80后女子抓馬 | The JUBY Show

生小孩真的是一件完全無法預測的事！ 這集 JUBY SHOW 來跟大家分享Julia的生產全紀錄，以及在月子中心的真實生活。 從孕晚期因為低位胎盤而開始的「doctor shopping」、自然產還是剖腹產的選擇、要不要催生，到真正開始陣痛、被醫院退貨兩次，最後竟然是在阿嬤家一邊唱 KTV 一邊痛到受不了才決定衝醫院！ 原本希望一切順其自然，但進了產房才發現，生產真的不是想怎樣就能怎樣。從打無痛、發燒、練習 push，到最後需要真空吸引才能...

不知不覺已經懷孕 37 週，正式進入隨時都可能生的階段了！ 這集是 Julia 一個人的孕晚期 update。從 34 週回到台灣待產，除了身體開始越來越沉重、水腫、晚上翻身困難之外，真正讓我花最多心力的，反而是重新適應台灣的產檢和生產系統。 為什麼最後決定回台灣生？上海私立婦產科和台灣醫院的體驗到底有什麼不同？回台灣之後，我甚至開始了一輪「Doctor Shopping」，才發現不同醫生對生產方式、Birth Plan 和產婦需求的看法，可以差...

我們從小到大，似乎都很習慣尋找「正確答案」。 讀書時，每一道題目都有標準解法；考試時，只要選對答案，就能得到分數。於是長大後，我們也不自覺地用同樣的邏輯面對人生： 這份工作是不是最適合我的？
現在做的選擇到底對不對？
我走的這條路，五年後會不會有回報？
我是不是應該在某個年紀以前，完成某些事情？ 我們總希望有人能提前告訴我們答案，因為只要存在一個標準答案，好像就不必承擔選錯的風險。 但人生從來不是一場考...

正好上次有聽眾跟我們說，希望多聽我們分享生活方式，所以這一集就來聊聊最近的近況！ Abby 分享開始不喝酒後，生活和社交有什麼改變；Julia 則聊到孕期的新體驗，包括 baby moon、拍孕婦照，以及夏天懷孕到底有多辛苦。我們也分享最近開始培養的一些健康習慣，像是打果汁、隔夜燕麥、運動心率、堅果和橄欖油。 最後，也聊聊一個最近常常在討論的話題——小孩出生後，我們和另一半的關係，會變成什麼樣子？ 這是一集沒有主題、但很貼...

這一集是 Julia 久違的 solo episode，和大家分享進入孕中期之後，從飲食、營養補充、保養、穿搭、運動到各種身體症狀，生活究竟發生了哪些變化。 身為一個習慣大量搜集資料的人，Julia 的孕期資訊來源也非常「中西合併」：一邊看小紅書和 Instagram 上被演算法推來的懷孕內容，一邊讀美國的孕期書籍、收聽英美 podcast，再從中整理出真正適合自己的生活方式。 這集會聊到 Jessie Inchauspé，也就是 Glucose Goddess 的新書《9 Mon...

最近大家都在討論《欠你的那場婚禮》，我們當然也追完了！ 這集分享我們看完這部熱劇後最有感的地方，有哪些橋段讓我們印象深刻？哪些角色和選擇特別有共鳴？也聊聊婚姻、人生不同階段，以及那些「如果當初……」的遺憾與成長。 聊著聊著，話題又一路延伸到最近的生活近況。Julia因為懷孕開始固定上孕期普拉提，Abby也持續維持普拉提習慣。我們分享運動帶來的改變、身體的感受，以及為什麼現在越來越重視「能夠長久做下去」的運動，...

跟大家分享Julia剛辦完的 Baby Shower & Gender Reveal！從美國 Baby Shower 的由來、為什麼通常都是親友主辦。也會分享幾個Julia最喜歡的環節，包括 diaper cake、性別投票、手繪寶寶包屁衣、給新手爸媽的 advice cards，以及最後的性別揭曉蛋糕。 後半段，Julia&Abby一起聊聊踏入人生新階段帶來的一些反思。 很多人以為懷孕最大的改變是身體，但其實更大的改變其實是看待工作、成功和人生的方式。 Julia分享了幾個最近很...

這集聊聊從發現懷孕、孕早期到現在，這幾個月Julia身體上、心理上和情緒上經歷了什麼。懷孕當然是一件很開心、很值得期待的事情，但過程中也有很多不舒服、焦慮、孤單，甚至不知所措的時刻。 從 energy level 只剩 20–30%、孕吐、挑食、坐著洗澡，到胸部變大、開始嘗試孕期運動；也聊到產檢之間的等待、、第一孕期不能跟太多人說的孤單感，以及懷孕後面對工作壓力時，心裡多了一層「會不會影響到寶寶」的擔心。 最後也聊到在 Insta...

台灣女孩，為什麼會一路走到大陸、紐約，再走向全球市場？ 這集 The Juby Show 邀請到 Jess，來聊聊她在中國大陸工作十幾年的職場與創業旅程。 從 agency 到甲方，從學習跨文化 storytelling、在 OPPO 見識「中國速度」、到在 阿里巴巴 深入理解供應鏈與商業落地能力，這些看似不同的職涯經驗，最後都成為她創業路上的養分。 更有趣的是，從一個資深打工人轉換成創業者，Jess 發現改變的不只是身份，而是整個思考事情的方式、判斷...

台灣女孩，為什麼會一路走到大陸、紐約，再走向全球市場？ 這集 The Juby Show 邀請到 Jess，來聊聊她在中國大陸工作十幾年的職場與創業旅程。 從 agency 到甲方，從學習跨文化 storytelling、在 OPPO 見識「中國速度」、到在阿里巴巴深入理解供應鏈與商業落地能力，這些看似不同的職涯經驗，最後都成為她創業路上的養分。 更有趣的是，從一個資深打工人轉換成創業者，Jess 發現改變的不只是身份，而是整個思考事情的方式、判斷風...

很開心邀請到Joanne來分享她的職涯歷程，也為我們解惑， • 在迪士尼總部工作的人，真的比較知道自己在做什麼嗎？ • 我們羨慕的那些地方，真的如想像中那麼清晰嗎？ • 當你終於走進所謂的「頂尖環境」，你會更確定，還是更迷惘？ • 所謂的成功，是答案，還是另一種問題的開始？ 也歡迎到IG提問問題！ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持...

很開心邀請到Joanne來分享她的職涯歷程，也為我們解惑， • 在迪士尼總部工作的人，真的比較知道自己在做什麼嗎？ • 我們羨慕的那些地方，真的如想像中那麼清晰嗎？ • 當你終於走進所謂的「頂尖環境」，你會更確定，還是更迷惘？ • 所謂的成功，是答案，還是另一種問題的開始？ 也歡迎到IG提問問題！ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持...

真的好久不見，我們居然已經 3 個多月沒有錄音了😭
 今年的時間也過得太快! 這一集想跟大家聊聊我們最近的近況：
因為一些健康上的原因，我們這陣子都比較低調，也默默調整了不少生活節奏 
另外，我們最近也一起擔任了一場數位媒體大獎的評審，聊聊這段特別的經驗 
Julia也分享了工作上的一些變化，包括團隊有成員離開，以及最近正在尋找新夥伴加入 久違的一集，就像和老朋友補上近況 歡迎回來收聽《The Juby Show》💛 80後女子抓...

「今年真的不容易。」 如果你也覺得這一年很累、很混亂、很撐——那你不是一個人。 這一集，我們不做年度總結，也不談成功清單。 我們選擇從最真實的地方開始，聊聊這一年那些差點撐不下去的瞬間： 回到企業體系、失去節奏的生活、不斷被打亂的計畫， 以及在無力與失控中，怎麼一步一步走到現在。 也許你也曾問過自己：「我是不是快不行了？」 但回頭看才發現——原來，我們真的都撐過來了。 這一集，獻給所有今年很努力、卻沒有掌聲的...

每一位主管，都曾在我們人生的某個階段，留下了一句讓人記一輩子的話。 那些話，有時比績效考核更重要——因為它們改變了我們看待自己、看待工作的方式。 這一集，Julia & Abby和你分享幾位主管對他們說過、然後他們一直放在心裡的話！ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持，每週上海-台灣連線，暢聊 -兩岸工作潛規則 -時尚產業秘辛 -...

Julia & Abby 總算在台北合體了！！！ 這集應該特別有真人感 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持，每週上海-台灣連線，暢聊 -兩岸工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 「The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上...

這集我們聊聊大家都逃不掉的“內耗” 總覺得自己不夠好、不敢犯錯、想要的太多、在意別人的眼光太重——結果把精力都耗在腦子里，什麼都沒發生。其實人生不是一局定輸贏的遊戲，而是一關關過 boss 的冒險，允許試錯，允許順流。 在這一集里，我們分享了： -為什麼內耗會悄悄偷走你的能量和快樂 -如何在“既要又要還要”的慾望里找到排序 -高敏感、control freak 們如何學會 go with the flow -減少內耗的行動法則：JUST DO IT！想得越多...

EP153: 上海交友APP、約會鬼故事、新型態約會趨勢 Situationships 這集《The Juby Show》Julia和來賓Ashley聊爆上海交友軟體、那些讓人又好氣又好笑的約會鬼故事，還有比戀愛更糊塗的 situationships 。戀愛市場太魔幻，你準備好聽八卦了嗎？ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持，每週上海-台灣連線，暢聊 -兩岸工作潛規則 -時尚產業秘...

在這一集《The Juby Show》中，Julia & Ashley深入剖析 上海的約會生態 ——從「女生地獄、男生天堂」的傳言，到好女孩難找好男人的真相，我們聊得毫不保留！ 你會聽到： 上海人都去哪裡約會？從running club、攀岩到cafe一次盤點 第一次見面該不該AA？如果不打算再見呢？年齡跟收入又扮演什麼角色？ 在上海遇見新對象的主流管道有哪些？ 現實＋觀察＋一點吐槽，帶你一起破解上海約會的遊戲規則。 80後女子抓馬 | The JUBY Show...

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大家好久不見啦！ 我們消失的這一個多月都忙了什麼 跟大家update一下～ 🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持，每週上海-台灣連線，暢聊 -兩岸工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 「The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Ju...

✨ 一起聊聊現代人的壓力、生存模式與自我療癒。 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY兩位時尚品牌營銷總監共同主持，每週上海-台灣連線，暢聊 -兩岸工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 「The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有...

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