恋爱脑

【本期内容简介】 本期是因为一场离谱约会引发的更新，让我们三直一le分享一下那些年的奇葩约会历险记！ 幸福的约会总是很相似，但奇葩的约会各有各的不同，这些没完没了的「烂约会」到底什么时候是个头啊！ 有时候真的约会后忍不住发出灵魂天问：约会被创飞是恋爱的必经之路吗？ 如果你也有类似的窝囊气不吐不快，欢迎评论区加入我们！ 重点防杠声明！ -本期都是活人故事，很主观！很主观！很主观！ -本期有大量异性恋直女吐槽直...

本期音质很差！ 本期音质很差！ 本期音质很差！ 重要的事情说三遍！ 对不起大家，本期音频因为录制时丢失了，最后是用侧拍视频剪辑出来的，本想重新录制整期，但当时最真实的对话感是无法复原的，商量之后我们决定为了真实保留这个遗憾。 理解音质是一期播客节目的基本要素，所以本期各位听友们请酌情食用❤️ 【本期内容简介】 总是在关系中听到这样的表达“你真的很奇怪，只有我才爱你”，身处其中的我们总是不知不觉被攻击到，那些...

【本期内容简介】 「爱情词典」专题更新啦！ 语言是有价值判断的，「标准爱情」由这些词汇语言构筑而成，当传统爱情模板撞上现代生活，那些挂在嘴边的词真的还适合现在的我们吗？这里没有标准答案，只有视角碰撞和一群人的真实共鸣。 我们不想给爱情下定义，只想借由词汇打开一扇门——让你重新看见自己被语言塑造的爱情观，也重新定义属于自己的爱情叙事。 你们怎么理解“只有你爱自己才会有人来爱你”这句话？ 第一次从詹青云的直播...

【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 本期的主题词是：我在重新理解自己和世界的关系 【收听节点指路👇】 00:01:02 工作：大环境越是不好，越有利于做自己想做的事情 00:20:10 亲人：比起...

【本期内容简介】 感谢NDC天然钻石协会特约播出！ 暧昧期和热恋期的我们，曾经或多或少在“cosplay一个完美的人”，直到同居打破了这一切……当生活秩序被另一个人打破，个人空间开始相互“侵占”，这种同居的磨合让人感觉关系的摩擦力变大了。在日常的相处点滴里，那些我们试图掩藏的小缺点暴露无疑，我们不得不亲手打碎彼此的滤镜，直面原图无P版的恋爱关系，也许会有不完美，也许会有眼泪，但当我们决定在关系中放弃扮演那个“完美的自...

【本期内容简介】 现代人的恋爱结婚，套路越来越多，真心越来越少，目的地婚礼变成了打卡拍照、盛大的仪式是可以付费的预制菜......到底哪些是真心流露，哪些是商业消费的套路？哪些是自然发生的吸引，哪些是社会时钟的催促？我们好像越来越分得清了。 本期我们决定聊聊我们生活中的“人造浪漫”（本期很主观很主观很主观！），从这个概念出发，我们会从dating app到约会、恋爱、告白、送礼、生日、订婚、结婚......分享我们在社交媒...

【本期内容简介】 焦虑型依恋为什么变成了恋爱的鄙视链？ 全世界都要情绪价值，到底什么才算情绪价值？ 原生家庭创伤、课题分离、引导型恋人、NPD、煤气灯效应、白玫瑰效应......等互联网情感内容领域开始滥用心理学概念，作为普通人的我们好像有了精准表达的工具，但我们真的有比过去更了解彼此吗？这些情感概念到底促进了我们的沟通，还是造成了精准的误读？ 本期话题：「当我放弃在关系中用互联网概念表达感受」，让我们好好聊...

【本期内容简介】 @所有单身人！完全不想谈恋爱的感觉，有人懂吗？ 也许有人想爱却不能爱，不得不接受被动单身的感觉。 本期我们要聊聊「自愿单身」，是主动的选择，是忍不住内心狂喊“我真的不想谈恋爱”的知行合一。 自愿主动单身：指主动选择单身的生活方式，包含经济独立自主选择及经历情感挫折后主动保持单身两种类型，与“被单身”相对。 恋爱霸权被推翻，单身时代来临，主动选择单身的我们都在想什么？我们从单身生活中感受到了...

【本期内容简介】 前段时间，我们看了鲁豫×庞颖×詹青云 的对谈节目，庞颖老师在里面提到了一个概念叫做「爱的五种语言」（同名书籍由美国心理学加里•查普曼著），指出通常我们会有五种常见的、表达爱的方式，具体包括—— 1、高质量陪伴（quality time）：专心陪伴对方，不溜号不走神不敷衍，共同度过一段美好时光。 2、服务的行动（act of service）：通过为对方做事来表达爱意，不做“嘴子人”，用行动为对方解决实际问题。 3、收到...

【本期内容简介】 本期又是童年“毁三观”系列啦！那些塑造了我们世界观的古早影视剧，长大之后重看会有什么不同的视角？邀请大家和我们一起看电视！ 往期回顾：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/695e1c8dca003ec3ac416871 本期我们要看的是属于全人类的爱情友情绝版教科书《老友记》。 有网友说，我们之所以总是在怀念几十年前的美剧老友记，是因为里面的人都透露着经济上行的美丽，无论是工作稳定收入颇丰、还是上午上...

Shownotes 【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 本期的主题词是：你可care care你自己吧！ 【收听节点指路👇】 00:01:20 重建生活节奏：关于休息的“羞耻感” 00:10:12 顺从身体本能，不做全...

【本期内容简介】 「我的约会心法」第三期来了，这次我们聊了聊「暧昧期的一些失真瞬间」！当我们面对约会对象时，总会有一些瞬间，忍不住去扮演一个更适合TA的完美对象。 把手机歌单换成TA可能喜欢的歌，推掉朋友的聚会只为等一个未必会来的邀约，盯着打了又删删了又打的聊天对话框反思纠结... 有时候，暧昧像一场漫长的试镜，我们小心翼翼地修剪好自己，再小心翼翼地展示着自己。 爱情最残酷的拷问或许是：当爱意降临，对方爱上...

【本期内容简介】 这里是看完《我，许可》哭到碱中毒的恋爱脑编辑部。 本期我们想趁热打铁，抓住看完这部电影的余韵，分享作为普通女孩的我们看完这部电影的感同身受。 *本期会有电影剧透，介意的朋友可以收藏看完再听 *本期会有大量个人真实故事分享，我们相信真实的分享是需要巨大的勇气的，可以不爱请不要伤害，请文明评论发言谢谢❤️ 《我，许可》是一部注定很多争议的电影，但我们很喜欢它。 评论家总是可以通过贬损一部作品来...

【本期内容简介】 那些年的回忆杀来了！ 今天我们要聊聊那些年自己曾经经历过的暗恋： 暗恋对象是学霸，学到偏科也不怕！ QQ爱，是真是假谁去猜！ 摩托罗拉的时代你还记得吗？ 痞帅校霸哥真的不能爱上我吗？ 应试教育的我真的很自卑！ 校霸还是街霸，都不如女生宿舍感情启蒙的拉拉！ 全心全意投入去暗恋的自己，真的好可爱啊！！ 【本期嘉宾】 肖一一：暗恋日记可以绕地球三圈，热爱搞“文爱” 胡小：永远怀念青春时期qq爱，女生宿舍...

【本期内容简介】 本期又是童年“毁三观”系列啦！那些塑造了我们世界观的古早影视剧，长大之后重看会有什么不同的视角？邀请大家和我们一起看电视！ 所有甄学家集合！上一期我们聊了聊华妃 Vol.43 华妃年世兰：纯爱战士永远没有好下场吗？ 这一期我们想要聊聊本剧的核心主角甄嬛。 很多人会说甄嬛是绝对的爽文女主，是宫斗的赢家、屠龙战士、黑化归来的mvp......可当我们开始追溯她从天真少女到权力巅峰的这一路，似乎很难再用「爽...

【本期内容简介】 你有多久没有看过令人心生幻想的浪漫爱情剧了？ 《爱情怎么翻译》就这样闯入我们的世界，击溃了我们的心理防线。 爱情原来是一件心理剧的浪漫外衣。 上线3天内占据了13个国家和地区的剧集排行榜榜首，豆瓣开分7.9分，目前的评分是8.4分，这部现象级的浪漫爱情剧到底为什么击中了我们的内心？ 我们总是在关系里觉得对方“不懂自己”，或者读不懂心爱之人的内心。 编剧想要通过这部剧传递自己心中关于爱情的理解：你...

【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 本期的主题词是：诚实地面对自己的选择和感受 【收听节点指路👇】 00:01:06 不在关系中勉强自己，是一种勇气 00:08:36 害怕和他人起冲突，是帮着别人...

【本期内容简介】 本期我们要聊聊前任们在我们身上的「遗留物」 过去的关系给我们留下了怎样的影响呢？ 可能是伤痕、情感的增生、受伤心碎的后遗症...... 也可能是记忆、体验、看见更多世界的切面...... 不论是「礼物」还是「遗物」，和一个人曾经真实地亲密过，总会留下或深或浅的痕迹，我们不想否认它的存在。这个话题无需借助另一个人，只需要诚实面对自己，探究自己和他人的宇宙产生关联后，留下了怎样的惊喜。 时光和过去的爱...

【本期内容简介】 我们斗胆要聊聊自己眼中的出轨！ 本期源于生活，生命经验浓度过高，无法用简介概括，建议直接收听。 *本期故事素材可能令人窝火生气，本台呼吁大家左耳进右耳出，莫生气，注意上网文明❤️Peace & Love❤️ 【本期讲述人】 连续两任被出轨战绩可查的肖一一 被出轨了可能都不知道所以不确定自己是否被出轨过的胡小 拢共谈了三段恋爱但遇上的全是中央空调的小刘 【收听节点指路👇】 00:01:09 对出轨的态度：到底是本能...

【本期内容简介】 春节快乐朋友们！祝福大家： 职场情场顺利一马平川！ 遇到crush马力全开！ 遇到困难放自己一马！ 还会赚超多马马马马马马马马马内！ 总之马年快乐！假期愉快！！ 本期我们要聊一个非常合适的春节话题： 同龄人都在忙着结婚生子，30岁的我们还在坐小孩桌是怎样一种感受！ 为什么我们没有一点大人样？ 为什么和老家的朋友活成了两个世界？ 为什么我们过年不想回家面对催婚催育？ 当北漂成为了我们躲在同温层的合理...

【内容简介】 本期的主题词是：滚蛋吧烂人们！ 世道再险恶，也要守好自己的内心！ 坚决不要成为垃圾坏蛋的共谋啊！ 坏人的血才是黑色的，我们永远万紫千红！ 恋爱脑月报是两位主播的一月一度闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～ 在爱这件事上，论起不确定性和困惑，我们应该都是富翁。 【...

【本期内容简介】 本期又是童年“毁三观”系列啦！那些塑造了我们世界观的古早影视剧，长大之后重看会有什么不同的视角？邀请大家和我们一起看电视！ 系列往期集合：童年“毁三观”专栏 所有甄学家集合！ 本期我们要看的就是著名电子榨菜、十年过去依然没人放过郑晓龙、再看一万遍滴血验亲也挪不开眼、播到凌云峰还是想快进的《甄嬛传》！第01期我们先聊聊著名纯爱战士：华妃--年世兰！ 全剧都在忙着争权夺势杀孩子出轨，只有姆们世兰...

【本期内容简介】 “爱是常觉亏欠！” “爱是常觉亏欠，吗？” 本期我们想聊一个很幽微的话题：“关系中的愧疚感，我们该如何安放？” 愧疚感是一把关系中的双刃剑： “想给对方的很多，能给的太少”，有些愧疚感可能是关系的粘合剂。 “我为你付出了这么多，你给我什么了？”有些愧疚感处理不好也会变成慢性毒药，磨损关系乃至吞掉一个人的自我。 有毒的愧疚、操纵的愧疚、健康的愧疚、防御的愧疚......让我们一起进入这条名为愧疚的河流，...

【本期内容简介】 恋爱脑全新女性对话专栏【她的非标人生】 与其在标准里枯萎，不如在旷野里滔滔 对话多元女性样本，寻找未来的新坐标 我们想要抛弃社会主流的成功学叙事，用女性真实的生命经验替代说教； 我们需要女性偶像，我们还需要更多新生活的想象。 第一期我们邀请了互联网一线牵的柯遥42，她是一位网文小说作家，7年互联网内容运营，目前法国旅居中，在做木工创业，同时她还是一位妈妈，一位AI爱好者...... 也许身份标签是...

【内容简介】 新年快乐朋友们！ 全世界都在年终总结，今年我们不想总结了！ 我们只想给自己颁奖！ 欢迎来到恋爱脑2025年的年终颁奖典礼！ 12个奖项，局部概括过去的12个月！ 邀请所有人和我们一起给自己颁奖！！！ 【收听节点指路👇】 00:01:07 灵魂提问Q1：跨年对你来说意味着什么？ 00:11:27 灵魂提问Q2：给今年的自己打10分，你打几分？ 00:16:00 灵魂提问Q3：过去一年你生活中有发生什么巨大的变化吗？ 🏆恋爱脑颁奖典礼 00:43...