A fleur de soi

Dans cet épisode, je discute avec Jimmy dont l'histoire m'a particulièrement bouleversée. Jimmy né avec des malformations qui lui imposent très tôt des suivis médicaux importants, qui font encore parti de sa réalité quotidienne aujourd'hui. Sa vie est aussi marquée par un placement en famille d'accueil et, plus tard, par du harcèlement. Il développe des troubles psychologiques préc...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice de Alignée. Camille débute sa carrière comme directrice de crèche, un poste à responsabilité avec un rythme intense, couplé à des injonctions liées à son éducation. Un matin, son corps dit stop, le diagnostic d’épuisement est posé. Pour se reconstruire professionnellement, Camille part pour se former au yoga, un voyage profondément transf...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille Camille, fondatrice du média local Les Cotentinois . Elle nous partage son parcours marqué de deuils, celui de sa grand-mère qui l’a profondément marquée et celui de la fertilité. Camille revient sur ses angoisses, ses questionnements, les injonctions et pressions qu’elle a subi en témoignant de son parcours singulier pour devenir mère. Aujourd'hui, fort...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille Amélie, fondatrice de la savonnerie Orianis. Pendant 15 ans, Amélie a coordonné des projets d'aménagement d'intérieur. Son métier et la relation client ont évolué et l'ont éloignée du sens même de son travail. La maternité a bouleversé sa vie et l'a conduite à créer, à construire une nouvelle vie professionnelle. Sa créativité a toujours fait...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille avec beaucoup d'émotions Canelle, de son nom d'artiste LAKanell . Elle vient nous partager, sans filtre, son parcours singulier impacté par des TCA (troubles du comportement alimentaire). Elle évoque le poids des jugements, ceux des autres et ceux encore plus durs qu'elle s'est portée. Elle raconte aussi la place de l'écriture et du mouve...

Dans ce premier épisode, j’ai choisi de prendra la parole pour vous partager mon propre témoignage concernant la santé mentale. J’ai invité Sarah Tesson, une amie, collègue et aussi mon associée, pour jouer le rôle d’hôte. Elle m’a soutenue, écoutée dans ma recherche de solutions et l’affirmation de mes choix. C’était donc une évidence de l’avoir à mes côtés pour cet épisode. Mon parcours a été pa...

Dans ce podcast, je vous invite à ralentir, VRAIMENT , à sortir du bruit, de l’urgence et de vos rôles. Bienvenue dans cet espace hors du temps, un espace pour ressentir, respirer et laisser les choses se déposer. Ici, nous allons parler de santé mentale mais surtout des ressources que chacun peut saisir, inventer, recréer, adapter pour s’ajuster, se retrouver et même renaître . Chaque rencontre e...