uk

Vitamind

Vitamind 心理維他命

Health ZH ↓ Епізодів: 354

🌙 Vitamins for your mind 🌙 這是 Vitamind 製作的正念冥想和睡前故事節目 我們相信心理健康來自於日常補給 陪伴你度過每個分心焦慮 「每週日更新」歡迎隨時服用 一天一顆 Vitamind,關照自己成為習慣 --- 💫 加入 Vitamind 訂閱計畫 支持我們持續創作:https://lihi.cc/QHwCk 💫 歡迎任何合作 Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: itsvitamind.firstory.io

Автор

Vitamind

Категорія

Health

Сайт подкасту

itsvitamind.firstory.io

Останній епізод

1 лис 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,7+ iOS незабаром

Епізоди

快速入睡-廣東話 06.11.2020

經過了一整天的辛勞,辛苦了。 好好的跟自己說一聲謝謝。 允許自己慢下來, 什麼都不去想, 你現在只需要好好的休息, 這個練習能幫助你放鬆自己的心情, 照顧一下你身體的感受。 Powered by Firstory Hosting

快速入睡-中文 06.11.2020

經過了一整天的辛勞,辛苦了。 好好的跟自己說一聲謝謝。 允許自己慢下來, 什麼都不去想, 你現在只需要好好的休息, 這個練習能幫助你放鬆自己的心情, 照顧一下你身體的感受。 Powered by Firstory Hosting

安靜入睡-廣東話 06.11.2020

過了辛勞的一天卻因為各種想法和情緒而久久未能入睡? 這個練習能幫你放下這些困擾, 只專注在你身體的感受上, 帶著這份安靜進入夢鄉。 Powered by Firstory Hosting

安靜入睡-中文 06.11.2020

過了辛勞的一天卻因為各種想法和情緒而久久未能入睡? 這個練習能幫你放下這些困擾, 只專注在你身體的感受上, 帶著這份安靜進入夢鄉。 Powered by Firstory Hosting

Слухайте подкаст Vitamind 心理維他命 у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали