Chill Out Podcast

Lavina odpovědí se strhla ve chvíli, kdy jsme vám položili otázku, jakou neoblíbenou činnost opakujete každý den. Jinými slovy jsme si v anketě potvrdili, že každý z nás má v běžném životě něco, co se každý den snaží přežít nebo přetrpět. Ale není to škoda? Nezasluhují si takové okamžiky více pozornosti či kreativity? V nové epizodě se tak připravte na nekompromisní poradnu ve věcech úklidu, zbyte...

Když pošlete peníze na dobročinnou sbírku... Když vyslechnete druhého a uděláte pro něj laskavost... Když ostatní zahrnujete dárky... ...dokážete si přiznat, že to všechno z určité části děláte i pro sebe? Že tím sami pro sebe něco získáváte? V nové epizodě jsme se pokusili rozebrat tento skrytý psychologický fenomén a nezůstali jsme v tom sami, protože v anketě na Instagramu jste nám k tomu přisp...

93% rodičů pečujících o dítě do čtyř let by se přálo zapojit do práce, ale jen polovina z nich skutečně pracuje. 57% rodičů nemá žádné nebo pouze nárazové hlídání. V nové epizodě jsme rozebrali rozsáhlý průzkum iniciativy mumdoo.cz mezi českými rodiči. Výsledky vás možná překvapí. S čím vším se potýkají maminky, když se během rodičovské dovolené chtějí částečně vrátit do práce? Jaké možnosti na zl...

Tak schválně, je tu někdo, kdo na tuto otázku v partnerství nikdy nenarazil? Ani my jsme nemohli toto téma minout, a to nejen proto, že naše manželství vzešlo z původně přátelského vztahu. Hlavním impulsem bylo, že Tom narazil na lifestylový článek, který přátelství mezi mužem a ženou rezolutně odmítal. A tak se vrhl na vlastní odbornou rešerši... K jaké odpovědi se přiklánějí vědci? Které pohlaví...

Pár pokřivených plechů, oprava krytá pojistkou, nikomu se nic nestalo. Tak není co řešit...nebo to není tak úplně pravda? Do Katky s Julinkou v autě před několika dny narazil opilý řidič s propadlou technickou, který se navíc po nehodě choval agresivně. Kromě sdílení nepříjemných zkušeností se v nové epizodě snažíme také ukázat, že psychika člověka utrpí otřes nehledě na materiální škody nebo fyzi...

Miluji své děti a miluji být mámou. V čem je ale pro mě mateřství náročné? Co si řeším na terapii? Jaké to bylo po narození Julinky? A jaké to bylo vyrůstat se třemi bratry? To všechno a mnohem víc se dozvíte v nové sólo epizodě jen s Katkou. Tato epizoda pro mě byla hodně osobní, ale věřím, že by mohlo někomu pomoct slyšet, že v tom není sám. 🙏Přeji příjemný poslech! ⁣🫶

David a Michal Vaníčkovi alias "Dva tátové" jsou jedním z nejznámějších českých stejnopohlavních párů, kteří se zapsali do povědomí veřejnosti také svým příběhem náhradního mateřství. A my máme radost, že jsme Davidovi a Michalovi v našem rozhovoru položili otázky, které jim ještě nikdo nepoložil. Z čeho měl David strach, než založil rodinu? A v čem je Michal rodinné lepidlo? Kdo z páru je pevnějš...

Jak často zažíváte, že někdo nerespektuje vaše "ne"? A kde se to děje nejčastěji? Na ulici, když muž oslovuje ženu? Nebo v rodině mezi těmi nejbližšími? A proč místo toho, abychom jasně a věcně řekli své "ne", raději kličkujeme, vymlouváme se, donekonečna obhajujeme své rozhodnutí a omlouváme, abychom svým odmítnutím náhodou někoho nezranili? V nové epizodě si klademe spoustu otázek a doprovázíme...

Mimořádným hostem podcastu se stal psychiatr a psychoterapeut Vít Knop, který promluvil zejména o ketaminem asistované terapii. Tedy druhu léčby duševních onemocnění, jenž v posledních letech prokazuje efektivitu skrze praxi i odborné studie. V uvolněném kolegiálním rozhovoru Toma a Vítka se například dozvíte: - co je a není ketamin a proč se ho (ne)bát, - v čem spočívá výhoda terapie s ketaminem...

Rozvod dostává jeho aktéry do změněného stavu vědomí. Zranění, křivda a válečný stav zastíní to, co je na tom všem nejdůležitější - aby jejich děti v průběhu rozvodu co nejméně trpěly a aby je krach jejich strukturovaného světa co nejméně poznamenal do budoucna. Jak zní 18 nejčastějších přání dětí rozvádějících se rodičů? Co je pro děti během rozvodu největší oporou? A v čem se chovají dospělí jak...

...o čem to vlastně vypovídá? Že rodičům docházejí síly a aktivovaly vzorce zvládání po svých rodičích? Že děti z minuty na minutu tyto vzorce okopírovaly? Nebo že se neděje nic zvláštního a řev někdy k rodinnému životu patří? V poslední době i v naší rodině přibylo křiku, a tak jsme si položili otázku, čím jsme k tomu přispěli my sami. V nové epizodě podcastu se snažíme odlišit, jestli je zvýšený...

Kde se lidem ztrácí sebevědomí a sebejistota? Jedním z faktorů je, že se mnoho lidí neumí ocenit za každodenní snahu, návyky či práci. A své o tom ví i Tom a Katka. Proč se Tom nepochválil ani za vydanou knihu? Za co by se mohla více oceňovat Katka? A co se ukázalo v anketě, kterou jsme položili naším sledujícím? V kompletní verzi podcastu na našem herohero se pak můžete zaposlouchat do napínavého...

Tohle jsme si neskutečně užili! S vaším smíchem a vašimi bezprostředními reakcemi to bylo celé mimořádné a jsme rádi, že atmosféru živého nahrávání můžeme přinést i ostatním. Hlavním tématem byly manželské stereotypy, do nichž asi pomalu začínáme upadat i my dva... Opravdu očekávají všichni muži, že doma bude stále uklizeno a uvařeno? Je pro ženy popovídání a vzájemné porozumění podmínkou k sexu?...

Manželé Roučkovi jsou fascinující pár a my jsme rádi, že vás s nimi můžeme seznámit. Vašek je zpěvák a člen hudebního dua V/R Nobody, k tomu i kreativec a tvůrce podcastu Pochlap se na Radio Wave. Angee je tanečnice, choreografka a režisérka eventů. A hned na začátek od nás vyfasovali cvičení z párové terapie, jehož prostřednictvím vám vykreslí překvapivě vtipný začátek jejich vztahu. Následně si...

Jak se má zachovat žena, které dělá návrhy na sociální síti očividně zadaný muž? Má to nechat být a neplést se do cizího vztahu? Má mu dát kritickou zpětnou vazbu? Nebo má rovnou screenshoty konverzace poslat jeho přítelkyni? V nové epizodě jsme probírali všechny možnosti a dozvíte se, v jakou z variant by doufala Katka, kdyby Tom dělal návrhy nějaké jiné ženě, nebo jak se stavíme ke zveřejňování...

Co se stalo v Plzni, nezůstane v Plzni...ale podělíme se o to s vámi v novém díle! A nepůjde jen o velblouda ukradeného Plzeňany husitským vojskům nebo nezvykle žluté tramvaje. Před blížícími se prázdninami se vám bude hodit díl plný cestovatelských kuriozit... Co za zvláštní věci si s sebou lidé berou na dovolenou? Velrybím zubem, šiškou nebo savem to všechno jen začíná. A člověka s jakou vlastno...

Na čem stojí popularita horoskopů? Proč slepě následujeme influencery? Kde se bere důvěra v kartářky a šarlatány? Nová epizoda zaměřená na snadno manipulovatelná místa lidské psychiky někoho pobaví, jiného popudí. Poslechnete si o Katčině zkušenosti s kartářkou, o tom, z čeho pramení Tomova zaujatost vůči horoskopům, i o Katčině tendenci kupovat si všechno, co vidí na Instagramu... Přejeme zábavný...

Kdy je vaše mlčení pasivní agrese? Jak odlišit pasivní agresi od neškodné komunikace? Proč rozkládá vztahy a tak těžko se jí brání? V nové epizodě jsme se pustili do výživného tématu, s nímž se každý z nás setkává téměř každý den, aniž by si to plně uvědomoval. Věříme však, že poslechnutí našeho podcastu se stanete odborníky na rozpoznávání pasivní agrese. A k tomu se pobavíte u sarkastických pozn...

To tu ještě nebylo...rozebíráme výsledky obřího národního výzkumu sexuálního chování. Kolik měli Češi a Češky sexu za poslední měsíc? A kolik mají průměrně sexuálních partnerů za život? V kolik letech mají první sex a kdy začínají masturbovat? Jak často sledují porno? Zajímavých dat a čísel se dozvíte opravdu mnoho. O to zajímavější ale pak je, když je provážeme s našimi vlastními intimními zkušen...

Kdy by se podle vás mělo začít s kapesným u dětí? Jakým způsobem se předává finanční gramotnost? A co všechno prováděla Katka s penězi jako teenager? Incident ze školky nás navedl k nové epizodě plné peněz, finanční (ne)gramotnosti a historek z podsvětí. Pokud byste si například mysleli, že dítě si věnované peníze nechá jen tak v pokladničce, tak jste na omylu. Ale kde se to v těch dětech bere? Př...

V jaké fázi má být rodič detektivem? Proč je tak důležité emoce dítěte zrcadlit? A v čem je riziko obětovat se pro svoje děti? V nové epizodě jsme to vzali pěkně od podlahy prognózou výsledků českého týmu na mistrovství světa, novinkami ohledně spánku našich dětí a především jsme si popovídali o tom, co se Tom dozvěděl o rodičovství na psychoterapeutické konferenci. A pokud byste chtěli přepnout n...

Dokážou se Lucka a Kuba Gránovi dostat tomu druhému do hlavy? Čím se udobřují po hádce? A na co myslí, když se spolu nebaví? V nové párové epizodě čelili Lucka a Kuba našim záludným otázkám, které si můžete položit i se svým partnerem či partnerkou. A navíc doporučujeme i pokračování na našem herohero, kde jsme se dostali i k ožehavé otázce, jak Lucka s Kubou reagovali na drby na sítích ohledně je...

Znáte spory o výchovu dětí se svými rodiči? Týkají se jídla, spánku, fyzických trestů nebo přístupu k emocím dítěte? Přijde vám, že se při diskusích s rodiči potkávají dva úplně odlišné světy? Pak je tento díl právě pro vás. Odstartovali jsme ho nedávnou zkušeností s Tomovými rodiči a přidali jsme každý pět bodů, ve kterých k našim dětem přistupujeme jinak, než jak to známe se svými rodiči. Trefím...

Co nás odradilo od vysněného domu? Jaký impuls Katce dali Dva tátové? A jaké drama jsme zažili s naším prvním bytem? V nové epizodě se ponoříme do naší párové historie a k napínavému příběhu prvního sestěhování, o kterém jsme nikdy pořádně nemluvili. Dozvíte se, proč Tom tlačil na společný byt a proč to Katka brzdila. A nemineme aktuální otázky, kterými se zabýváme. Především nekonečné dilema "hyp...

Jak byste popsali svoji rodinu jedním slovem? Na tuto otázku jsme se vás zeptali na našem Instagramu a samozřejmě jsme si ji položili i my sami a podrobili zevrubnému zkoumání naše rodiny. Nit na nich nezůstala suchá... A pak se Tom pustil do čtyř typických kategorií rodin, které často docházejí na rodinnou terapii. Poslechněte si kompletní verzi epizody na našem herohero a zjistíte, jaké potíže s...