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「要不是你們三個小孩，我早就跑了…」 一句話成了綁住媽媽一生的枷鎖，也是大師兄從小看著家暴、賭博的父親，深埋在心底最痛的傷痕。 小時候，家裡被潑油漆、撒冥紙；長大後，父親拿煙灰缸砸破他的頭。 「我會大，你會老。我會大，你會老……」 但當那個威嚴又恐怖的父親真的中風倒下、甚至失智玩米田共的時候，他卻選擇辭去一切，扛起照顧父親十年的重擔。 這不是一個讚頌大愛的孝子故事，而是一段在「愛與恨」、「照顧與解脫」之間...

你覺得自己努力很久卻還是沒錢？或是正處於人生低潮、衰運連連？ 本集《球球星球》邀請到擁有 17 年資深經驗的「小紅紫微斗數」小紅老師，帶大家破解紫微斗數的真正用法！ 從「爆富中大獎命盤格局」、AI 與科技股趨勢，到「14 主星專屬減肥法」與「低潮期轉運心法」，一次幫你解答人生大小事！ 所謂的「用紫微斗數算命」，其實最重要的是藉由工具，更認識自己拿到的腳本，再依照自己拿到的遊戲規則趨吉避凶！ 不論你是想看偏財運、...

在職場環境中，女性經常面臨無形的職涯阻礙。 小花媽常說：「你在家中扮演甚麼角色，在職場往往也是會扮演這個角色。」 許多人在成長過程中所承受的原生家庭期待與社會制約，往往會延續到工作表現之中。 本集邀請到蘇予昕心理諮商所所長 蘇予昕， 聊聊社會對於女性外貌與完美形象的嚴格框架，常使女性習慣壓抑個人情緒並攬下過多雜務，甚至在追求表現時落入「雙標」的困境。 這種傳統觀念的性別刻板印象，無形中侵蝕了我們的心靈。...

為什麼賣一樣的東西，別人大排長龍你卻沒客人？ 產品做得再好，顧客為什麼還是不買單？ 在 AI 浪潮席捲全球的今天，你還在用「過去過期的成功公式」埋頭苦幹嗎？ 本集特別邀請到【ABT 企業決策系統創始人】汪志謙老師帶大家深度拆解兩岸三地知名品牌都在用的「峰值體驗（Moment of Truth, MOT）」與最新的「ABT 企業第二大腦」！ 無論你是企業主、品牌負責人、行銷人，還是想要用 AI 放大槓桿的「超級個體/一人公司」，這集內容都...

衛生棉要偷偷藏到口袋？跟伴侶談性總是難以啟齒？ 本集《學姊 Better Me》邀請到臺灣性諮商學會的許庭韶性諮商師（人生設計心理諮商所所長），擁有超過 7,000 次諮商經驗的她，將陪伴大家撥開傳統文化對性的羞恥迷霧！ 從東西方談性文化的差異、性諮商與性治療的區別，到如何運用獨創的「愛情設計卡」打破伴侶溝通僵局；本集更深入探討女性的身材焦慮、產後無性夫妻如何維繫親密感，以及如何開啟溫和不傷感情的床上對話。 ━━━━━━━━...

有趣的事來了，現代人遇到職場難題，寧可狂問 AI 也不找主管溝通。 即使滿腔怒火、滿腹委屈，在「虛擬夥伴」安慰後，就結束了。 人於人之間的互動越來越少，對「虛擬夥伴」的心理依賴越來越強。 統計顯示，超過 70% 的人正面臨「職業耗竭」與「沉默內耗」。 500 元高檔便當、國外員工旅遊，員工反而吃到胃痛、壓力爆棚…… 本集邀請《透視職場冰山》作者 謝佳芸（Queenie）老師，從「薩提爾冰山模式」拆解職場內耗，找回內在價值！...

‼️鼓勵用領養代替購買，愛護每一個小生命🐈 拍貓 30 年的職業拍貓人吳毅平老師，帶著新書《 聽說你那裡有貓 》來了！ 🐈臉書粉絲追蹤人數高達150,000人 🐈作品被美國攝影雙月刊《BLACK & WHITE》（黑與白）收錄為封面照片 🐈暢銷書《當世界只剩下貓》、《身為職業拍貓人》作者吳毅平全新作品 這30年來，只要聽說哪裡有貓，他就背起相機出發。 只能譽他為拍貓的職人！Respect！ 本集聊聊貓、狗天性差異—— 為什麼貓不用訓練、靠...

拜過的食物容易壞？晚上不能曬衣服？ 七月半，禁忌一百條，哪些是真、哪些是假？ 「活著那麼痛苦，為甚麼還要來到這個世界？」 「為什麼一直遇到成年巨嬰和爛人？」 沒學會的生命課題，就算換了對象，還是會換上不同的包裝在親情、友情與愛情中重複出現。 今天《球球星球》邀請到《通靈藥師的處方箋》作者Ｊ藥師。 高考藥師出身，十年來接過超過500個個案。 重複聽這次的訪談幾次，印象最深刻的一句話是--這輩子，沒有一個靈魂是來...

52歲，月收8萬，還有一間房子收租。 聽起來已經贏過大多數台灣人，但還是不敢想退休。 這集《人生叔成班》，Vito大叔無私將自己的財務給「底氣教練」郭莉芳看。 五力評分表打開，兩個項目只有1分…… ・52歲每個月只投1萬，太少也太危險？ ・自住的房子拿去貸款300萬做投資，可行嗎 ？ ・本金不多的中年人，到底該分散還是集中？ ・停利不停損：什麼時候才該賣股票？ ・72法則：資產翻倍要幾年？ ・一個證券帳戶，如何做到退休金、教...

高敏感不是病，是一種天生特質。 每 5 人中約有 1 人屬於高敏感族（HSP, Highly Sensitive Person）。 本集邀請蔡宜芳心理師，從心理與生理兩個層面，說明高敏感特質的樣貌、為什麼常與自律神經失調同時出現，以及該如何調整。 【高敏感族的四大特徵】 感官敏銳：對氣味、聲音、衣服標籤等細微刺激特別有反應 深度思考：訊息處理周全，但也容易反覆推敲而內耗 高度共感：容易被他人情緒帶著走，看新聞或電影久久難以抽離 容易疲憊...

同樣是50歲、只有24小時，你跟強者的差距在哪裡？ 又要如何透過能量管理活得更像自己？ 今天請到人稱最速總經理—象總，來分享如何「戰術性」的好好休息和輕鬆運動！ 節目專屬優惠： 🏃 《最速總經理的能量管理學：從睡眠到心智，建立穩定能量系統》 📌課程連結： https://hi.cw.com.tw/u/k8q8ZU3/ 📌折扣碼：VITOSODE300 (輸入折扣碼，折300元) ━━━━━━━━━●─────────── 8:12:26 醍醐WAY｜更多精彩系列節目 ▍人生叔成班｜中年人生 ×...

50歲後的人生越來越沉重？ 中年以前，我們總是拚命幫人生做加法； 但中年後，過得好不好，其實是看你敢丟掉多少。 本集邀請到全台灣最有代表性的收納教主——廖哥！ 揭秘獨門的「猶豫箱」與「留光計畫」，並分享感人至深的「太陽爸爸」案例。 讓我們透過減法人生，為自己留下餘裕與愛! 📚最新著作： 內在整理：從整理物品到心靈歸位的療癒啟示 ━━━━━━━━━●─────────── 8:05:26 醍醐WAY｜更多精彩系列節目 ▍人生叔成班｜中年人生 × 兩...

「你長大了，翅膀硬了！」 「是不是因為我長出自己的樣子，所以讓媽媽不舒服了？…」 最近常聽到一句話：亞洲父母，容易養出兩種孩子。 一種同情自己的父母、難捨難分；一種在有經濟能力後，就想奮力離開父母身邊，飛的遠遠的。 今天《球球星球》邀請擅長母女關係、女性心理的林彥妤心理師，以及《長女病》作者小花媽， 以竹科媽媽作為引子，聊聊這背後的家庭與教養。 ━━━━━━━━━●─────────── 8:01:26 醍醐WAY｜更多精彩系列節目 ▍學...

韓劇《鐵拳教育》以英雄式制裁整頓失序校園，給觀眾一種「終於有人出手了」的痛快感！ 然而，當劇中的暴力治理被放回現實教育現場，真的能解決問題嗎？ 本集《球球星球》邀請兩位社會學背景專家， 🪐《 長女病 》作者小花媽 🪐第一線老師 Passion 從戲劇中談到台灣第一線教育工作者面對的複雜困境。 現實中的校園問題，往往不是一句「不聽話」、「壞孩子」就能概括。 有些孩子因家庭功能失調，連基本的衛生與溫飽都難以維持； 在資...

「我們的外在世界就是內在的一面鏡子，映照著我們的內在世界或狀態」 當我們嚮往著別人的生活、模仿，往往忽略--是甚麼讓他們與眾不同？ 是內在及思維。 然而，要有穩定的內在，才能穩健前行。 若我們刻意覺察、發現，我們身上有源源不絕的能量，影響我們的的情緒、自信心、洞察力和看待世界的方式。 本集邀請到 臼井靈氣導師—Annie老師 ，從7個脈輪+運用實例，帶我們認識自己的能量與內在。 ━━━━━━━━━●─────────── 7:15:26 想聽更...

明明每天揮汗如雨，體重計數字卻一動也不動？ 以為跑完步可以吃雞排珍奶，結果熱量攝取直接破千？ 運動效果被高估、訓練原理沒搞懂，讓你練得辛苦卻不見成效！ 本集「人生叔成班」再次邀請到減重界硫酸天王——蔡明劼醫師！ 蔡醫師不只是醫師，更是體重 58kg 卻能硬舉 175kg 的全國健力二連霸冠軍！ 他將首度公開：如何用每週僅 2 次、月跑量不到 100K 的忙碌醫師課表，成功達成半馬破 2 的壯舉！ 這集要帶你從重訓、Zone 2 輕鬆跑、...

減肥大哉問！ 呼吸都胖、基礎代謝下降、不能吃澱粉…… 基礎原理沒學好，越減越肥，賠錢又煩心   本集邀請到減重明醫--蔡明劼醫師！ 蔡醫師的線上瘦身課程著重哈佛餐盤、合理正確的觀念、帶你降低皮質醇， 不走彎路也能翻山越嶺！   只要8週，掌握自己的飲食主導權 想像8週後的自己： ✓ 出門吃飯知道怎麼選 ✓ 面對聚餐不再焦慮 ✓ 買菜備餐輕鬆又有信心 ✓ 體重穩定下降 ✓ 即使沒有瘦瘦針，也知道如何維持   如果你相信我們，歡迎加入...

一口養顏酒、一杯交杯酒， 無論是西方的希臘酒神信仰，還是東方的偉大詩人們，都為一口美酒著迷； 大至社交活動、小至歡樂、接憂、放鬆，酒精都佔有一席之地； 有一天在搭捷運，看到看板上寫著「5月9，無酒精日！」，突然有個瞬間在想，為甚麼要有無酒精日？酒精難道不好嗎？ 研究了一番發現，大至交通事故、家庭暴力，小至個人健康與情緒，酒精都悄悄滲透了我們生活的每一個角落。 從喜歡 like→到想要 want→至必須要 need，否則睡...

本集榮獲──「來賓話最少」的一集！ 有請得獎者！  ⁨@台中水果朱⁩  朱哥要來打破大家對水果的迷思 & 教大家怎麼挑水果！ ✅ 根本沒有「蜜鳳梨」這個品種？ ✅ 芒果長了「炭疽病」黑點其實可以吃？ ✅ 為什麼吃鳳梨會「割舌頭」？ ✅ 西瓜剖開有裂縫（台語叫 pha̍k）才是極品？ 更多精彩內容請看： 00:00 Intro 00:56 學姊Better Me 01:05 歡迎台中水果王朱! 02:47 芒果怎麼挑：紅透、白點與炭疽病能吃嗎？ 05:20 水果王朱哥的一...

退休了，應該有更多時間可以照顧公婆； 退休了，別再把昔日光輝當成耍廢的藉口！ 很多人退休後突然意識到，「有工作」 竟是一層保護伞，讓你保有自己的空間、時間…… 如何擁有理想的退休生活？ 聽完嫺人無私分享的自己退休前、後的準備與應對，你也能有意識的退休。 退休必備3步驟+長照四包錢！資產管理、風險分散，不盯盤也能擁有安全感！ft.終身學習退休教練嫺人｜EP222 ▶ https://youtu.be/_pqX-PQYN5o 三桶金計畫，實測8年花不...

「FIRE」財務獨立、提早退休,是現代人心之所向。 然而，當原本忙碌的節奏突然停下，沒了身分、沒了地位，無所事事、平淡的生活，你能hold的住嗎？ 其實，退休後的日子遠比想像中漫長，女性平均壽命已達 84 歲這多出來的這 30 多年，你打算怎麼過？ 這一集邀請到退休教練——嫺人，毫無保留額分享她 49 歲意外離開職場後的心路歷程。 從原本進進出出的理財「菜籃族」，轉向讓心靈安定的「指數投資」； 從面對長照現實的無力感，轉向積...

【月光族也能翻身資產管理專家？】 許多人努力工作多年，卻發現薪水漲幅永遠趕不上生活開銷，甚至因為對未來缺乏安全感、心中充滿「看不見的恐懼」而不敢消費。 本集特別邀請擁有 RFA 與 RFC 雙認證的資產管理專家——郭莉芳老師，分享她如何從一位快樂的月光族「四寶媽」，轉身開啟理財之路，並成功在 55 歲存下 2000 萬的實戰心路歷程！ 針對理財新手與小資族，郭老師強調「強迫儲蓄」與建立紀律投資的重要性。 她建議從老牌的市值...

「形象管理」到底是甚麼？ 是時尚潮流，又或只是體態管理？ 長相難以改變，但氣質可以改變；聲音不能改變，但語調可以。 形象管理是一種「覺知」，也是一門可以學習的技巧。 不只是調整爆滿的衣櫃，也是重整自己的能量。 好的形象，才能讓準備好的你被更多人看見。 本集大來賓： Perfect image 陳麗卿形象管理學院創辦人─陳麗卿 一生必上的一堂課【衣Q寶典®】台北・台中・高雄 ▍課程介紹：http://pi-tw.com/92funq ▍課程說明會：ht...

很多人以為，睡不好只是壓力太大、想太多。 越想睡，腦袋越清醒；越看時間，心裡越焦慮。 其實，每個人的睡眠困擾都不一樣。 有人是生理時鐘亂了、有人是身體還沒準備好休息、也有人是大腦一直停不下來。 這一集邀請到《身體喜歡你這樣睡》作者之一、睡眠管理職人——吳家碩心理師，帶我們用簡單好懂的方式了解——為甚麼睡的好那麼重要？又怎麼讓自己睡得好？ 如果你或身邊的人也被睡眠困擾，這集一定會讓你不吃藥，也找到更適合自己...

如果出生那一刻「八字」就決定了人設與吉凶，那命運真的能改變嗎？ 本集《人生叔成班》邀請到最溫暖的命理專家 千里淳風，從高維度俯瞰命運，拆解藏在八字裡的「使用說明書」。 為什麼老師能精準預言詐騙園區被抄家的「精確日期」？ 為什麼說被感情詐騙的人，其實是「自願被騙」的？ 一個人的性格、財運與事業軌跡看似注定，但只要掌握3個訣竅，便能透過「覺察」喚醒本我，拒絕配合演出人生的荒謬劇本。 📘新書熱賣中： 你以為的偶...