Ayşenur Baş

Fika Podcast

Fika Podcast sizi spirituel öğretileri psikoloji ve bilimin ışığında yeniden öğrenmeye davet ediyor. Siz de hayata bir ara verip, çay sohbetimde bana eşlik etmek ister misiniz?

Yazar

Ayşenur Baş

Kategori

Education

Podcast web sitesi

podcasters.spotify.com

Son bölüm

3 Haz 2026

Nereden dinlenir?

Uygulamada podcast'ler Replaio Radio Çok yakında

Podcast'ler çok yakında uygulamaya geliyor. Şimdi yükle ve podcast'lere yepyeni bir bakışı ilk gören sen ol

Google Play'den indir Ücretsiz yükle Android 5 Mn+ indirme · 4,8 puan iOS yakında

Bölümler

Sevgili Günlük, Amaç Gerçekten Mutlu Olmak mı? 03.06.2026

Babaanneniz yine sosyal medyadan yakınıyor. Bahsettiğim tek bir şiir kitabı vardı: Âşık Derdimend Ana ~Doğan Kaya & Serhat Sabri Yılmaz...Music by Viacheslav Starostin

Hobilerimden Öğrendiğim Hayat Dersleri 06.07.2025

Hobiler ne işe yarar? Zamanın bu kadar değerli olduğu bir dünyada neden hobi edineyim ki? Bu videoda hobi olarak birçok şey denemiş biri olarak kendi deneyimlerimi ve hobilerimden edindiğim değerli dersleri paylaşıyorum. Yeni içeriklerimi kaçırmamak için beni takip etmeyi ve bildirimleri açmayı unutmayın ❤️Instagram: https://www.instagram.com/feeka.podcast?igsh=OGFyNmpxZGNreGl6Spotify: https://ope...

Hoşgörü Paradoksu Nedir Ve Neden Yanlış Anlaşılıyor? 02.07.2025

İfade özgürlüğü herkesin görüşlerini açıkça belirtme hakkı olduğunu savunur. Peki ya o görüş birilerini hedef alıyor, onlara zarar veriyorsa? Herhangi bir görüşün zararlı olup olmadığına kim karar verir? Ben ve benim gibi düşünenler mi? Ya benim görüşüm yanlışsa? Acaba Karl Popper’ın hoşgörü paradoksunu yanlış mı anladık? Bu bölümde hepimizin zaman zaman düştüğü bir hatadan, kendimizi karşıt görüş...

Sohbet: Özel Olmak Ya Da Olmamak 10.03.2025

Aşırı fazla ödevim olduğu bir hafta yoğunluktan kaçıp gelecek kaygılarım üzerine sohbet etmeye geldim.

Sevgili Günlük, Bu Hayattan Tek İsteğim 15.02.2025

Hayattan ne istediğini henüz bilmese de bunu yavaş yavaş belirlemesi gereken yüzlerce gençten biri olarak, bu bölümde sizlerle belirsizliğin yarattığı kaygıyı, ve kaygının gerçekliği nasıl bulandırdığını paylaşmak istedim. İlk defa video editlediğim için yüklediğim şu saniye biraz stresliyim :) Yeni bölümlerimizi kaçırmamak için bizi takip etmeyi unutmayın: Instagram: https://www.instagram.com/fee...

Kayıp Kadınların İzinde: Kadın Mücadelesinin Kısa Tarihi 02.02.2025

Geçen bölümde bahsettiğimiz 5000 yıllık baskılanmanın ardından kadınlar bugün oldukları konuma nasıl geldiler? Haklarını elde etmek için ne gibi yaklaşımlar benimsediler? Ne umarken ne buldular? Bu bölümde feminist hareketin ilk iki dalgasından bahsederken, bu eylemlerin başarılarına ve geliştirilebilir yönlerine odaklanıyoruz. Bölümü yaparken yararlandığım bazı kaynaklar: City of Ladies ~Christin...

Sohbet: Anne/Babayla Barışmak Mümkün Mü? 01.12.2024

Hepimizin ailemizle ilgili büyük/küçük sorunları var. Çocukken ve hiçbir suçumuz yokken, bizi yetiştirenlerin yaptığı hataları şimdi iliklerimize kadar hissediyoruz. Kimimiz öfkeleniyoruz anne-babamıza, kimimiz içimizde bir yerlere gömüyoruz yaralarımızı. Peki, anne ve babamdan mükemmel olmasını beklemek doğru mu? Beni yetiştirirken yaptıkları hatalar ama onların suçu mu? Öfkeyle nereye kadar iyil...

Kayıp Kadınların İzinde: Ataerkil Toplumların Kısa Tarihi 06.10.2024

Maalesef son günlerde ülkemiz kadına karşı şiddetin acı örneklerine şahit oluyor, ve daha da içler acısı şekilde bu durum yıllardır bu şekilde sürmeye devam ediyor. Kadınlar yüzyıllardır kendilerini güvende hissedemiyor, yeterince korunmuyorlar. Hâl böyleyken, neden birileri hâlâ kadın hareketinden rahatsız. Feminizmden neden bu kadar korkuyoruz. Bu seride, son yıllarda çirkin ve gürültülü bir can...

Sevgili Günlük: Hayatın Renkleri Nereye Gitti? 23.08.2024

Bugün size günlüğümden birkaç sayfaya yayılmış, sosyal medya öncesi sade hayata yönelik nostaljik hislerimi kısa bir bölümde anlatıyorum. Bu bölümde değindiğim eserler: Sanatçının Yolu ~Julia Cameron Dönüşüm ~Franz Kafka Bu Ülke ~Cemil Meriç Lisede analiz ettiğim karikatür: ⁠https://dougslangandlit.blog/wp-content/uploads/2021/02/the-21st-century.pdf⁠ August Rush {Kalbini Dinle}  [Film]: ⁠https://...

Hızlı Moda ve Çöp Emperyalizmi (Part 2) 16.08.2024

Giysi kutusuna attığım kıyafetin Ghana'da ne işi var? Peki İngiltere çöpünü geri dönüştürmek yerine neden Adana'ya atmayı tercih ediyor? Hızlı moda ile hepimiz çok daha sık kıyafet almaya başladık, ama bu kıyafetler çöp olduklarında bile, sömürgeciliğe aracı olmaktan kaçamıyorlar. Bu bölümde sizlerle hızlı modanın yaygınlaştırdığı sömürünün hudutlarını keşfetmeye devam ediyoruz. Düzeltme:...

Hızlı Moda ve Sömürünün Son Noktası 21.07.2024

Mağazalardaki kıyafetler ne zamandır bu kadar sık değişir oldu? Çoğu balerin olmayan bu insanların hepsi neden balerin kıyafetleri içerisinde? Kylie Jenner'ın geçen giydiği hırka neden her yerde? Tüm bu soruların cevabı, giyim sektörüne getirdiği yeniliklerle nam salmış hızlı modada gizli. Hızlı modanın bildiğimiz modadan farkı ne? Bu hızlı ve ucuz üretimin perde arkasındaki bedellerini ödeyeb...

Sosyal Medya Bağımlılığı (+ Dopaminin Detoksu Olur Mu?) 07.07.2024

En son ne zaman 3 saatlik bir filmi kıpır kıpır olmadan izleyebildiniz? Ya da ne zaman bütün bir günü sürükleyici bir kitabın başında geçirdiniz? Benim için cevap en az 4-5 yıl önceydi, ve geçen hafta yaptığım medya orucu bana telefonuma bağımlı olduğumu gösterdi. Peki neden? Telefonlarımızda bu kadar çekici olan ve 7'den 70'e herkesi kendine bağımlı eden şey ne? Bu bölümde sosyal medya ba...

Gelenek Ne İşe Yarar? Memleket Üzerine Düşünceler 21.06.2024

Kimi insan memleket hasretiyle yanar, kimi insan memleketin prangalarından kaçar. Peki neden? Memleketin bize ne yararı ya da ne zararı var? Gelenek ne işe yarar? Ayşenur bu bölümde de modern tüketim kültürünü eleştirmenin bir yolunu bulacak mı? Bu bölümde bütün bu soruları, memleketim Sivas'tan cevaplıyorum. Bölümde bahsetmiş olduğum bazı kaynaklar: Deci ve Ryan'ın Öz belirleme teorisini...

Özgüvenli miyim Egoist mi? 07.06.2024

Televizyonda gördüğüm parfüm, mücevher ve kıyafet reklamlarının iddia ettiği gibi en değerli ben miyim acaba? Evet kendimi seviyorum, kendimi önemsiyorum, ama bu egoist ve bencil davranışlarımı haklı çıkarır mı? "En değerli benim" demek, beni gerçekten kendi değerimin farkında bir insan yapar mı? Fika Podcast'in bu bölümünde modern özdeğer yargılarımızı konuşuyoruz. Bölümde değindiği...

Narsistik İlişki Kurbanlarının Duyulmadık Hikayesi 16.04.2024

Hepimizin yakınlarında o manipülatif ilişkisini bitiremeyen, toksik partnerine sınır çizemeyen, sonuç olarak da bizi çileden çıkartan birileri vardır. Siz de "Bu insan neden kendini koruyamıyor?" "Rahat mı batıyor?" "Dost acı söyler diyerek yardım etmeye çalışıyorum, beni düşman belliyor." gibi sitemler ettiyseniz ya da bu sitemlerin öznesiyseniz, Fika Podcast'in...

İzninizle Bilimi Sorguluyorum. 21.03.2024

Kabul edin, bilimsel bilginin modern dünyada yeri bambaşka. Bütün bu bilgi fazlalığı içinde bilim, doğru bilgiye giden yola ışık tutuyor, bize rehberlik ediyor. Peki ışık, bizi yanlış yöne götürüyor olabilir mi? Bu bölümde birçok dinleyicimden linç yeme riskini göze alarak bilimsel yöntemin eksikliklerini, ve bilimin dogmalaşması halinde ne gibi bedeller ödememiz gerekeceğini ele alıyorum. Bölümde...

Gerçek Hayat Hikayeleri: Diziler Bize Ne Yapıyor? 19.02.2024

Son zamanlarda bütün kanallarda prime time'da yayınlanan ve muhakkak "gerçek bir hayat hikayesi"ni anlatan psikoloji dizilerine denk gelmişsindir. İşte bu bölümde, ilk olarak kurgu dizi/film ve kitapların bizi nasıl farkında olmadan etkileyebileceğinden, sonrasında da bu gerçek hayat hikayelerinin toplumumuza nasıl etkileri olabileceğinden bahsediyorum. Bölümde yararlandığım kaynakla...

Sohbet: Her Şeyin En İyisini Hak Etmiyorum! (Tüketim Kültürüyle İmtihanım) 03.02.2024

"Ben her şeyin en iyisini hak ediyorum!" Cidden mi? Hayatta sürekli elimizdekilerden daha iyisine; daha iyi bir eve, daha iyi bir statüye daha iyi bir maaşa ulaşmak için çırpınıp duruyoruz. Peki bu çırpınış bize iyi geliyor mu? Yoksa bize ve dünyamıza zarar mı veriyor? Bu bölümde sizlerle modern dünya vatandaşının her şeyin en iyisine ulaşma arzusunu ve bu uğurda düştüğü yanılgıları (kendi deneyim...

Sen Değişince Dünyan Değişir mi? (+ vision boardlar gerçekten işe yarıyor mu?) 15.01.2024

Düşüncesini değiştiren hayatını değiştirir derler. Peki bu söz ne kadar doğru? Dünya aynı acımasız dünya, hayat aynı acımasız hayatken, benim değişmem koca dünyayı nasıl değiştirsin? Bu bölümde bu soruları derste öğrendiğim bilimsel gerçeklerle ve yaşadığım aydınlanmalarla cevaplıyorum. Bir yandan da siz sevgili dinleyicilerime konsolidasyon konusundan bahsederek çaktırmadan final sınavıma hazırla...

Benlik Üzerine Düşünceler 11.11.2023

Sevgili dinleyicim, seni sen yapan nedir? Bedenin mi? Hatıraların mı? Sevdiğin ve sevmediğin şeyler mi? Takip ettiğin bir ideoloji? Ya da tuttuğun takım? Fika Podcast'in bu bölümünde benlik nedir sorusuna umutsuzca cevap arıyoruz :) Bölümde yararlandığım kaynakların listesi: Tim Urban'ın Blog Yazısı: https://waitbutwhy.com/2014/12/what-makes-you-you.html Crash Course'un Benlik Üzerine...

Sohbet: Büyükşehirde Mutsuzlukla İmtihanım 03.10.2023

Büyük şehirde herkes neden bu kadar huysuz? Ben son zamanlarda neden dedikodu yapmaya başladım? Mutlu olmak için Thoreau gibi her şeyden vazgeçmem gerekir mi? Bu bölümde sizinle büyük bir şehre taşındıktan sonra mutsuzlaşmamın nedenlerini, ve nasıl eski mutluluk seviyemi yakalayabileceğimi irdeliyoruz. Sık sık da konudan sapıp boş boş sohbet ediyoruz. Bölümde bahsettiğim kitaplar: Atomik Alışkanlı...

Fedakârlık Sandığımız Kadar İyi Değil (Sınırlar 102) 17.09.2023

Fedakârlık yapıyorum ama sonucu hep nankörlük oluyor diyorsanız, sevdiklerinize her iyilik yaptığınızda sonu hüsran oluyorsa, bu bölüm sizin için. Fika Podcast'in 8. bölümünde, fedakârlığın övülen taraflarının aksine, hayatımıza tahmin edilemeyen olumsuz etkilerini konuşacağız. Konu hakkında farklı birinin yorumunu duymak isterseniz: Sınırlar ~Townsend & Cloud Psk. Tülay Kök'ün konu ha...

Sınırlar 101 27.08.2023

Nedir herkesin dilindeki bu sınırlar? Acaba şu an sınırlarım ihlal ediliyor mu, yoksa ben mi kuruntu ediyorum? Sınırlarımı nasıl koruyacağım? Fika Podcast'in yeni bölümünde sabahın köründe bu sorulara cevap arıyoruz. Bölümde bahsettiğim kaynaklar: Sınırlar ~ Cloud & Townsend Psk. Tülay Kök'ün Sınırlar Playlisti: https://www.youtube.com/playlist?list=PLukCs98Fgqc4TDOOy2BEsiC18lUKUiEyg K...

Sohbet: İlişkileri Sürdürmek 07.08.2023

Bir ilişkiyi sürdürmek için ne yapmam gerekir? Hayalimdeki ilişki için kendimde neyi değiştirmeliyim? İyi bir partnerde olması gereken özellikler nelerdir? Bu bölümde sizinle ilişkiler üzerine plansız provasız sohbet ediyoruz. Bölümde yararlandığım kaynaklar: Psikolog Tülay Kök'ün YouTube Kanalı: https://www.youtube.com/@PsikologTulayKok Terapi Odası Konuları ~ Tülay Kök Özgür Uysal'ın You...

Memnun Etmenin Kısır Döngüsü 24.07.2023

İnsanları neden memnun etmeye çalışırız? Başkalarını memnun edebilmek bizi tatmin eder mi? Bu bölümde Taylor Swift'in "You're Losing Me" şarkısından aldığım ilhamla bu sorulara yanıt ararken, bir yandan da kendi deneyimlerimi ve yüzleşmelerimi paylaşıyorum. Bölümde bahsettiğim şarkının resmi olmayan bir yayını: https://youtu.be/j1_Wt-5htII Fika Podcast'in yepyeni Instagram he...

Fika Podcast podcast'ini Replaio'da dinle

Radyo ve podcast'ler tek uygulamada - ücretsiz, kayıt gerektirmez. Bugün yükle ve lansmanı kaçırma

Google Play'den indir

Replaio bir podcast yayıncısı değildir; program adları, kapak görselleri ve ses içerikleri yazarlarına aittir ve herkese açık RSS beslemeleri aracılığıyla dağıtılır