Human Design Leben!

Nichtkommunikation kann absolut korrekt sein. Und trotzdem hat sie Folgen. Gerade dann, wenn wir in engen Beziehungen, Freundschaften oder geschäftlichen Vereinbarungen miteinander verbunden sind. Dieses Thema beschäftigt mich schon sehr, sehr lange und ich habe gerade in den letzten Monaten unglaublich viel darüber gelernt. Auch über meine eigene Konditionierung und darüber, wie viel Verantwortun...

Muster erkennen ist das eine. Sie tatsächlich zu verändern und neue Erfahrungen zu machen, noch einmal etwas ganz anderes. In dieser Folge ist Iris Pointinger zu Gast. Es geht um Muster, Konditionierung und darum, warum Wissen allein oft noch gar nichts verändert. Wir können längst verstanden haben, was uns nicht mehr dient, und trotzdem immer wieder in dieselben Schleifen zurückfallen. Iris erklä...

Rita spricht wieder mit Lena über das Leben als Generator – und diesmal geht es ganz konkret ums Reagieren und um die sakrale Bauchstimme. Was bedeutet „Warten, um zu reagieren“ eigentlich im echten Leben? Wie unterscheidet sich eine körperliche Response von einer reaktiven Schutzstrategie? Wie klingt die Bauchstimme überhaupt – und muss sie immer gleich klingen? Lena erzählt aus ihrem eigenen Exp...

In dieser Folge spricht Rita darüber, warum ständige Selbstoptimierung für Projektoren schnell zu einer Falle werden kann. Projektoren wollen tief gehen. Sie wollen verstehen, erkennen, lernen, Meisterschaft entwickeln. Und genau deshalb landen viele irgendwann in einer endlosen Schleife aus Selbstreflexion, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und der Frage: Was stimmt eigentlich noch nicht mit m...

In dieser Folge schaut Rita auf das Thema Gewicht verlieren durch die Human Design Brille und geht dabei tief in Strategie und Autorität, PHS und die frequenzbasierte Ernährungsstrategie rein. Gewicht ist für so viele Menschen ein riesiges Thema und gleichzeitig hängen daran unglaublich viele Vorstellungen darüber, wie ein Körper aussehen soll, wie viel wir essen sollten und welche Ernährung angeb...

In dieser Folge spricht Rita über den passiven Körper im Human Design und über die Frage, was passiert, wenn ein passiver Körper die ganze Zeit versucht, wie ein aktiver Körper zu leben. Sie spricht über Körperideale, Vergleichskultur, Social Media, Training, Ernährung und darüber, wie stark wir von außen beeinflusst werden. Schlank, drahtig, muskulös, straff, durchtrainiert – jede Zeit hat ihre e...

In dieser Folge von Human Design Leben interviewt Rita ihre langjährige Freundin Jana. Jana ist Human Design Projektorin mit 4/6er Profil und hat, genau wie Rita, Milzautorität. Der Titel der Folge ist: Human Design als Brille – warum unser Experiment vielseitiger ist als Wissen. Rita und Jana sprechen darüber, wie Jana Human Design kennengelernt hat, was ihre erste Analyse in ihr ausgelöst hat un...

In dieser Solo-Folge geht es um Projektoren und Einladungen. Ausgelöst wurde das Ganze ganz spontan durch einen von Ritas Lieblingssongs: „Uninvited“ von Alanis Morissette. Jedes Mal, wenn sie diesen Song hört, muss sie an die Projektor-Generator-Beziehung denken. Rita greift das Thema Einladung noch mal auf, weil es für Projektoren einfach riesig ist. Gerade am Anfang im Human Design Experiment w...

In dieser Solo-Folge spreche ich über diese kurze Zeit vor 2027, über Übergänge, Wahrnehmung, Rückzug und darüber, was gerade bei vielen spürbar wird. Franziska und ich haben beschlossen, über den Sommer alle zwei Wochen Folgen hochzuladen. Es ist Ferienzeit, viele sind im Urlaub, und es ist durch die Interviews schon recht viel Stoff da. Es darf also ein bisschen schlanker sein, damit man Folgen...

In dieser Folge haben wir Cindy wieder zu Gast. Franziska führt durch das Gespräch, und diesmal geht es um Cindys Ernährungsexperiment im Human Design. Cindy ist Reflektorin und hat in der Human Design Ernährung die fünfte Farbe: Geräusche. Bei ihr geht es also weniger darum, was sie isst, sondern viel mehr um die Umgebung, die Schwingung und die Geräusche beim Essen. Sie erzählt, wie sie da reing...

In dieser Folge haben wir Cindy zu Gast. Franziska führt durch das Gespräch, und wir gehen in ein Thema rein, zu dem es einfach viel zu wenig Erfahrungsberichte gibt: Reflektoren im Human Design Experiment. Cindy ist 5/1 Reflektorin und erzählt, wie sie Human Design kennengelernt hat – und wie holprig der Start für sie war. Dieses weiße Chart, keine definierten Zentren, Strategie Mondzyklus, 28 Ta...

In dieser Folge sprechen wir über Mental Health, also mentale Gesundheit – und darüber, was das durch die Human Design Brille überhaupt heißen kann. Der Begriff ist überall, aber mentale Gesundheit lässt sich nicht einfach generalisieren. Der Mind funktioniert nicht bei jedem gleich, das Gehirn funktioniert nicht bei jedem gleich, und auch das, was Menschen mental brauchen, kann sehr unterschiedli...

In dieser Folge sind wir zu zweit am Start: Franziska interviewt Rita. Wir sind wieder beim Thema Ernährung unterwegs, genauer beim Ernährungs-Experiment, und wir nehmen uns heute Ritas eigene Mechanik als Beispiel. Rita hat die Farbe fünf in der Human-Design-Ernährung: Klang leise, Sound Low. Sie beschreibt, wie sich das bei ihr zeigt über den passiven Körper und das passive Gehirn, rechts fixier...

In dieser Folge haben wir Tobi zu Gast. Rita führt durch das Gespräch, und wir bleiben bei dem, worum es bei Human Design Leben geht: nicht Wissensvermittlung, sondern Praxis, echte Erfahrungen, Strategie und Autorität. Tobi ist Richtungsprojektor (selbstprojizierende Autorität) mit 2/4-Profil. Er beschreibt sehr klar, wie seine Autorität funktioniert: über das Aussprechen seiner Wahrheit, über Ri...

In dieser Folge sind wir wieder zusammen am Start – Rita und Franziska – und wir gehen genau dahin, wo bei Human Design Ernährung die Musik spielt: Strategie und Autorität. Wir sprechen darüber, warum Human Design Ernährungsstrategie eine frequenzbasierte Ernährungsstrategie ist und warum du das nicht aus dem Mind “machen” kannst. Es geht um den ersten Transformationsschritt: den Körper von innen...

In dieser Folge sind wir wieder zusammen am Start – Rita und Franziska – und wir bleiben bei dem, worum es bei Human Design Leben geht: nicht Wissensvermittlung, sondern Strategie und Autorität in der Praxis. Echte Erfahrungen aus Leben und Alltag. Was passiert, wenn man Design wirklich lebt. Wir reden darüber, woran du merkst, dass du korrekt unterwegs bist – und woran du merkst, dass du aus dem...

In dieser Folge haben wir Anja zu Gast. Wir gehen mit ihr in ihre Human Design Ernährungsstrategie rein: die 3, links fixiert – Durst heiß – und ihre Kognition ist die Außenschau. Wir schauen uns an, wie Anja sich früher ernährt hat, was da an Konditionierung mit drin war, und wie sie überhaupt in dieses Ernährungsexperiment eingestiegen ist. Konnte sie ihre Strategie direkt umsetzen oder eher in...

In dieser Folge sprechen wir über Human Design Ernährung mit einem ganz klaren Fixpunkt: Konditionierung – Zucker, Fett, Fleisch und tierische Produkte. Und wie krass früh das anfängt: Kindheit, „so wurde bei uns gegessen“, Aktivierungen im Chart, die auf Zucker/Fett/Fleischkonsum hinweisen, und Eltern, die ihre eigenen Themen mitbringen. Franziska geht direkt rein mit ihrer Fettkonditionierung: „...

In dieser Folge haben wir Anja zu Gast. Anja ist Projektorin (5/1) mit bewusst definierter Milzautorität, und wir sprechen darüber, wie sie ins Human Design Experiment eingestiegen ist, wie sie Human Design kennengelernt hat und was sich über die Jahre wirklich gesetzt hat. Wir gehen tief in die Milz: wie sich dieses leise „Ja/Nein“ im Alltag zeigt, wie schnell es kommt, wie eindeutig es sein kann...

Wir machen hier einen Podcast über gelebtes Human Design. Wissen gibt es da draußen genug – uns interessiert, wie es sich wirklich im Alltag zeigt: Erfahrungsberichte, Praxis, Körper. In dieser Folge geht es um passive und aktive Körper. Wir sind da ein Kontrastpaar: Franziska hat einen aktiven Körper, Rita einen passiven. Wir klären am Anfang einmal sauber, wo du das im Chart siehst: links auf de...

In dieser Folge haben wir wieder Sabrina wieder bei uns. Wir gehen in ihre Human Design Ernährungsstrategie rein: Nummer 4 – „Berührung nervös“. Es geht um Praxis: Wie ist Sabrina da reingegangen, was hat sie am Anfang verstanden, wie zeigt es sich im Alltag beim Essen, was wurde easy, welche Hürden gab es – und was hat sich körperlich und gesundheitlich verändert, seitdem sie damit experimentiert...

In dieser Folge sprechen Rita und Franziska als Projektorinnen über ein Thema, das im Alltag ständig aufploppt: Gruppen. Familie, Job, Ausbildungen, Restaurant – überall Gruppe. Und genau da wird’s für Projektoren schnell speziell, weil diese fokussierte Aura eben auf 1:1 gebaut ist. In Gruppen wird der Fokus wacklig, der Austausch bleibt oft oberflächlich, und viele Projektoren fühlen sich lost o...

In dieser Folge ist Lena wieder bei uns. Nach unserer Episode zu Strategie & Autorität gehen wir jetzt tiefer ins Ernährungsexperiment: Lena ist manifestierende Generatorin (2/4) mit sakraler Autorität, Ernährungsstrategie Nummer 3 „Durst“ (links fixiert, heiß) und Kognition 2 „Geschmack“. Wir sprechen darüber, wie sie gestartet ist und was genau dieser Switch im Alltag verändert hat: Wie „Durst h...

Rita und Franziska sprechen über den undefinierten Solarplexus und darüber, warum Emotionalität für emotional Offene so intensiv wirken kann – körperlich, unmittelbar, manchmal wie „zu viel“, obwohl es gar nicht die eigene Welle ist. Franziska beschreibt sehr konkret, wie sich das in der Aura eines emotional definierten Menschen anfühlen kann: plötzlich Tränen, plötzlich Überwältigung, ohne eigene...

In dieser Folge hat Rita Sabrina zu Gast – Projektorin mit emotionaler Autorität. Sabrina erzählt, wie sie Human Design mitten in der Corona-Zeit über ihre Schwester entdeckt hat, es erst mal weggelegt hat und dann Ende 2020 ihr erstes Reading gebucht hat – weil sie das System wirklich lernen wollte. Wir gehen rein in das, was im Alltag damit passiert: Entscheidungen mit emotionaler Autorität, der...