A fleur de soi

Coralie : acter un choix m'a libérée Coralie a démissionné de son poste de salariée dans l'automobile pour se consacrer pleinement à son activité d'Online Business Manager (OBM), malgré une perte salariale conséquente. Après un refus de financement pour un premier projet de création d'entreprise avec son conjoint, Coralie a persévéré. Son témoignage met en évidence les défis persis...

Melnick : j'ai été dans un état de servitude Dans cet épisode, j’accueille Melnick, ancienne nanny qui a décidé de se reconvertir pour préserver sa santé physique et mentale. Melnick revient sur son parcours professionnel auprès de familles très aisées. Elle raconte les sacrifices, la réalité de ce métier très peu connu et les impacts qu'il a eu sur sa vie. Aujourd'hui, elle est praticienne spécia...

Episode hors série : Santé mentale et environnement En mai, avec Camille de Les Cotentinois, nous sommes parties à la rencontre des habitants du Cotentin pour parler de santé mentale et de lien au territoire. Dans ce troisième épisode hors série, je vous partage notre discussion avec Sophie, originaire et habitante du Cotentin. Lors de notre balade à Fermanville, nous avons parlé de son lien au te...

Episode hors série : Santé mentale et environnement En mai, avec Camille de Les Cotentinois, nous sommes parties à la rencontre des habitants du Cotentin pour parler de santé mentale et de lien au territoire. Dans ce deuxième épisode hors série, je vous partage notre discussion avec Marie-Pierre, originaire de Bretagne qui a finalement décidé de s'installer à Cherbourg pour y vivre avec son co...

Episode hors série : Santé mentale et environnement En mai, avec Camille de Les Cotentinois, nous sommes parties à la rencontre des habitants du Cotentin pour parler de santé mentale et de lien au territoire. Dans ce premier épisode hors série, je vous partage notre discussion avec Ophélie, tombée amoureuse du territoire au point d'y implanter son entreprise Little Yamba et d'y fonder sa f...

Dans cet épisode, j’accueille Lisa Géhanne, animatrice radio et d’évènements à Cherbourg et créatrice de contenu sur les réseaux sous le nom de Lisa eats. C’est avec beaucoup d’énergie, d’émotions et de partage que Lisa retrace son parcours de femme et de mère. Du job de ses rêves en radio à une relation de couple contrôlante, elle nous partage son témoignage sincère. Aujourd'hui, Lisa pose se...

Dans cet épisode, je discute avec Jimmy dont l'histoire m'a particulièrement bouleversée. Jimmy né avec des malformations qui lui imposent très tôt des suivis médicaux importants, qui font encore parti de sa réalité quotidienne aujourd'hui. Sa vie est aussi marquée par un placement en famille d'accueil et, plus tard, par du harcèlement. Il développe des troubles psychologiques préc...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice de Alignée. Camille débute sa carrière comme directrice de crèche, un poste à responsabilité avec un rythme intense, couplé à des injonctions liées à son éducation. Un matin, son corps dit stop, le diagnostic d’épuisement est posé. Pour se reconstruire professionnellement, Camille part pour se former au yoga, un voyage profondément transf...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice du média local Les Cotentinois . Elle nous partage son parcours marqué de deuils, celui de sa grand-mère qui l’a profondément marquée et celui de la fertilité. Camille revient sur ses angoisses, ses questionnements, les injonctions et pressions qu’elle a subi en témoignant de son parcours singulier pour devenir mère. Aujourd'hui, fort...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille Amélie, fondatrice de la savonnerie Orianis. Pendant 15 ans, Amélie a coordonné des projets d'aménagement d'intérieur. Son métier et la relation client ont évolué et l'ont éloignée du sens même de son travail. La maternité a bouleversé sa vie et l'a conduite à créer, à construire une nouvelle vie professionnelle. Sa créativité a toujours fait...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille avec beaucoup d'émotions Canelle, de son nom d'artiste LAKanell . Elle vient nous partager, sans filtre, son parcours singulier impacté par des TCA (troubles du comportement alimentaire). Elle évoque le poids des jugements, ceux des autres et ceux encore plus durs qu'elle s'est portée. Elle raconte aussi la place de l'écriture et du mouve...

Dans ce premier épisode, j’ai choisi de prendra la parole pour vous partager mon propre témoignage concernant la santé mentale. J’ai invité Sarah Tesson, une amie, collègue et aussi mon associée, pour jouer le rôle d’hôte. Elle m’a soutenue, écoutée dans ma recherche de solutions et l’affirmation de mes choix. C’était donc une évidence de l’avoir à mes côtés pour cet épisode. Mon parcours a été pa...

Dans ce podcast, je vous invite à ralentir, VRAIMENT , à sortir du bruit, de l’urgence et de vos rôles. Bienvenue dans cet espace hors du temps, un espace pour ressentir, respirer et laisser les choses se déposer. Ici, nous allons parler de santé mentale mais surtout des ressources que chacun peut saisir, inventer, recréer, adapter pour s’ajuster, se retrouver et même renaître . Chaque rencontre e...