro y ansioso". 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi...

Parece que nuestro corazón no puede enamorarse de dos personas a la vez, sin embargo, esto es más una cuestión cultural y social. Construimos una serie de creencias orientadas a mantener la familia, que nos condicionan. Lo mejor es que seas fiel a lo que te sientes y lo que te sale hacer. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contact...

Aunque parezca mentira, el hombre de hoy vive esclavo del mito de la masculinidad construido social y culturalmente. Su influencia y las nuevas exigencias que encuentra dentro de la pareja pueden ser causa de desconcierto, incluso ansiedad. Escucha los 5 consejos que te ayudarán a comprender mejor el nuevo rol masculino, tanto si eres hombre como si eres mujer. 📝Reserva tu CONSULTA...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En la sociedad occidental, comenta la autora de este episodio, las diferencias sexuales no son únicamente biológicas, sino que se transforman en dos formas de percibir el mundo, la femenina y la masculina. Sin embargo, para lograr unas relaciones placenteras y aut&...

Todos queremos ser felices en el amor porque sabemos que de lo contrario las relaciones amorosas se convierten en un infierno. Te dejo 4 propósitos que te van a llevar a tener la relación que desees. El primero de ellos tiene que ver con la conexión contigo y el último con la incorporación de la gratitud en tu vida. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en &#1280...

Nos da mucho miedo que nuestra pareja no dependa de nosotros y sea más desapegada que nosotros. Fomentamos la dependencia en lugar de buscar la autonomía de ambos. Te cuento los 4 problemas fundamentales que suponen amar con apego para que le pierdas el miedo al desapego en tu relación. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/...

Este episodio está repleto de preguntas interesantes para que puedas reflexionar acerca de cómo te ha ido este año, y aprendas de todas tus experiencias para construir el propósito de amar de forma más consciente. Todo con el fin de que lleves las riendas de tu vida amorosa. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contact...

El “muro de piedra” es la estrategia que utilizan las personas que temen los conflictos. Consiste en no comunicarse, ignorando a la otra persona. Escucha por qué tu pareja se comporta así y las consecuencias para quien lo hace y quien lo recibe. Te dejo unos buenos ejemplos. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi Wha...

Una relación abierta requiere de mucho diálogo y mucha honestidad contigo y con tu pareja. Te cuento el caso de Vero y Dani para que veas que antes de plantearte una relación abierta con tu pareja debes tener las cosas muy claras, conocer tus propios límites y saber a qué puedes comprometerte y a qué no. Escucha lo que les sucede a ellos y no te dejes arrastrar a una relación abierta por miedo a p...

Es difícil de entender lo que cuesta aceptar que la otra persona no quiere ser tu pareja por mucho sexo que haya entre vosotros. Y es mucho más complicado cuando tú te enganchas y te embelesas en cuanto tienes sexo, porque para ti lo uno implica lo otro. Sexo es igual a enamorarte y empezar a creerte que lo vuestro es una relación. Es la relación que tanto deseas. Te cuento el caso de Sophia y Aar...

Creo que debo hablarte del deseo de ser madre porque esto de ser madre, ha pasado de ser algo natural, a ser un problema. Muchas veces ser madre se convierte en toda una obsesión que nos puede llevar a tomar decisiones equivocadas y sin reflexionar realmente cerca de si nuestro deseo es o no genuino. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M...

Te presento una estrategia estupenda para conseguir que vuestras conversaciones/discusiones no se conviertan en una experiencia negativa y no dejéis de estar bien. Se trata de pensar un instante lo que vas a decir a tu pareja antes de decirlo, y valorar si es algo que le puede sonar agradable o todo lo contrario. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicólog...

Si te encuentras atrapado/a por unos celos irracionales que te avergüenzan porque tú no eres así, quiero que saques a la luz tu orangután y escuches cómo se siente, para nunca más pienses que tus celos son indeseables ni te pelees con esa parte de ti no reconocida. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo...

Si te han dejado y estás sufriendo sin conseguir pasar página, si no te permites dar salida a tus sentimientos de rabia, venganza, y vergüenza porque tú no eres una persona vengativa ni agresiva, te invito a que imagines conmigo otra forma de interpretar lo que te sucede para resolver tu bloqueo y dejes de debatirte entre lo que te dan ganas de hacer y lo que realmente podrías hacer y puede ayudar...

Si te preguntas qué hiciste mal para que no te amaran incondicionalmente, la respuesta es nada. Sin embargo, muchos de nosotros crecemos con un sentimiento de culpa que nos impide amar sin tener que sufrir. Por este motivo nos metemos en relaciones con personas inestables o que no son lo mejor para nosotros, esperando que nos amen. Y lo que sucede es que sufrimos más de lo razonable en una relació...

Francisco nos va desgranando poco a poco su experiencia con una pareja que le atrae mucho, con la que comienza una relación que termina en una dependencia que les hace daño a ambos. Intenta adaptarse, pero descubre que ella quiere cambiarle y convertirle en el hombre que le gustaría que fuera, pero que no es. Entonces comienza a dudar hasta que su cuerpo le avisa y decide terminar la relación porq...

Cuando no nos corresponden nos duele en el alma, sin embargo, sabemos que solo nos queda aceptar que la otra persona no se ha fijado en nosotros. El problema sucede cuando nos empeñamos en que esa persona se enamore de nosotros a toda costa. ¿Qué podemos hacer cuando nuestra meta es que nos quiera quien no nos quiere?. Te lo cuento para dejes de sufrir por un amor no correspondido. Soy Mercedes Co...

Hoy te quiero demostrar qué sucede cuando uno de los miembros de la pareja o ambos caen en un desbordamiento emocional y lo necesario que es intervenir antes de terminar un aislamiento emocional dentro de la propia relación. Te cuento el caso de Marga y Raquel. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en l...

Cuando la admiración y el enamoramiento se entremezclan es muy fácil dejarlo todo por amor. Es lo más romántico del mundo. Todo funciona y eres muy feliz por un tiempo, hasta que caes en la cuenta de que has vivido la vida de otra persona y no la tuya. Es momento de resolver tu dependencia y tomar las riendas de tu vida. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77....