斌斌Speaking

194 回老家两天，让身心放松 05.06.2026 3:20 ↓

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193 问了 AI 两个问题，我改变了一个十几年的观念 04.06.2026 7:09 ↓

意外，对于创作者来说就是素材。 AI 到底有没有用，以及能有多有用，在于我们怎么用。 前往小宇宙评论区与主播互动

192 待办这么写，不怕完不成！ 03.06.2026 3:02 ↓

简单分享一些个人的经验。 前往小宇宙评论区与主播互动

191 决定了，每天睡前写 3 个待办！ 02.06.2026 2:12 ↓

不断测试，更了解自己！ 前往小宇宙评论区与主播互动

190 小亮老师第 61 期网络热传生物鉴定，传递了一种思维方式 01.06.2026 5:50 ↓

像细胞膜那样，对信息要有识别和选择能力。 前往小宇宙评论区与主播互动

189 想让求助得到回应，就要留意这三个点！ 31.05.2026 5:15 ↓

不要交浅言深，不要遮遮掩掩，不要只顾自己。 前往小宇宙评论区与主播互动

188 时间只是一个衡量工具，抛开束缚，让创作更自由！ 30.05.2026 4:09 ↓

Just do it ! 前往小宇宙评论区与主播互动

187 主动求助，更靠近幸福和成功 02.03.2026 2:38 ↓

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186 AI浪潮涌来，去造船优于学游泳 01.03.2026 3:07 ↓

造船，是造系统；游泳，是拼体力。 前往小宇宙评论区与主播互动

185 及时拔出情绪的刺，不要让伤害持续 28.02.2026 4:39 ↓

看到自己的情绪，积极地寻找疏导的途径和方法。 前往小宇宙评论区与主播互动

184 通过书写人生故事，成为更好的自己。 16.02.2026 5:58 ↓

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183 看到内心的孩子，好好地爱ta！ 15.02.2026 5:55 ↓

让ta真正放松下来，就是一种爱。 前往小宇宙评论区与主播互动

182 和自己和解，是唯一的解。 14.02.2026 4:39 ↓

晚安，好梦。 前往小宇宙评论区与主播互动

181 自洽，是一种能力，能救我们摆脱内耗。 05.02.2026 5:14 ↓

一起将这种能力，练起来！ 前往小宇宙评论区与主播互动

180 诚实是一种勇气，一种正视真相的勇气。 04.02.2026 4:35 ↓

从我自己做起，从此时此刻做起。 前往小宇宙评论区与主播互动

179 不要一下子做太多的改变，罗马不是一天建成的。 03.02.2026 3:27 ↓

抓住重点，以点带面。 前往小宇宙评论区与主播互动

178 重新理解“稳定”：一成不变的是死物，不是人。 02.02.2026 1:35 ↓

从概率上去看“稳定”，不要非黑即白。 前往小宇宙评论区与主播互动

177 万事万物，皆有规律；凡有规律，皆可学习。 01.02.2026 2:07 ↓

想到了李笑来老师的一句话：学习学习再学习。 前往小宇宙评论区与主播互动

176 一个新的尝试：将这个节目当作我对世界发出的晚安信号。 31.01.2026 2:04 ↓

晚安，好梦~ 前往小宇宙评论区与主播互动

175 重新理解“概念”：概念转变，世界随之改变。 30.01.2026 5:52 ↓

当我们看到的世界改变了，我们的人生也会随之而改变。 前往小宇宙评论区与主播互动

174 重新理解“进步”：0到1是进步，1到2也是，v1.0到v1.1还是。 29.01.2026 4:17 ↓

看见进步的方法：频繁记录，频繁复盘，频繁回顾。 前往小宇宙评论区与主播互动

173 重新理解“成长”：内在的丰盛，胜过外在的繁荣。 28.01.2026 5:30 ↓

想到一个很有意思的比喻： 好看的人不明事理，好比金鼻环戴在猪鼻上。 前往小宇宙评论区与主播互动

172 看到真实的自己，往往是改变的开端。 27.01.2026 6:12 ↓

希望屏幕前的你，能体验到持续的、积极的、快乐的改变。 前往小宇宙评论区与主播互动

171 消费上的惯性，真的好吗？ 20.01.2026 2:00 ↓

声明：只是个人经历分享，仅供参考。 前往小宇宙评论区与主播互动

170 一个可能会改变人生的提示词 19.01.2026 1:05 ↓

我想做一个实验。你可以随意问我任何一个问题，我会尽可能真实且完整地回答。基于我的回答，你再继续问下一个问题。我们会这样来回进行，持续下去，直到挖掘出我内心深处的构思——包括谬误、局限、潜能、需要改进的地方，或者任何潜藏在我潜意识中的东西。 前往小宇宙评论区与主播互动