uk

מדברים כושר | קרוספיט אריאל

מדברים כושר | קרוספיט אריאל

Sports HE ↓ Епізодів: 55

הפודקאסט שמפרק את סודות האימון, התזונה והשגרה הבריאה – ונותן לכם כלים פשוטים לחיות חזק, לחיות בריא!בכל פרק תקבלו תוכן בגובה העיניים עם טיפים, שיחות עם מומחים, ותובנות מתוך עולם הקרוספיט והבריאות.מתאים לכל מי שרוצה להרגיש טוב יותר – בראש, בגוף ובשגרה.📲 כל הפרקים, קבוצת הפייסבוק וקישורים נוספים – בלינק אחד:https://rel.fit/linksתמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:https://rel.fit/podcast-survey• רוצים להגיע אלינו לפגישת ייעוץ במועדון?https://rel.fit/sign-up-form

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: www.crossfitrel.com

Автор

מדברים כושר | קרוספיט אריאל

Категорія

Sports

Сайт подкасту

www.crossfitrel.com

Останній епізод

7 лип 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

פרק 54 | גריפ במטקון: איך להפסיק למות מאחיזה 07.07.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 53 | תרסטראס בלי להיחנק: קצב, טכניקה ואסטרטגיה 30.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 52 | וולבולס יעילים בלי להישבר בדקה 2 23.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 51 | טוז טו בר בלי לקרוע אחיזה 16.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 50 | דאבל אנדרס בלי להיחנק: טכניקה, קצב, ואיך סוף סוף לשבור את המחסום 09.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 49 | דדליפט חזק ובטוח: 3 תיקונים שמעלים כוח ומורידים סיכון 02.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

מדברים כושר | פרק 48 | קלין חזק ובטוח: איך מפסיקים “למשוך בידיים” ומתחילים למשוך נכון 26.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 47 | סקוואט בלי כאבי ברכיים: טכניקה, עומסים, ומה לעשות כבר באימון הבא 19.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 46 | המתח הראשון שלך: הדרך הבטוחה והמהירה (בלי קיצורי דרך) 12.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 45 | חלבון למתאמן עסוק: איך לאכול טוב בלי לבשל כל היום 05.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 44 | ירידה במשקל בלי קסמים: 3 עקרונות שמתאמן חייב להבין 28.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 43 | איך נכנסים לכושר כשאין זמן: 3 עוגנים כדי לשמור על שגרה בעומס 21.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 42 | חימום שמכין אותך לניצחון באימון 14.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 41 | רצפת אגן ואימוני כוח – ממה את באמת צריכה לפחד? עם אביטל לוז 07.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 40 | סקיילינג בלי אגו: איך להתאמן חכם ולהתקדם מהר 31.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 39 | קרוספיט בלי פחד: כך מתחילים נכון ולא נשברים 24.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 38 | סיפורם של מתאמנים - פיני ירחי 17.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 37 | סיפורם של מתאמנים - אברהם ברקמן 10.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 36 | סיפורם של מתאמנים - אור לירון 03.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 35 | סיפורם של מתאמנים - אסתר אמונה וולפסון 24.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 34 | סיפורם של מתאמנים - ישראל פרידלנדר 17.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 33 | יותר מדי כושר? על איזון בין אימונים להתאוששות 10.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

מדברים כושר | פרק ספיישל | קרוספיט אופן, קהילה ואווירה עם אלעד אטיה 08.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 32 | סיפורם של מתאמנים - אליסף טבאל 03.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 31 | סיפורם של מתאמנים - חני שמסיאן 27.01.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

Слухайте подкаст מדברים כושר | קרוספיט אריאל у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали