Dennis Ketel
OMNAMO - Praktijk voor Therapeutisch Lichaamswerk
In deze podcast ga ik op zoek naar rust en balans in het leven. Ik spreek meditaties en oefeningen in voor bewustwording van lichaam en lichaamssensaties staan centraal. Vanuit die bewustwording kan rust, ruimte en openheid ontvouwen. Veel luisterplezier. Voor meer informatie, live begeleiding en massagetherapie neem gerust contact op!
Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: www.omnamo.nl
Де слухати?
Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаромПодкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти
Встановіть безкоштовно
Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8
iOS незабаром
Епізоди
Meditatie om de gedachtenstroom te kalmeren 03.02.2025 20:32
Welkom bij een nieuwe reeks van meditaties! Deze meditatie is een meditatie die je kunt doen om de razende gedachten in je hoofd te kalmeren. Niet door ze weg te denken of er vanaf te ademen, maar juist om er een voor een te pakken, te bekijken en naast je neer te leggen. Zo kalmeert de stroom en heb je de gelegenheid je aandacht te richten op wat je belangrijk vindt. Volg dit kanaal om automatisc...
Zitmeditatie met Aarde en Vuur 12.12.2023 24:08
Welkom bij een nieuwe reeks van meditaties! Deze eerste meditatie is een meditatie die je kunt doen om te gronden en je lichaamspresentie te versterken. Door eerst te aarden met de grond, kun je daarna je innerlijk vuur opstoken en zo je hele lichaam ontspannen. Volg dit kanaal om automatisch updates te ontvangen bij nieuwe meditaties! Geïnteresseerd in mediteren, maar weet je niet zo goed hoe? Sc...
Bonus: Weer in contact met je lijf - In zes stappen van onrust naar rust in het hoofd. 01.09.2023 1:12:50
Meditatie heeft mij enorm geholpen om mijn aandacht te trainen, de focus te hebben op wat er in mij leeft en te leven in mijn ruime aard. Eerder vond ik mediteren lastig, want stilzitten is niet echt wat voor mij. Wat ik fijn vind aan deze vorm van mediteren is dat ik stap voor stap mezelf begeleiden vanuit beweging naar rust en stilte. De inspiratie komt van Hans Knibbe, grondlegger van de Zijnso...
Weer in contact met je lijf - stap 6: Gewoon Zitten 27.07.2023 17:15
Kom ook weer in je lijf. Deze minicursus helpt je in zes stappen weer tot rust te komen. Meditatie heeft mij enorm geholpen om mijn aandacht te trainen, de focus te hebben op wat er in mij leeft en te leven in mijn ruime aard. Eerder vond ik mediteren lastig, want stilzitten is niet echt wat voor mij. Wat ik fijn vind aan deze vorm van mediteren is dat ik stap voor stap mezelf begeleiden vanuit...
Weer in contact met je lijf - stap 5: Openen zonder grenzen 27.07.2023 11:22
Kom ook weer in je lijf. Deze minicursus helpt je in zes stappen weer tot rust te komen. Meditatie heeft mij enorm geholpen om mijn aandacht te trainen, de focus te hebben op wat er in mij leeft en te leven in mijn ruime aard. Eerder vond ik mediteren lastig, want stilzitten is niet echt wat voor mij. Wat ik fijn vind aan deze vorm van mediteren is dat ik stap voor stap mezelf begeleiden vanuit...
Weer in contact met je lijf - stap 4: Krachtig bewegen met energie 26.07.2023 11:45
Kom ook weer in je lijf. Deze minicursus helpt je in zes stappen weer tot rust te komen. Meditatie heeft mij enorm geholpen om mijn aandacht te trainen, de focus te hebben op wat er in mij leeft en te leven in mijn ruime aard. Eerder vond ik mediteren lastig, want stilzitten is niet echt wat voor mij. Wat ik fijn vind aan deze vorm van mediteren is dat ik stap voor stap mezelf begeleiden vanuit...
Weer in contact met je lijf - stap 3: Je energie stroomt neerwaarts 07.07.2023 16:11
Kom ook weer in je lijf. Deze minicursus helpt je in zes stappen weer tot rust te komen. Meditatie heeft mij enorm geholpen om mijn aandacht te trainen, de focus te hebben op wat er in mij leeft en te leven in mijn ruime aard. Eerder vond ik mediteren lastig, want stilzitten is niet echt wat voor mij. Wat ik fijn vind aan deze vorm van mediteren is dat ik stap voor stap mezelf begeleiden vanuit...
Weer in contact met je lijf - stap 2: Bewustzijn van je sensaties 01.06.2023 14:23
Kom ook weer in je lijf. Deze minicursus helpt je in zes stappen weer tot rust te komen. Meditatie heeft mij enorm geholpen om mijn aandacht te trainen, de focus te hebben op wat er in mij leeft en te leven in mijn ruime aard. Eerder vond ik mediteren lastig, want stilzitten is niet echt wat voor mij. Wat ik fijn vind aan deze vorm van mediteren is dat ik stap voor stap mezelf begeleiden vanuit...
Weer in contact met je lijf - stap 1: Het richten van je aandacht 14.04.2023 14:18
Kom ook weer in je lijf. Deze minicursus helpt je in zes stappen weer tot rust te komen. Meditatie heeft mij enorm geholpen om mijn aandacht te trainen, de focus te hebben op wat er in mij leeft en te leven in mijn ruime aard. Eerder vond ik mediteren lastig, want stilzitten is niet echt wat voor mij. Wat ik fijn vind aan deze vorm van mediteren is dat ik stap voor stap mezelf begeleiden vanuit be...
Meditatie voor lichaamsbewustzijn en het kalmeren van de geest 29.09.2022 13:49
In deze meditatie begeleid ik je met behulp van de ademhaling om volledig bewust van je lichaam te zijn. Door de aandacht op de adem en het lichaam te leggen, kalmeert de geest.
Meditatie naar het midden 08.09.2022 18:54
In deze meditatie werk je met lichamelijke oefening en aandacht naar jouw eigen midden, je centrum.
Схожі подкасти
Слухайте подкаст OMNAMO - Praktijk voor Therapeutisch Lichaamswerk у Replaio
Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск
Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали
