EyeShield

🏖️ Czy wakacje naprawdę regenerują organizm? Niekoniecznie. Sam wyjazd nie gwarantuje odpoczynku - kluczowe jest środowisko, jakie tworzysz dla swojego organizmu każdego dnia.👉 Sprawdź produkty wspierające biologicznie świadome zarządzanie światłem: SunShield Kair: https://eyeshield.com/sklep/okulary/okulary-sloneczne/kair-sunshield/ NightShield®: https://eyeshield.com/sklep/kategoria/okulary-na-...

Dlaczego budzisz się zmęczony, mimo że spałeś całą noc? Czy naprawdę każdy potrzebuje 8 godzin snu? Dlaczego alkohol pomaga zasnąć, ale jednocześnie niszczy jakość snu? I czy leki nasenne faktycznie leczą bezsenność? W tym odcinku rozmawiam z dr n. med. Aleksandrą Karykowską – naukowcem, wykładowcą akademickim i terapeutką bezsenności, członkinią Polskiego oraz Europejskiego Towarzystwa Badań nad...

Czy naprawdę da się naturalnie wspierać zdrowie oczu i hamować pogłębianie się wady wzroku? 👁️ Dlaczego coraz więcej osób zmaga się z suchością, pieczeniem i zmęczeniem oczu – i co ma z tym wspólnego światło? A co z laserową korekcją wzroku – czy to bezpieczne rozwiązanie na lata? W tym odcinku rozmawiamy z niezwykłym gościem – dr Valerie Giangre, znaną również jako Quantum Eye Doc. To optometryst...

 👁️ Czy pogarszający się wzrok to tylko kwestia genów lub wieku? W tym odcinku rozprawiamy się z mitami i pokazujemy prawdziwe przyczyny problemów ze wzrokiem. Nasz gość – dr n. med. Mariusz Koziak, specjalista chorób oczu i ekspert w zakresie kontroli progresji krótkowzroczności – tłumaczy, dlaczego coraz więcej osób (także dzieci i młodzieży) zmaga się z wadami wzroku i co można z tym zrobić. 📈...