איטא וולמן
אישה ועוצמה: הפודקאסט
בעולם שמלא ברעשים, ציפיות, ולחצים – 'אישה ועוצמה' נולד מתוך רצון לעצור רגע. להקשיב. לנשום. זהו פודקאסט לנשים יהודיות המחפשות כלים אמיתיים לחיים של איזון ושלווה פנימית – בין קריירה למשפחה, בין רוח לגוף, בין האני שלי לעולם שסביבי. בכל פרק נצלול יחד לעומק ההתמודדויות של החיים: נקשיב לסיפור מרגש מהחיים, נבחן קונפליקט אמיתי שכל אחת מאיתנו מכירה מקרוב, נשלב תובנות מעולם הנפש והטיפול וחסידות, וניגע גם באמנות – דרך קול, רגש, ומשחק. ובסוף כל פרק – נשיר. שיר שמאיר את הנושא, שמרפא, שנוגע בנפש. אישה ועוצמה הוא לא רק פודקאסט, אלא מרחב. מרחב שבו נשים יכולות לפגוש את עצמן באמת, ללמוד איך להתמודד, איך לאזן, ו...
Автор
איטא וולמן
Категорія
Сайт подкасту
Останній епізод
28 тра 2026
Де слухати?
Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаромПодкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти
Епізоди
פרק 3- האם תמיד צריך להקשיב ללב?רגש מול שכל בעיניים יהודיות 🎧 28.05.2026 59:38
איך מאזנים בין שכל לרגש?? מתי נכון לתת מקום לרגשות שלנו — ומתי דווקא לא לתת לרגש לנהל אותנו? איך מסתדרים עם ה״מוח שליט על הלב״ שכתוב בחסידות, בתוך דור שכל כך מדבר רגש, טיפול והכלה? בפרק הזה, ביחד עם פנינה קאלו- אמנית מיוחדת, מטפלת בפסיכודרמה, וחסידת חב"ד, אנחנו צוללות לאחד הנושאים הכי עמוקים ומשמעותיים בחיים של נשים: האיזון בין הראש ללב. בין גבולות לבין נתינת מקום לרגש — אצל הילדים שלנו, בזוג...
פרק 2 –מימוש עצמי או בית? איך אישה יהודייה מוצאת את האיזון?🎧 14.03.2026 56:12
פרק 2 –מימוש עצמי או בית? איך אישה יהודייה מוצאת את האיזון?🎧 מה זה בכלל מימוש עצמי בעיני היהדות? והאם יכול להיות שהשליחות שלנו בבית היא לא ההפך מהמימוש… אלא חלק ממנו? בפרק החדש של *"אישה ועוצמה"* אני משוחחת עם רות ולדמן – זמרת מוכשרת, מוסיקאית ומורה למוסיקה– על החיפוש אחרי האיזון בין החלומות, הכישרונות והיצירה שלנו לבין הבית והמשפחה. בואי להתחבר דרך שירים מרגשים ומקוריים, ובשיחה כנה על...
פרק 1 – בין ערכים לזרם: איך לבחור את הדרך שלי🎧 13.11.2025 45:14
🎧 פרק 1 – בין ערכים לזרם: איך לבחור את הדרך שלי בפרק הראשון של אישה ועוצמה הזמנתי את איילה עמר האגדית. ביחד, אנחנו צוללות לתוך אחד הקונפליקטים הכי עמוקים של האישה היהודייה היום – האם ללכת עם הערכים שלי או עם הזרם? דרך סיפור מרגש על שתי אימהות – אחת שחוגגת לבת שלה בת מצווה מפוארת בהתרגשות רבה, והשנייה שמתקשה לעמוד בסטנדרטים החברתיים ושואלת: לאן נעלמו הפשטות והערכים שלנו? ניגע בכאב, באמת, ובבחירה –...
Схожі подкасти
Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали