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2026WBC展望＋kizuのBack in the marathon３ 17.01.2026 14:46 ↓

前半は今年2026年に行われる 野球の世界大会 WBC 2026 の展望について、 後半は、 kizu氏の「Back in the marathon」第３弾。 運動器カテーテル治療 のその後について 報告します。

心身の健康について２；身体のメンテナンス 10.01.2026 14:04 ↓

2025年12月13日に配信された 「 心身の健康について；心の発動 」 の続きになります。 身体のメンテナンスの必要性と、 それを行うきっかけとしてのロールモデルとして、 イチローさんや郷ひろみさんのことについて 話しています。

2026スポーツ展望 03.01.2026 14:22 ↓

2026年の 主に冬季オリンピックの展望からはじめ、 2025年末のボクシングや、 2026年3月に行われる野球のWBCの話など 雑多にお届けします。

今年(2025年)を振り返って 27.12.2025 14:54 ↓

タイトル通り、 我々二人の今年１年を振り返ってのコメントです。 来年もよろしくお願いいたします。

kizuのBack in the marathon２〜運動器カテーテル治療の効果について 20.12.2025 15:33 ↓

今回は、 運動器カテーテル治療 の効果について エビデンスを探るために 幾つかの文献の要約を説明しています。

心身の健康について；心の発動 13.12.2025 15:53 ↓

メンタルについて語ってきましたが、 この辺でまとめを、と思っていましたが、 結局雑多な話で半ばフリートーク的に なってしまいました。

kizuのBack in the marathon １；運動器カテーテル治療を受けて 06.12.2025 14:57 ↓

kuzuのBack in the marathonシリーの第１弾です。 前々回はプロローグをお伝えしましたが、 実際に受けた治療； 運動器カテーテル治療 の話が今回のメインとなります。

心身のメンテナンスの重要性；人生100年時代を迎えて 29.11.2025 15:50 ↓

今回は、 前々回のスポーツ選手の心の不安の問題から、 一般人へ目を向けてみると、 同様な問題が控えているという問題提起から始まります。 人生100年時代を迎えて、 現役世代から引退後の人生をどう過ごすか？ その基盤としての心身特に身体の機能維持が 重要になってくのではないか、 という考えを話しています。

緊急配信！木津のBack in the marathon！プロローグ 22.11.2025 16:35 ↓

今年の5月以来約半年 kizu氏は左膝の痛みが強くなり、 マラソン復帰を断念していました。 しかし、ここで試しに行った治療を通じて、 再びレースへの復帰を目指しています。 今回はその経緯を話してもらっています。 題して、 「kizuのBack in the marathon！」 という新しいコーナー/シリーズ開始となります。 今回そのプロローグをお送りします。 乞うご期待！

アスリートが抱える心の問題 16.11.2025 15:31 ↓

今回は、 新聞の記事 を題材にして、 （トップ）アスリートの抱える心の問題について 話していきます。 うつ状態の話から、 将来のキャリア設計の話、 ハラスメントの話など、 多岐にわたって話されます。

身体活動と精神活動、心の働きについて 08.11.2025 15:16 ↓

心あるいはメンタルの問題について、 以前身体運動（活動）について考えた概念を 精神活動、心の働きについても当てはめることが できるのではないか？という話から、 後半は、 10月に行われたサッカーの日本対ブラジルの結果 （日本が３対2の勝利！）の話や、 ナチスドイツ時代のホロコーストの話まで、 話題が飛んでいきます。

頭の中のひとりごと１２；まとめ 01.11.2025 16:06 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごとを〜 」 の結論（まとめ）の部分の説明です。 内なる声から距離を置く方法について主に、 3つのアプローチがあります。 一つは、 自分自身で行う方法 二つ目は、 他者を利用するもの 三つ目が、 環境を利用するもの、です。 これらについて、話しています。

頭の中のひとりごと１１；科学が解明した「信念」の力 28.10.2025 15:34 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごとを〜 」 第7章の説明に入ります。 ここでは、 プラセボ効果のことや、儀式・ルーティーン の効用について述べられています。

頭の中のひとりごと１０；環境の持つ力を利用する 18.10.2025 15:43 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごと〜 」の 第6章について話しています。 この章は自然環境の中に自分を置いて、 脳の注意力を充電することによって、 内なる声に悩まされない対応力を つけることができるのではないか、 という内容になっています。

頭の中のひとりごと９；他人との対話がもたらす功罪 15.10.2025 16:03 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごと〜 」の 第5章について話しています。 他人への相談がもたらす功罪ということで、 必ずしも田hさへ相談することが、 内なる声の問題を解決するには至らない、 という話です。 もし相談するならば、 より客観的な視点からアドバイスしてもらえる 相手を選ぶ方がいいだろう、 という結論でした。

頭の中のひとりごと８；他人の視点を手に入れる 06.10.2025 15:54 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごとを〜 」の 第4章について話しています。 要点は、 他人の視点を手に入れる方法について 語られています。

スポーツ談義３；ボクシングや世界陸上のことなど 28.09.2025 13:43 ↓

スポーツ談義その３です。 前回話していたボクシングのことや、 世界陸上のことを中心に話しています。

頭の中のひとりごと７〜問題から距離を置く(2) 23.09.2025 14:56 ↓

著書「 頭の中のひとりごとを〜 」の 第3章の後半について話しています。 内なる声おから距離を置くことの効果を 具体的な研究例から示しています。

スポーツ談義２；世界陸上東京大会開催中！ 14.09.2025 13:39 ↓

今回はスポーツ談義第２弾として、 現在東京で開催中の 世界陸上2025 について、 展望など含めてフリートークしています。

スポーツ談義；ボクシング＆野球 07.09.2025 15:22 ↓

今回はスポーツ談義です。 来たる14日（日本時間）に行われる 井上尚弥 vs.ムロジョン・アフマダリエフ と、 カネロ・アルバレス vs.テレンス・クロフォード についてと、 野球の 日本シリーズとワールドシリーズの勝者を占うという、 やや気の早い話をしています。

頭の中のひとりごと６〜問題から距離を置く(1) 01.09.2025 15:06 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごとを〜 」 第3章の説明に入ります。 内なる声の問題から距離を置く、 ズームアウトすることの意味・効果を説いています。

頭の中のひとりごと５〜内なる声の問題(2) 23.08.2025 16:54 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごと〜 」 第3章の後半について語ります。 ここでは、内なる声がSNSと関係することによる 問題点について主に語られています。

頭の中のひとりごと４〜内なる声の問題(1) 16.08.2025 15:38 ↓

著書「 Chatter 頭の中のひとりごと〜 」の 第2章についての話が始まります。 ここでは主に内なる声の短所と 考えられる問題について述べられています。 キーワードの一つが分析麻痺です。 詳しくは本編を聴いていただければと思いますが、 内なる声がそれまで獲得してきた 習熟し洗練された身体の動きを 破綻させてしまうことを指しています。 また、内なる声は比較的否定的な面が多い傾向があり、 それが愚痴として外に放たれす...

頭の中のひとりごと３〜内なる声の存在(2) 09.08.2025 15:48 ↓

著書「 Chatter：頭の中のひとりごと〜 」 第１章の後半について説明しています。 特に、 内なる声の存在が失われた時に どんなことが起きるか、心の中に生じるか？ について興味深い話がされています。

頭の中のひとりごと２〜内なる声の存在 ⑴ 02.08.2025 14:16 ↓

著書「 Chatter；頭の中のひとりごと〜 」について、 今回は、 内なる声の存在とその理由に関して説明します。 特に言語との関連性が重視されています。