慢一點的房間

▍為什麼聊這主題 如果你問我，從37到38的這一年，對人生有什麼重要體悟？公平與懷疑，絕對是我的重要關鍵字！ 這一年來，我不斷地用慢步調，來適應飛快的現代生活，這才讓我意識到自己的成熟轉變、對人際關係的公平感要求、對網路上充斥的各種課程與成功法則的懷疑，讓我覺得自己活得更具獨特性。 我想與你分享，這過程的人生哲學，想讓你知道「原來我可以這樣活著！」 我很喜歡半神這本書的一段話：人應該為迷惘與掙扎感到榮耀，...

▍為什麼聊這主題 你有沒有在滑手機的時候，突然覺得自己什麼都沒有，導致內心浮現出嫉妒心呢？其實我也會嫉妒他人的，但我比任何人都清楚，哪些嫉妒只是我的一時感受，並非事實。受嫉妒心困擾的你別擔心，本集我將試著幫助你接納嫉妒，同時一招幫助你解除嫉妒，回歸理性。 📖最近在讀的一本好書： 納瓦爾寶典珍藏版：從白手起家到財務自由，矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧  ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你...

▍為什麼聊這主題 到底人的個性能不能改變？本集邀請我的好朋友Alice，來分享他的獨旅過程以及推薦景點，還有旅遊帶給他的自我新發現。 📖最近在讀的一本好書： 納瓦爾寶典珍藏版：從白手起家到財務自由，矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧 🏃推薦景點： 🇯🇵 しゃぶ辰 西巢鴨 Sakurai Udon 🦘 Seven Seeds Coffee Roasters Degraves Espresso Melbourne Dragon Hot Pot ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸...

▍為什麼聊這主題 你知道嗎？我在戴佩妮演唱會現場，差點與人產生衝突，這到底是怎麼回事？本集就來聊聊戴佩妮睽違9年的演唱會《雙生火焰》觀影心得，以及我從小衝突事件裡獲得的溝通技巧啟發，絕對適合用在人生裡的各總大小事件裡。 值得你購買閱讀的好書： 創造力的修行：打開一切可能 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firs...

▍為什麼聊這主題 本集延續上一集內容，繼續為你分享《創造力的修行：打開一切可能》書裡分享的20個不利於工作的想法與習慣，幫助你打造成長型心態，面對生活中的所有挑戰，成為你最喜歡的樣子！ 值得你購買閱讀的好書： 創造力的修行：打開一切可能 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集...

▍為什麼聊這主題 生活中，有哪些看似不經意，但其實很可能會影響你的工作表現的思維呢？本集與各位分享《創造力的修行：打開一切可能》書裡分享的20個不利於工作的想法與習慣，幫助你審視自己的心態。 值得你購買閱讀的好書： 創造力的修行：打開一切可能 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收...

▍為什麼聊這主題 你現在看到的世界是真實的嗎？應該說，你對這世界的認知是準確的嗎？還是說，其實你已經無形中被網路演算法重塑了你對世界的體會呢！我想在本集透過我的觀察來幫助你「定期數位排毒」。聽完這集，說不定你會發現，自己對世界的某些認知，可能並不是發自內心，而是被推播影響的結果。 推薦閱讀： 破解4大閱讀迷思，再用2個技巧提升吸收力，成就更好的自己  ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽...

▍為什麼聊這主題 如果用專案管理思維經營兩性關係，你覺得可行嗎？本集就來聊聊，彼此該制定哪些規則與計劃內容。同時，我們還想延伸聊聊，到底該不該簽訂婚前同意書，以及同意書裡該有哪些條款，才能確保彼此的利益。  關於兩性關係一定要讀的書： 愛之語：永遠相愛的祕訣(全球暢銷30週年全新中文版)  ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple P...

▍為什麼聊這主題 你有想過，如何讓自己的每筆花費都值得嗎？ 本集我想與你分享，我如何用投資者思維管理生活，幫助我減少不必要的開銷。你將會在本集裡了解，投資者與一般消費者的思維差異，希望能幫助你優化生活品質。 書籍推薦： 從0開始打造財務自由的致富系統  ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就...

▍為什麼聊這主題 最近跟朋友最近聊到他的工作選擇，他因為結婚即將搬到新城市，在考慮是否要來回通勤上班，還是在新居住地找新工作。我們從這個話題，延伸聊到到薪資的高低、產業選擇，甚至是如何提升個人價值來獲得更高收入，以及投資股票究竟能不能致富。因此本集，就讓我們來聊聊大家都很關心的話題—— 如何讓薪水變多？讓你更清楚如何掌握自己的財富成長空間。 書籍推薦： 從0開始打造財務自由的致富系統：暢銷10年經典「系統理...

▍為什麼聊這主題 如果我說，我們都是藝術家，每個人都能透過日常的選擇與行動，塑造自己的獨特「作品」，你相信嗎？今天這集內容，我想和你聊聊我從《創造力的修行：打開一切可能》 這本書裡的「修行」章節，有關生活方式的啟發，並分享我如何透過自由工作者的經歷，逐步建構自己的人生樣貌，讓自己成為一個真正的「創作者」。 書籍推薦： 創造力的修行：打開一切可能 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收...

▍為什麼聊這主題 你也跟風Project 50了嗎？今天我們來聊聊近期網路上熱議的Project 50，這個挑戰吸引了許多人想藉此提升自我管理能力，但我們認為活動裡設定的7項規則，少了一個重要的設定，就是動機。因此本集，我們會探討為什麼動機才是成功的關鍵，以及針對七個挑戰的小建議，幫助你真正達成目標。如果你也想讓自我提升不只是昙花一現，這集你絕對不容錯過！ 書籍推薦： 起床後的黃金1小時：揭開64位成功人士培養高效率的祕密時...

▍為什麼聊這主題 如果你對於閱讀這件事，總充滿著排斥感，甚至已經認定自己就是個沒辦法看書的人，那今天這集Podcast我要告訴你“閱讀真的超容易”，並且與你分享，我的閱讀方式以及大部分人對於閱讀的錯誤觀念。相信我，聽完這集，你將會大大改觀對於閱讀的認知。 書籍推薦： 閱讀力最新技術大全 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spoti...

 ▍為什麼聊這主題 許多人總認為，人生不同階段帶來的恐懼是一種負面的感受，然而我卻認為，有些恐懼其實反映的是你心底對於現狀與未來的新憧憬。換句話說，它不是「危機」，而是成長的催化劑！本集，與各位聊聊為什麼我覺得中年危機是個假議題，以及分享《中年之路》這本書提及的「三大關鍵思維」，如何影響我們對人生的看法。聽完後，你可能會對「人生階段的轉變」有全新的認識，甚至開始期待未來的變化！ 書籍推薦： 中年之...

 ▍為什麼聊這主題 對職涯現狀不滿是大多數人會有的困擾，這看似只要換工作就能解決的問題，為什麼卻如此難執行呢？很可能是你掉入我稱為「確定性騙局」模式。本集，我們將與你分享「3」種常見的職涯不滿意來源，並提供實際解法，協助你擺脫對確定性的執著，勇敢邁出第一步！ ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，...

 ▍為什麼聊這主題 如果你有在關注我的IG一定知道，前陣子陸續分享了三篇關於《慢速度工作力》的讀後心得短文。本集就來完整的分享我的讀後想法，以及成為自由工作者的7年來，我做了哪些符合書中提到的三大原則。聽完這集，希望幫助你提升工作能力。不是自由工作者或創業者的你別擔心，了解其他工作模式，也能增進你的知識。 書籍推薦： 慢速工作力：快時代的慢技術，3大原則擺脫倦怠、鍛造更高成就 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這...

 ▍為什麼聊這主題 我們常聽到：「延遲享樂才能成功」，但這真的適合所有人嗎？還是有時候，我們該適時地享受當下，才能讓人生更平衡？本集，我會從腦科學、人生發展、理財的角度，帶大家用更廣的角度看待延遲享樂與享受當下這兩件事。 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們...

 ▍為什麼聊這主題 本集來點輕鬆的話題。我在看到早期錄製的EP7[10大分手爛理由]後，便好奇有沒有2025版，結果當然是..沒有。不過，這也讓我找到一篇，來自COSMOS分享的渣男語錄文章。內容我覺得挺好笑的，索性將其錄製成單集與各位分享。輕鬆聽，別太認真，幽默笑笑就行～ 文章出處： https://www.cosmopolitan.com/tw/love/what-men-want/g43584008/scumbag-separate/ ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽...

 ▍為什麼聊這主題 有朋友問我，在相同點位開5間不同風格的火鍋店，這作法真的能賺到錢嗎？於是我分享了「反直覺」概念，告訴他我所看到的商業策略。這也讓我想起自己在經營客戶時的一些反他人直覺的操作，卻成為我成交的關鍵。事實上，我們習慣用「直覺」判斷事情，但有時候，直覺反而會讓我們錯過真正的關鍵點。本集，我們延續EP255來探討如何打破直覺的框架，發現隱藏在常規背後的智慧與可能。 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就...

 ▍為什麼聊這主題 你一定有幫助自己成就人生的智慧，只是你可能不知道如何表達。別擔心，本集與你分享，如何透過閱讀建立深度思考、如何用輸出加強理解，以及如何在面對不同觀點時保持理性對話，不被無謂的批評影響。學會這些方法，你不僅能更清楚表達自己，也能真正活出屬於自己的自在人生！ ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Sp...

 ▍為什麼聊這主題 你是否曾經覺得自己只能沿著既定的道路前進，因為「這就是你的角色」？我們的一生中，環境、過去的經歷會塑造出不同的人設，但如果過於依賴這些標籤，可能會限制思維與發展。 本集內容，我們將透過 日本「出租自己」的案例 ，探討如何突破人設框架，運用 反直覺思維 開創新的可能性。我還會分享，我如何鼓勵我一位朋友，透過反直覺，開啟新的就業可能。 如果你想突破自我設限，尋找職涯的新機會，這集會帶給...

 ▍為什麼聊這主題 我們常常在努力追求目標時，感到力不從心，甚至懷疑自己是否真的能做到。但其實， 「能不能成就一切」，關鍵在於我們如何看待自己，以及我們如何與大腦溝通。 本集分享3個本質邏輯，幫助你建立穩固的心理基礎，推動人生向前。 衛福部免費心理諮商： https://mohw.gov.tw/cp-16-79502-1.html ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Ap...

 ▍為什麼聊這主題 最近聽到一個案例，在抱怨自己似乎無法勝任生活中的各種角色，比如媽媽的角色、女兒的角色或是好婆的角色。這種情況，其實很多人都可能經歷過。當我仔細思考，為什麼會有這樣的情緒內耗時，想到了 3個可能的問題於你分享。 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽...

 ▍為什麼聊這主題 你會好奇2025年，最多人許的新年願望是什麼嗎？本集分享《網路溫度計》調查的2025十大新年願望，看看你的有沒有上榜😂第一名超意外，卻也超！重！要！ 原文推薦： https://dailyview.tw/daily/4418 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的...

 ▍為什麼聊這主題 本集藉由兩個感情案例與各位分享：當雙方價值觀不同時，到底誰才需要改變？說不定，不改變才是最好的解方？邀請你與我們邊聽邊討論，並鼓勵你重視心中浮現出來的想法，練習批判性思考。 ▍訂閱我的部落格： 《Wow這就是人生》部落格 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG...