Elizabeth Ward

The Long Run

The Long Run is a show about health, fitness, personal growth, and building a life you actually enjoy living. Hosted by certified wellness coach and longtime track athlete Elizabeth Ward, each episode explores the lessons, setbacks, habits, and mindset shifts that come with becoming the person you want to be. Expect honest conversations about discipline, motivation, wellness, and navigating life's transitions—without the perfectionism, unrealistic advice, or pressure to have everything figured out

Podcast'in sitesini ziyaret etmeyi ve yapımcısını desteklemeyi unutma: podcasters.spotify.com

Yazar

Elizabeth Ward

Kategori

Uncategorized

Podcast web sitesi

podcasters.spotify.com

Son bölüm

18 Haz 2026

Nereden dinlenir?

Uygulamada podcast'ler Replaio Radio Çok yakında

Podcast'ler çok yakında uygulamaya geliyor. Şimdi yükle ve podcast'lere yepyeni bir bakışı ilk gören sen ol

Google Play'den indir Ücretsiz yükle Android 5 Mn+ indirme · 4,8 puan iOS yakında

Bölümler

He Can’t Be My Therapist... and why your phone won't cure your rut either 18.06.2026

Ever picked up your phone to set an alarm and ended up an hour deep into a wellness scroll? Same. In this first episode, I’m looking back at a crazy year of getting married and moving across the world, and how navigating that massive transition taught me how adaptable I really am. We're diving into the power of real connection, why your partner can't be your entire support system, and how...

The Long Run podcast'ini Replaio'da dinle

Radyo ve podcast'ler tek uygulamada - ücretsiz, kayıt gerektirmez. Bugün yükle ve lansmanı kaçırma

Google Play'den indir

Replaio bir podcast yayıncısı değildir; program adları, kapak görselleri ve ses içerikleri yazarlarına aittir ve herkese açık RSS beslemeleri aracılığıyla dağıtılır