Bien à mon compte

Tu n’as plus de jus, et pourtant… il faut s’y remettre. Dans cet épisode, on parle de cette reprise qui colle (trop) bien à janvier — mais qui peut arriver après n’importe quelles vacances — et je te donne une façon de redémarrer sans te faire violence . 3 raisons d’écouter : Parce qu’on sort du piège “soit je passe en force, soit je m’arrête complètement” — et oui, il y a une 3e option. Parce que...

Dans cet épisode un peu spécial, je prends le temps de faire le point. Sur ce que ce podcast m’a appris, sur ce qu’il m’a apporté, et sur la place qu’il a prise dans mon activité — et dans ma vie. Je te partage aussi le top 10 des épisodes les plus écoutés : ceux qui ont le plus résonné, parfois là où je ne m’y attendais pas. Un classement qui dit beaucoup de ce que vivent vraiment les indépendant...

Le bouche-à-oreille est l’un des canaux d’acquisition les plus puissants chez les indépendants… mais pas forcément le plus utilisé. Dans cet épisode, je t’explique ce que tu peux mettre en place dès maintenant pour que ta réputation travaille pour toi. Dans cet épisode, tu découvriras : Ce qui empêche les gens de parler de toi, même quand ton travail est bon (et comment y remédier) Les e...

Cet épisode ouvre une série consacrée à une question centrale pour tous les indépendants : où trouver des clients ? Pour commencer, on s’intéresse aux réseaux sociaux, parce que c’est souvent le premier conseil qu’on reçoit quand on se lance : “va sur Instagram, crée du contenu, fais-toi connaître”. Mais est-ce vraiment le meilleur endroit pour démarrer une stratégie d’acquisition ? Est-ce que ça...

Dans cet épisode, Camille raconte comment elle est passée d’un métier qui ne lui convenait plus à une activité profondément alignée : le conseil en image. Elle partage son parcours, ce moment charnière où elle a compris qu’elle devait changer de voie, et la manière très concrète dont elle accompagne aujourd’hui ses clientes grâce à la colorimétrie, la morphologie et une écoute hyper fine de leur p...

Dans cet épisode, je te parle d’un sujet qui revient chaque année et qui peut complètement brouiller ton business : les promotions. Black Friday, soldes, offres “exceptionnelles”… comment savoir si tu dois suivre le mouvement ou prendre tes distances ? Et surtout : comment vendre sans te brader ? Tu vas découvrir : Pourquoi le modèle du Black Friday fonctionne très bien pour la grande distribution...

Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses d’une vie à deux vitesses : celle où tu as un job solide… et celle où tu construis un projet artistique ou entrepreneurial qui te fait vibrer. Alex Wackii, DJ, producteur, organisateur d’events et salarié en ingénierie, raconte en toute sincérité comment il arrive à tout faire tenir : sa passion pour la musique, sa carrière, son couple, son énergie… e...

Tu communiques beaucoup, mais ton message a du mal à faire mouche ? Tu attires des curieux, mais pas de vrais clients ? Tu as peut-être un problème de ciblage. Dans cet épisode, on parle du mot que tout le monde redoute mais qui change tout : la cible. Tu vas comprendre pourquoi définir clairement à qui tu t’adresses est la clé d’un business plus fluide, plus rentable et plus simple à piloter – et...

Dans cet épisode, je reçois Katia Ghanty, comédienne et autrice du livre et du spectacle Les Frottements du cœur . À 29 ans, une "simple" grippe entraîne une péricardite, puis une hospitalisation en réanimation sous circulation extracorporelle. Restée éveillée pendant tout le processus, Katia raconte cette expérience extrême, l’après-coup, et la façon dont l’écriture lui a permis de mettre des mot...

Tu as mis ton business en pause. Quelques semaines, quelques mois… ou plus. Pas par flemme, mais parce que la vie s’en est mêlée — une opportunité, un coup de fatigue, une urgence, ou juste le besoin de souffler. Aujourd’hui, tu as envie de t’y remettre. Mais par où recommencer ? Et surtout, comment dépasser la gêne ou la culpabilité d’avoir “disparu” pendant un temps ? Dans cet épisode, je t’aide...

Et si notre fatigue chronique, notre irritabilité ou nos montagnes russes émotionnelles n’étaient pas une fatalité ? Dans cet épisode, on parle d’hypersensibilité, de régulation émotionnelle… mais aussi de biologie. Avec Aysin, coach holistique et nutrithérapeute, on explore le lien entre le corps, le mental et les émotions à travers le prisme du mode de vie ancestral. Aysin partage son parcours d...

Tu veux créer du contenu, lancer une offre ou publier ton travail, mais tu repousses toujours parce que “ce n’est pas encore assez bien” ? Dans cet épisode, on parle du perfectionnisme du débutant – cette tension entre ton envie de bien faire et ton besoin d’avancer. Je t’explique pourquoi ce sentiment est normal, d’où il vient, et comment il finit par te bloquer quand ton goût dépasse tes compéte...

Dans cet épisode, je rencontre Clémentine, ingénieure devenue cheffe végane et fondatrice de Maison Watson à Angers. Elle raconte comment elle a quitté son poste pour suivre sa passion, les défis de l’entrepreneuriat dans la restauration éthique et ce qu’elle a appris en reprenant seule la direction de son restaurant. Tu verras comment elle a transformé un licenciement en opportunité, bâti un proj...

Tu veux te lancer à ton compte mais tu ne sais pas quoi vendre ni comment structurer ton offre ? Dans cet épisode, je t’ouvre le champ des possibles avec douze business models accessibles aux indépendants. Un business model, c’est la manière dont ton activité génère de l’argent. Et il en existe beaucoup plus que tu ne l’imagines. Service, produit, création de contenu… chaque modèle a ses avantages...

Dans cet épisode, je reçois Inès Boudina Ravel, cavalière et enseignante de dressage. Elle nous raconte son chemin dans le monde équestre : la passion depuis l’enfance, la découverte de la compétition, les exigences du haut niveau… mais aussi les difficultés, le burn-out et la façon dont elle a réussi à se reconstruire pour revenir à la compétition. À travers son histoire, Inès partage les réalité...

Quand un client ne répond pas à ton devis, quand une amie annule encore un rendez-vous, quand tu te sens ghostée… ton cerveau déteste le vide et invente des explications. Et souvent, elles ne sont ni tendres ni utiles. Dans cet épisode, je te présente un principe simple mais puissant : l’hypothèse la plus généreuse. C’est l’art de résister à l’extrapolation négative et de choisir une interprétatio...

Dans cet épisode, je reçois Emma et Isabelle, fondatrices de la pâtisserie Emma Duvéré, une adresse devenue incontournable dans le 11e à Paris. On parle de reconversion, de persévérance, et de ce que cela veut dire de bâtir un commerce durable, à la fois dans l’assiette et dans le business. Trois choses que tu vas découvrir : Pourquoi avancer étape par étape peut être une vraie stratégie de croiss...

Ton business est un vrai job. Mais quand on est à son compte, sans horaires fixes ni cadre imposé, il est facile de tomber dans la dispersion, de travailler « un peu » sans vraiment avancer, ou de traiter son activité comme un hobby. Résultat : beaucoup d’énergie à ruminer et peu de résultats concrets. Dans cet épisode, je te parle d’un outil simple et puissant pour changer ça. Un outil qui te per...

Dans cet épisode, je reçois la comédienne, autrice et metteuse en scène Émilie Alfieri, tout juste revenue d’Avignon où son spectacle L’histoire de la fille d’une mère qui devient la mère d’une fille qui ne sera pas mère a affiché complet. On parle de transmission familiale, de violences éducatives ordinaires, de la question de la maternité, et de ce que le théâtre permet de réparer, en soi et che...

Dans cet épisode, tu vas en savoir un peu plus sur la personne qui se cache derrière ce podcast, à savoir : moi ! Je te parle de mon parcours professionnel, de mes reconversions (oui, il y en a eu plusieurs), de l'entrepreneuriat, et de toutes les aventures qui m'ont conduite jusqu'au métier de coach. Tu vas découvrir entre autres : - comment je suis passée de la photo à la vidéo, puis au coaching...

Dans cet épisode, je te propose de revoir les bases de ta stratégie annuelle, à travers un processus simple et structuré. Tu découvriras comment identifier le type d’année que tu traverses pour poser des objectifs adaptés à ta réalité. On parlera aussi de revenu, de création, de changement et de self-care : les quatre piliers essentiels pour construire une année cohérente, équilibrée et réaliste....

Cette semaine, je te propose de (re)découvrir l’un des épisodes les plus écoutés du podcast : celui sur la procrastination créative. Ce moment étrange où tu sais qu’un projet t’appelle, qu’il compte pour toi… mais tu n’arrives pas à t’y mettre. Tu vas comprendre pourquoi ton cerveau bloque quand il s’agit de créer ou d’innover — et surtout comment le débloquer avec 3 outils concrets. Dans cet...

Pourquoi certaines personnes, pas forcément plus brillantes que toi, avancent vite, trouvent des clients, osent vendre - pendant que toi, tu stagnes malgré ton sérieux et ton expertise ? Dans cet épisode, je te parle d’un piège invisible mais courant chez les entrepreneures sensibles, cérébrales et ambitieuses : la mentalité de bonne élève. Tu verras pourquoi ton QI, ton bac+5 ou ton amour du trav...

Et si tu pouvais vivre de ta passion la plus pointue, même si elle ne parle qu’à 0,01 % de la population ? Dans cet épisode, je reçois Mathieu alias The Doom Dad , créateur de contenus sur le métal (mais pas que). On parle de t-shirts qui deviennent viraux, de vidéos qui floppent malgré des heures de travail, et surtout d’une stratégie assumée pour transformer une passion ultra-niche en un vrai re...

Tu veux avancer, créer, réussir… mais au fond, tu te demandes : et si ça ne marchait pas ? Dans cet épisode, je te parle de cette peur sourde qu’on traîne tous — la peur de l’échec — et de ce qu’elle nous coûte en silence : des opportunités, des rencontres, de la clarté, et surtout… l’expérience de toi à 100%.   🎧 3 choses que tu vas découvrir dans cet épisode : Pourquoi l’échec n’est pas un...