恋爱脑

【本期内容简介】 谢谢《后会友期》，让我们集体感受到了久违的人类真心！ 每条大街小巷，每个人的嘴里都在画地为牢啊！厉娜！ 每位外卖小哥的订单里都藏着奈雪小蛋糕和鸭舌啊！厉娜！ 从玩梗到磕cp，从抽象商务到“拿到大芒果”...... 《后会友期》这档节目，让每个人都能从中品出自己投射的情感切面，让20年前的超女故事又成为互联网奇迹，我们在充斥着效率、AI、价值交换、结构性议题的伪人环境里，渴望一份穿越时代情爱大萧条的...

【本期内容简介】 你身边有没有这样的“付出型人格”？ 对自己抠抠搜搜，对喜欢的人却格外慷慨； 费时费力准备礼物和惊喜，还要假装不费力气； 付出、去爱对ta来说已经是非常美好的事情，光是想象对方开心的样子，就已经提前预支了幸福...... 人人都希望有个「付出型人格」来爱自己，人人都不想主动成为那个付出的人。 当「付出型人格」变成压抑自我满足对方的代名词，在强调「爱人先爱己」的社交媒体上，主动付出好像是爱情傻瓜，准...

【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 本期的主题词是：原来成年人也在重新做人啊！（又是思绪震荡很多的一期呢） 【收听节点指路👇】 00:01:44 肖某：我与我17年的**关系，正式分手！ 00:1...

【本期内容简介】 你相信世界上有“无条件的爱”吗？ 养过毛孩子之后，我信了。 不知道有没有人和我们一样， 在结婚生子和单身自由里，选择了先成为一个小生命的“妈妈” 虽然没有经历十月怀胎，也没有血缘纽带 但我们非常笃定地相信，这个世界上没有比ta更爱我的人了 初为孩母，我们笨拙地学着父母的样子 去照顾、守护，也试着去理解一个和自己完全不同的生命 ta也用自己的方式，一点一点回应着我们 慢慢地，我们有了属于彼此的“沟通...

【本期内容简介】 几乎每一位女生的每个月，都会或多或少受到激素的影响，有情绪和身体反应上的过山车—— 月经期，我们会被痛经折磨、需要吃止痛药度过； 卵泡期，我们开心乐观有力量，吃饱睡好多运动； 排卵期，我们爱神附体，但也会伴随排卵痛和水肿的身体反应； 黄体期，我们可能是“炸药包的神”、想创死整个世界…… 而随着年龄和工作强度的增长，激素对自己的影响也可能越来越明显……每个周期的表现也会有所变化。所以这一期，我们...

【本期内容简介】 “我们到底是什么关系？” “我们只是situationship的关系” 2023年"situationship"（情境关系）成为牛津词典年度候选词，心理学家解释situationship为“没有明确界定或标签的浪漫关系”。 在今天的恋爱环境中， situationship越来越常见，它正逐渐演变为一种全新的两性交往模式：既非传统定义下的恋爱，也不能简单等同于露水情缘和混乱的男女关系，而是两个成年人共同搭建的一种恋爱式“情境”。 在这个情境里，双方都能...

【本期内容简介】 所有甄学家集合！ 本期我们回到著名电子榨菜、十年过去依然没人放过郑晓龙、再看一万遍滴血验亲也挪不开眼的《甄嬛传》！本期我们要聊甄家三姐妹的爱恨情仇和人物命运！ 甄嬛、浣碧、玉娆作为甄家的三个女儿，共享同一位父亲甄远道，却在命运的洪流中走向完全不同的结局。 她们如何选择婚姻？ 如何看待权力？ 如何理解彼此的姐妹关系和复杂家庭？ 如何面对家族的兴衰荣宠？ 如何处理嫡庶父子君臣那套背后的社会体...

🎉先来插播一条好消息！恋爱脑播客有听友群啦！大家可以在 shownotes 和节目公告里找到小助手的微信（vx：Freeze-moments），欢迎添加！让我们一起建立一个可以安全表达的情感自留地吧！ 【本期内容简介】 或许你也常常会在互联网上刷到一个词——「爱人的能力」，比如单身久了已经没有爱人的能力了/分手了被对方说没有爱人的能力/ 如果你看懂了对方爱人能力的局限，你还会和ta在一起吗…… 在我们看来，「爱人的能力」是一个既有道理...

【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 本期的主题词是：成年人的夏天和生活，都由我们自己创造～ 往期恋夏特辑： Vol.23 变成大人，是从失去夏天开始的https://www.xiaoyuzhoufm.com/episod...

【本期内容简介】 恋爱脑全新女性对话专栏【她的非标人生】 与其在标准里枯萎，不如在旷野里滔滔 对话多元女性样本，寻找未来的新坐标 我们想要抛弃社会主流的成功学叙事，用女性真实的生命经验替代说教； 我们需要女性偶像，我们还需要更多新生活的想象 当现实世界中的亲密关系变得越来越困难，为什么会有那么多女性在虚拟关系中获得爱的体验？ 从日乙到国乙，2017年恋与制作人横空出世至今，那些乙女游戏的深度玩家们，究竟品尝...

【本期内容简介】 「爱情词典」专题更新啦！ 有人说，「白月光」是年少时没能拥有的那个人，是青春的印记，是错过的遗憾，是多年以后依然无法放下的执念。 影视小说里的白月光叙事，总是很让人心动。 这种极端美好的爱情可以超越现实、地理、距离，哪怕爱而不得我都依然爱你。 服用太多白月光叙事的后果就是，我们可能都在暗暗期待成为谁的「白月光」，或者拥有一个属于自己的「白月光」 但，现实生活中的“白月光”往往没有故事，只...

【本期内容简介】 放下一个人怎么这么难！！ 有人相恋三年，分开后很快回归正轨；有人短暂约会相处半个月，分开后却用几年来消化。为什么有些关系我们能轻易翻篇，有些关系却长久停留在我们的回忆里挥之不去？ 本期我们聊了彼此最难释怀的关系，拆解了背后放不下的原因：我们放不下的究竟是对方本人、落空的未来幻想、没有好好收尾的遗憾，还是一段关系破碎后动摇的自我认知？ 我们讨论了潦草告别、没有好好说再见所带来的长久影响...

【本期内容简介】 当我们在讨论婚育话题时，往往只有两种视角： 要么是已婚已育人群的催婚催育； 要么是不婚不育一族的单身宣言。 离婚恋更近的现实世界到底是什么样的？ 条件前置的相亲市场中，关于筛选和匹配，又有怎样独特的社会规则？ 我们希望呈现八卦之外的相亲另一面。 如果婚恋是我们无法回避讨论的生活话题。「亲身入局」vs「保持旁观」，我们希望提供第三种关于「了解」的答案。 抛开所有的偏见，让亲历者讲述自己的真故...

【本期内容简介】 恋爱脑全新女性对话专栏【她的非标人生】 与其在标准里枯萎，不如在旷野里滔滔 对话多元女性样本，寻找未来的新坐标 我们想要抛弃社会主流的成功学叙事，用女性真实的生命经验替代说教； 我们需要女性偶像，我们还需要更多新生活的想象。 第二期我们邀请了导演叶一云——她曾演过很多部国民电视剧，比如《你是我爱人》《中国式关系》《青瓷》等等。但就是这样一个站在聚光灯下备受瞩目的女演员，在某一天突然决定走...

【本期内容简介】 本期是因为一场离谱约会引发的更新，让我们三直一le分享一下那些年的奇葩约会历险记！ 幸福的约会总是很相似，但奇葩的约会各有各的不同，这些没完没了的「烂约会」到底什么时候是个头啊！ 有时候真的约会后忍不住发出灵魂天问：约会被创飞是恋爱的必经之路吗？ 如果你也有类似的窝囊气不吐不快，欢迎评论区加入我们！ 重点防杠声明！ -本期都是活人故事，很主观！很主观！很主观！ -本期有大量异性恋直女吐槽直...

本期音质很差！ 本期音质很差！ 本期音质很差！ 重要的事情说三遍！ 对不起大家，本期音频因为录制时丢失了，最后是用侧拍视频剪辑出来的，本想重新录制整期，但当时最真实的对话感是无法复原的，商量之后我们决定为了真实保留这个遗憾。 理解音质是一期播客节目的基本要素，所以本期各位听友们请酌情食用❤️ 【本期内容简介】 总是在关系中听到这样的表达“你真的很奇怪，只有我才爱你”，身处其中的我们总是不知不觉被攻击到，那些...

【本期内容简介】 「爱情词典」专题更新啦！ 语言是有价值判断的，「标准爱情」由这些词汇语言构筑而成，当传统爱情模板撞上现代生活，那些挂在嘴边的词真的还适合现在的我们吗？这里没有标准答案，只有视角碰撞和一群人的真实共鸣。 我们不想给爱情下定义，只想借由词汇打开一扇门——让你重新看见自己被语言塑造的爱情观，也重新定义属于自己的爱情叙事。 你们怎么理解“只有你爱自己才会有人来爱你”这句话？ 第一次从詹青云的直播...

【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 本期的主题词是：我在重新理解自己和世界的关系 【收听节点指路👇】 00:01:02 工作：大环境越是不好，越有利于做自己想做的事情 00:20:10 亲人：比起...

【本期内容简介】 感谢NDC天然钻石协会特约播出！ 暧昧期和热恋期的我们，曾经或多或少在“cosplay一个完美的人”，直到同居打破了这一切……当生活秩序被另一个人打破，个人空间开始相互“侵占”，这种同居的磨合让人感觉关系的摩擦力变大了。在日常的相处点滴里，那些我们试图掩藏的小缺点暴露无疑，我们不得不亲手打碎彼此的滤镜，直面原图无P版的恋爱关系，也许会有不完美，也许会有眼泪，但当我们决定在关系中放弃扮演那个“完美的自...

【本期内容简介】 现代人的恋爱结婚，套路越来越多，真心越来越少，目的地婚礼变成了打卡拍照、盛大的仪式是可以付费的预制菜......到底哪些是真心流露，哪些是商业消费的套路？哪些是自然发生的吸引，哪些是社会时钟的催促？我们好像越来越分得清了。 本期我们决定聊聊我们生活中的“人造浪漫”（本期很主观很主观很主观！），从这个概念出发，我们会从dating app到约会、恋爱、告白、送礼、生日、订婚、结婚......分享我们在社交媒...

【本期内容简介】 焦虑型依恋为什么变成了恋爱的鄙视链？ 全世界都要情绪价值，到底什么才算情绪价值？ 原生家庭创伤、课题分离、引导型恋人、NPD、煤气灯效应、白玫瑰效应......等互联网情感内容领域开始滥用心理学概念，作为普通人的我们好像有了精准表达的工具，但我们真的有比过去更了解彼此吗？这些情感概念到底促进了我们的沟通，还是造成了精准的误读？ 本期话题：「当我放弃在关系中用互联网概念表达感受」，让我们好好聊...

【本期内容简介】 @所有单身人！完全不想谈恋爱的感觉，有人懂吗？ 也许有人想爱却不能爱，不得不接受被动单身的感觉。 本期我们要聊聊「自愿单身」，是主动的选择，是忍不住内心狂喊“我真的不想谈恋爱”的知行合一。 自愿主动单身：指主动选择单身的生活方式，包含经济独立自主选择及经历情感挫折后主动保持单身两种类型，与“被单身”相对。 恋爱霸权被推翻，单身时代来临，主动选择单身的我们都在想什么？我们从单身生活中感受到了...

【本期内容简介】 前段时间，我们看了鲁豫×庞颖×詹青云 的对谈节目，庞颖老师在里面提到了一个概念叫做「爱的五种语言」（同名书籍由美国心理学加里•查普曼著），指出通常我们会有五种常见的、表达爱的方式，具体包括—— 1、高质量陪伴（quality time）：专心陪伴对方，不溜号不走神不敷衍，共同度过一段美好时光。 2、服务的行动（act of service）：通过为对方做事来表达爱意，不做“嘴子人”，用行动为对方解决实际问题。 3、收到...

【本期内容简介】 本期又是童年“毁三观”系列啦！那些塑造了我们世界观的古早影视剧，长大之后重看会有什么不同的视角？邀请大家和我们一起看电视！ 往期回顾：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/695e1c8dca003ec3ac416871 本期我们要看的是属于全人类的爱情友情绝版教科书《老友记》。 有网友说，我们之所以总是在怀念几十年前的美剧老友记，是因为里面的人都透露着经济上行的美丽，无论是工作稳定收入颇丰、还是上午上...

Shownotes 【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 本期的主题词是：你可care care你自己吧！ 【收听节点指路👇】 00:01:20 重建生活节奏：关于休息的“羞耻感” 00:10:12 顺从身体本能，不做全...