Miguel

Miguel's Podcast

Uncategorized EN ↓ Epizody: 1

Autor

Miguel

Kategorie

Uncategorized

Nejnovější epizoda

13. kvě 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,7+ iOS už brzy

Epizody

Relationship Between VO2 Max, Heart Rate Efficiency, and Running Performance 13.05.2026 4:43

This episode talks about the relationship between VO2 max, heart rate efficiency, and running performance in an easier-to-understand language. It uses high schoolers' running-related data to explain how these variables relate to each other. The goal of this is to figure out how to most effectively improve running performance.