Na volta a gente se encontra

Escutar parece uma ação passiva, mas, para quem lidera, é a ferramenta mais poderosa de eficiência e prosperidade. Em um mercado saturado de ruídos, ruínas de comunicação custam caro: tempo desperdiçado, orçamentos estourados e equipes exaustas. Como virar essa chave? Neste episódio, conversamos com Ryo Penna , especialista global que trabalha com líderes seniores das maiores organizações do mundo...

Trabalhar por conta própria é o grande sonho de muita gente: tchau trânsito, tchau reuniões inúteis que poderiam ter sido um e-mail e, finalmente, a liberdade de ser o seu próprio chefe. Mas o que ninguém te avisa é que, às vezes, o seu novo chefe é um tirano, viciado em trabalho, que não te dá folga no fim de semana e ainda cobra metas completamente irreais. Sim, estamos falando de você mesmo. Co...

Se você já olhou para o saldo da conta no fim do mês e se perguntou para onde foi o seu dinheiro, este episódio é para você. Vamos encarar a realidade: por que a vida está tão cara? Fizemos um mergulho nostálgico e realista na época dos nossos pais, um tempo onde, com um único salário regular, era possível financiar uma casa própria, manter o carro na garagem e colocar comida de verdade na mesa se...

Quando foi a última vez que você realmente comemorou uma vitória? E não, não estamos falando apenas de passar no vestibular, ganhar uma promoção ou casar. Estamos falando daquela tarefa difícil que você finalmente entregou, daquela semana caótica que você sobreviveu ou do simples fato de ter conseguido acordar cedo para treinar hoje. No episódio de hoje, mergulhamos na nossa (às vezes bizarra) dif...

Você já se pegou jantando com a família ou conversando com seu melhor amigo e, de repente, percebeu um abismo ideológico entre vocês? A primeira reação costuma ser o choque, seguido por aquela pergunta incômoda: "Como alguém que eu amo tanto pode enxergar o mundo de um jeito tão diferente do meu?". No episódio de hoje, vamos encarar o desconforto de frente. Vamos conversar sobre como as...

Neste episódio recebemos Amanda do Carmo e Lara Savana , fundadoras do estúdio criativo Dando o Nome , para um bate-papo profundo sobre identidade, legado e o poder das palavras. Juntas, elas cruzam suas trajetórias multidisciplinares, que unem engenharia, letras, jornalismo, publicidade e paixão pelos livros e pela escrita, para debater como os nomes que recebemos, escolhemos e construímos moldam...

Nesse episódio, partimos do clássico dilema entre pedir delivery ou cozinhar em casa para refletir sobre uma armadilha muito maior da vida moderna: a busca incessante por conveniência. Analisamos como terceirizar pequenos hábitos diários para aplicativos e serviços, seja na alimentação, nas tarefas domésticas ou no lazer rápido, nos dá uma falsa sensação de liberdade, enquanto secretamente drena n...

Vivemos em uma era onde "estar ocupado" virou status e a produtividade tóxica nos faz sentir culpados por dez minutos de descanso. Mas afinal, tá com pressa do quê? Neste episódio, mergulhamos na psicologia do imediatismo e discutimos como a urgência constante está afetando nossa criatividade e saúde mental. Um convite para respirar fundo, ajustar o passo e entender que chegar primeiro n...

Você já sentiu aquele "frio na barriga" logo depois de uma conquista incrível? Ou talvez aquela voz interna sussurrando que "algo de ruim vai acontecer" só porque as coisas estão dando certo demais? Se sim, você não está sozinho. Neste episódio, mergulhamos nas raízes psicológicas desse medo paralisante de abraçar a alegria. Vamos conversar sobre por que, muitas vezes, sabotamo...

Sabe aquele esgotamento que parece ter se instalado na alma e que nem a terceira xícara de café consegue resolver? Neste episódio, mergulhamos na ideia de que o descanso real nem sempre é passivo. Muitas vezes, a cura para o cansaço mental e o peso da rotina está justamente no movimento . Vamos falar sobre a academia não como um tribunal de estética, mas como um templo de manutenção para a vida. P...

Você já se pegou conquistando algo incrível e, em vez de comemorar, sentiu aquele frio na barriga acompanhado de um pensamento: "Eu deveria estar satisfeito com o que tenho"? Neste episódio, mergulhamos no desconfortável território da ambição versus gratidão. Vivemos em uma cultura que nos pressiona a performar, mas que muitas vezes nos julga quando admitimos que o "suficiente"...

Você já sentiu que está correndo em uma esteira: faz um esforço absurdo, termina o dia exausto, mas parece que não saiu do lugar? No episódio de hoje, vamos encarar a dura realidade da "armadilha da ocupação" . Muitas vezes, confundimos o volume de horas trabalhadas com a qualidade dos nossos resultados e, principalmente, com a nossa prosperidade financeira e pessoal. Por que a conta não...

Mudar a rota, fechar um ciclo ou decidir que o "plano A" não serve mais exige coragem, mas a verdade é que o recomeço raramente é tão romântico quanto as frases motivacionais do Instagram fazem parecer. Neste episódio, mergulhamos no "lado B" das novas jornadas. Vamos falar sobre o que acontece no intervalo entre o fim e o início: o luto por quem deixamos de ser, a sensação de estar "atrás" de tod...

Você já sentiu que a pergunta "O que você quer ser quando crescer?" foi uma armadilha? Vivemos em um mundo que idolatra a especialização extrema, mas e se o seu maior talento for, justamente, ter vários talentos ? Neste episódio, recebemos a ilustre visita da Viviane Mansi, e mergulhamos no conceito de multipotencialidade e desafiamos a ideia de que precisamos escolher uma única gaveta p...

"Quanto mais alto você sobe, mais importante é lembrar por que seus voos começaram." No episódio de hoje, mergulhamos no dilema que acompanha todo processo de evolução: como abraçar novas versões de si mesmo sem perder sua essência? Seja na carreira, nos relacionamentos ou na vida pessoal, a expansão exige que deixemos velhos hábitos para trás. Mas existe uma linha tênue entre amadurecim...

Muitas vezes acreditamos que liderar é ter um cargo, um crachá ou possuir habilidades místicas reservadas a poucos. No episódio de hoje, mostramos que a liderança é, acima de tudo, um processo de autodesenvolvimento que precisa ter intencionalidade. Se você já se perguntou se nasceu para liderar ou se sente que ainda não encontrou sua própria voz no comando de uma equipe, este papo foi feito para...

Você já se pegou agradecendo à sua mãe e ao seu agente enquanto segurava um frasco de shampoo no banho? Neste episódio, deixamos a modéstia de lado e ensaiamos o discurso perfeito para o Dolby Theatre. Entre agradecimentos emocionados (e devaneios puramente imaginários), discutimos o que diríamos se o mundo inteiro estivesse assistindo. Prepare o lencinho e o smoking, porque a estatueta dourada fi...

Mudar de carreira é quase sempre vendido como um ato de coragem e libertação. Mas, entre o pedido de demissão e o sucesso na nova área, existe um "vale" repleto de desafios que raramente aparecem nos posts do LinkedIn. Neste episódio, mergulhamos nos custos invisíveis — aqueles que não aparecem na planilha de gastos, mas que pesam no dia a dia de quem decide recomeçar. Não estamos faland...

Sua imagem comunica antes mesmo de você abrir a boca. Mas será que o que o espelho reflete está alinhado com quem você realmente é? No episódio de hoje, conversamos com a consultora de moda Natália Schneck sobre a psicologia por trás do vestir e como transformar o guarda-roupa em uma ferramenta de autoconhecimento e poder. Neste episódio, você vai descobrir: A diferença entre seguir tendências e e...

Em um mundo cada vez mais pautado por algoritmos, métricas de produtividade e inteligências artificiais, onde fica o nosso espaço para o erro, para o afeto e para o "tempo perdido"? No episódio de hoje, mergulhamos na essência da nossa humanidade para questionar: ainda sabemos ser gente? Discutimos como a correria digital está nos tornando versões simplificadas de nós mesmos e por que o...

Você sente que faz um excelente trabalho, sua entrega é diferenciada, mas parece que ninguém percebe? Neste episódio mergulhamos em uma das dores mais comuns dos profissionais: a dificuldade de "se vender”. Da aversão ao networking à pressa para obter resultados, passando pela inabilidade de construir relações profissionais, navegamos por temas que fazem parte da vida de todo mundo que trabal...

Não ter um caminho pronto para ser trilhado te desafia ou te assusta? Neste episódio falamos sobre nossa transição do CLT para carreiras autônomas e o que experimentamos  quando nos demos conta de que o trabalho deixou de ser um lugar fixo para onde vamos e passou a ser algo inventado todos os dias.  Da liberdade criativa à saudade do 13º salário, fizemos um balanço dos últimos dois anos atuando c...

No mundo hiperconectado de hoje, a nossa atenção se tornou a moeda mais valiosa, e também a mais disputada. Entre notificações incessantes, a pressão pela produtividade e o ruído das redes sociais, como manter o foco no que realmente importa para a nossa vida e carreira? Neste episódio, recebemos Ana Franzoti para uma conversa profunda sobre presença, clareza mental e o resgate da intencionalidade...

O que define ser um influenciador atualmente? Neste episódio, conversamos sobre a influência nas redes sociais e para além delas. Um episódio para quem cria conteúdo, consome ou simplesmente tenta entender melhor o papel da influência na vida contemporânea.

Quem nunca ouviu a clássica frase "você não é todo mundo" em um tom de bronca na infância? O que parecia apenas um "não" dos nossos pais, na verdade, esconde uma das lições mais valiosas para a vida adulta. ​No episódio de hoje, mergulhamos na psicologia e no comportamento social para entender por que temos tanta sede de pertencer a grupos, muitas vezes sacrificando quem realmente somos no process...