מדברים כושר | קרוספיט אריאל

מדברים כושר | קרוספיט אריאל

הפודקאסט שמפרק את סודות האימון, התזונה והשגרה הבריאה – ונותן לכם כלים פשוטים לחיות חזק, לחיות בריא!בכל פרק תקבלו תוכן בגובה העיניים עם טיפים, שיחות עם מומחים, ותובנות מתוך עולם הקרוספיט והבריאות.מתאים לכל מי שרוצה להרגיש טוב יותר – בראש, בגוף ובשגרה.📲 כל הפרקים, קבוצת הפייסבוק וקישורים נוספים – בלינק אחד:https://rel.fit/linksתמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:https://rel.fit/podcast-survey• רוצים להגיע אלינו לפגישת ייעוץ במועדון?https://rel.fit/sign-up-form

Auteur

מדברים כושר | קרוספיט אריאל

Catégorie

Sports

Site du podcast

www.crossfitrel.com

Dernier épisode

7 juil. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

פרק 54 | גריפ במטקון: איך להפסיק למות מאחיזה 07.07.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 53 | תרסטראס בלי להיחנק: קצב, טכניקה ואסטרטגיה 30.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 52 | וולבולס יעילים בלי להישבר בדקה 2 23.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 51 | טוז טו בר בלי לקרוע אחיזה 16.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 50 | דאבל אנדרס בלי להיחנק: טכניקה, קצב, ואיך סוף סוף לשבור את המחסום 09.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 49 | דדליפט חזק ובטוח: 3 תיקונים שמעלים כוח ומורידים סיכון 02.06.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

מדברים כושר | פרק 48 | קלין חזק ובטוח: איך מפסיקים “למשוך בידיים” ומתחילים למשוך נכון 26.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 47 | סקוואט בלי כאבי ברכיים: טכניקה, עומסים, ומה לעשות כבר באימון הבא 19.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 46 | המתח הראשון שלך: הדרך הבטוחה והמהירה (בלי קיצורי דרך) 12.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 45 | חלבון למתאמן עסוק: איך לאכול טוב בלי לבשל כל היום 05.05.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 44 | ירידה במשקל בלי קסמים: 3 עקרונות שמתאמן חייב להבין 28.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 43 | איך נכנסים לכושר כשאין זמן: 3 עוגנים כדי לשמור על שגרה בעומס 21.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 42 | חימום שמכין אותך לניצחון באימון 14.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 41 | רצפת אגן ואימוני כוח – ממה את באמת צריכה לפחד? עם אביטל לוז 07.04.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 40 | סקיילינג בלי אגו: איך להתאמן חכם ולהתקדם מהר 31.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 39 | קרוספיט בלי פחד: כך מתחילים נכון ולא נשברים 24.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 38 | סיפורם של מתאמנים - פיני ירחי 17.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 37 | סיפורם של מתאמנים - אברהם ברקמן 10.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 36 | סיפורם של מתאמנים - אור לירון 03.03.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 35 | סיפורם של מתאמנים - אסתר אמונה וולפסון 24.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 34 | סיפורם של מתאמנים - ישראל פרידלנדר 17.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 33 | יותר מדי כושר? על איזון בין אימונים להתאוששות 10.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

מדברים כושר | פרק ספיישל | קרוספיט אופן, קהילה ואווירה עם אלעד אטיה 08.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 32 | סיפורם של מתאמנים - אליסף טבאל 03.02.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

פרק 31 | סיפורם של מתאמנים - חני שמסיאן 27.01.2026

פודקאסט “מדברים כושר” – מבית קרוספיט אריאל💥 לחיות חזק, לחיות בריא – בכל פרק אנחנו מפרקים מיתוסים, חולקים כלים מעשיים ומשתפים סיפורים אמיתיים מהשטח, כדי שתוכלו להשתפר באימון, בתזונה ובשגרת החיים שלכם.לכל הפרקים במקום אחד:⁠https://rel.fit/podcast-series⁠תמיד נשמח לדעת איך נוכל להשתפר עבורכם! אם יש לכם שאלות או דברים שנוכל לשפר נשמח שתמלאו את הטופס:⁠https://rel.fit/podcast-survey⁠• רוצים להגיע א...

Écoute le podcast מדברים כושר | קרוספיט אריאל sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics