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Meditación Guiada

Health ES ↓ 337 episoder

¿Cómo se hace una meditación guiada? Este tipo de meditación consiste en tener plena conciencia de tu respiración, prestando atención al aire que entra y sale de tu nariz. Cada vez que se te cruce un pensamiento o una emoción, le saludas, lo identificas y lo dejas marchar sin penalizarte por la visita

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Forfatter

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Kategori

Health

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24. mar. 2026

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Episoder

01. Contacta con tu Guía EspiritualYo SuperiorVoz Interior Meditación Guiada 29.08.2023
17. Meditación de la Mañana Para Honrar a la DIVINIDAD 28.08.2023
06. Meditación Guiada para Elevar la Vibración 27.08.2023
☯ RELAJACIÓN Guiada para la ANSIEDAD · 20 Minutos de CALMA · Body Scan · PSYconsciente · 26.08.2023
07. Meditación Madre Tierra - Padre Cielo 26.08.2023
10 MINUTOS DE MEDITACIÓN PARA LA ANSIEDAD - CALMA TU MENTE 25.08.2023
04. Meditación Guiada Para Atender a tu NiñoNiña Interior 🌹 25.08.2023
MEDITACION GUIADA PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD Y DORMIR PROFUNDAMENTE-Meditacion guiada 24.08.2023
15. MEDITACIÓN DE LA SONRISA para Dormir en 10 minutos y transformar la energía... maravillosa!! 24.08.2023
Meditación Guiada para la Ansiedad 23.08.2023
13. Meditación guiada para el APEGO, SOLTAR, DEJAR IR Ábrete a Nuevos Comienzos!! 23.08.2023
Meditación guiada para controlar tu ANSIEDAD rápidamente Jorge Benito 22.08.2023
08. Meditación Para Conectar con tu Fuerza Interior 22.08.2023
La mejor Meditación GUIADA para soltar el ESTRÉS y la ANSIEDAD🎧 Mindful Science 21.08.2023
14. MEDITACIÓN METTA del Amor Incondicional para SANAR 21.08.2023
RELAJACIÓN GUIADA para la ANSIEDAD 🙏 10 Minutos de Calma 20.08.2023
12. Meditación para Dormir Vibrando en la ESPIRAL del Universo 20.08.2023
Meditación para la ansiedad 19.08.2023
10. Meditación para Dormir en la Pureza y la Claridad Espiritual 19.08.2023
09. Meditación Guiada Petición al Universo 18.08.2023
Meditación Guiada Para Relajarse Profundamente y Calmar La Ansiedad 17.08.2023
11. Meditación para Dormir Sentir la protección de un Ser Superior 17.08.2023
MEDITACION para DEJAR DE PENSAR, aliviar estres y ansiedad - guiada MalovaElena 16.08.2023
05. Meditación Guiada para Sanar Relaciones 16.08.2023
Relajaciòn y Meditaciòn Guiada para Ansiedad y Depresion 15.08.2023

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