今天，成為自己

「靈魂伴侶」像是一段特別的連結， 但也可能拿來合理化自己的執著與苦痛 我們常將靈魂伴侶視為碰不得的「過錯」， 又或者是不得不的「錯過」！ 這麼想太沉重，也把人與人互動框架得太限縮 「靈魂伴侶」其實是人生課題的共伴與同修 以彼此的靈魂為借鏡，看到真實、理想、甚至是一直迴避的自己！ 這集 Landy 想陪你重新看見： 靈魂伴侶不只是愛情對象，更是照見自己的一面明鏡！ 一起保有對自己的「理解」、對他人的「尊重」，維持清...

很多人說我圓融、重視人際和諧， 但其實… 我只是不知怎麼說「不」… 總擔心提出不同意見，就會讓對方不開心。 而上週發生的職場衝突我才明白： 越害怕衝突，反而容易製造更多衝突！ 這集想跟你聊聊，如何在職場不怕衝突，也不讓自己委屈 不需跟著對方情緒化起舞，也不是忍氣吞聲才能換取和平 勇敢而真誠地表達立場，即使是衝突，也會是正確且必要的衝突！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱ https://www.facebook.com/Pr...

當我站上人生第一場千人演講的舞台，心臟幾乎停止。 這不只是在新公司的第一份挑戰，更是送給自己的禮物—— 一場突破自我懷疑的深刻練習 練習用簡單、清楚的方式表達複雜想法， 練習讓情感穿透語言，與他人真正連結！ BBC主播羅斯．阿特金斯的書《越忙越要會表達》， 提醒我：演講不是「說服」，而是「分享」 那一刻，我不再執著完美， 而是真誠說出自己的美好 這集想邀你一起聊聊： 當我們不再證明自己夠好，會發現「分享真實」比...

當我成為主管，卻感覺能親力親為的事越來越少 既焦慮、也害怕成為拖累… 直到重讀《執行長日記》我才理解 —— 真正的領導者，不是萬事通，而是找對人、放對位置。 在東京的差旅中，我重新檢視自己的用人方式： 有沒有給團隊發揮空間？還是默默扛下太多？ 這集，想和你分享我作為主管的轉變： 從自己做，到讓團隊做；從掌控，到信任！ 領導者不需全能，而是要有勇氣放下自尊、信任團隊 你不用全能，也可以領導有力 🧭 更多關於︱職場...

當資深夥伴突然提離職，情緒瞬間炸開： 驚訝、失望、焦慮，全都湧上心頭… 我一度以為「好聚好散」只是場面話， 直到這次，我選擇真實面對、放下執著 這集與你聊聊如何在分別一段關係時 看見祝福與成長，也面對真實的自己與對方！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱ https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親...

到任新職半年多，我碰上了許多出乎預期的難關 那些時刻，讓我的自信心一度徹底崩盤… 每當快撐不住，我就望向辦公室牆面上，那3個我親手寫下的關鍵字。 它們像提醒，也像錨點，讓我從情緒漩渦中抽身，重新找回能量！ 這集，我想分享這3個字對我的意義 也邀請你，一起寫下自己的3個關鍵字 當你再一次陷入懷疑，也能靠這份自救守則，穩穩拉自己一把！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱ https://www.facebook.com/Projecto...

一直以來以為：默默離開就是最好畫下句點的方式。 說不出口的再見、沒說清楚的謝謝 彷彿不說就不會那麼難過？ 但其實，每一段關係的結束都是一堂人生課。 當我準備離開前公司時， 職涯教練給了我一個「道別」與「道謝」的任務 從那一刻起，我開始練習告別； 原來，好好結束，才有可能真正開始新的旅程！ 如果你也正站在人生的轉折點上， 這集想送你——一份放下的勇氣，與重新出發的力量！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心...

「只有小孩才做選擇，大人全都要！」 我們總想把人生走得剛剛好，不犯錯 但現實是——人生哪有絕對的「正確道路」？ 每個決定，都可能帶來收穫，或給我們新的學習 每段經歷，都能成為回頭看時的祝福 這集我想跟你聊聊在後中年、充滿危機時，如何走出迷霧？ 也帶你認識人類圖裡的「內在權威」，用自己的節奏做選擇！ 如果你也正在為人生的某個關卡苦惱， 希望這集能帶你回到自己心裡的指引！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心...

前半生是否總埋首工作與家庭，壓抑著真實的自我？ 如今歷經人生轉折，你只想找回心中的理想生活。 聽膩了心靈雞湯，看倦了成功典故， 此刻的你，還在原地打轉嗎？問著自己：「人生，該如何勇敢選擇？」 我是 Landy，職場資深媒體人，也是人妻、人母、人媳， 原以為職場與人生，已走過多數可能， 卻在 40 歲後半場，因人類圖而開啟自己的新副本。 人類圖，是每一個人獨有的人生使用說明書， 帶你回歸自我、發揮天賦，在當下做出適合...