Irene Song

SPOTLIGHT

Health ZH ↓ 1 avsnitt

Spotlight—— 女生运动分享社群 这是一个由高中生发起的女生运动社群。我们会邀请同学们分享自己的运动故事,无论是校队训练后的感悟、第一次跑完 5 公里的喜悦,或是和同伴一起运动的日常点滴,都欢迎在这里交流。 在 Spotlight,没有 “专业” 与 “业余” 的区分。我们觉得每个女孩的运动经历都很特别,也值得被看见。这些真实的分享,能鼓励更多女生大胆尝试运动,让大家发现运动其实属于每一个人。 在这里,你的运动故事,就是焦点。 Spotlight — A Girls’ Sports Sharing Community This is a sports community for girls, initiated by high school students. We invite students to share their own sports stories—whether it’s reflections...

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: rss.com

Skapare

Irene Song

Kategori

Health

Poddens webbplats

rss.com

Senaste avsnittet

21 sep 2025

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

撸铁遇哲学——当健身撞上 IB 21.09.2025

在本期节目中,我们邀请到了健身与美食多元探索者Jasmine。她曾是一个不爱运动的高中生,却因一句“女孩为什么不能做引体向上?”而开启蜕变之路。短短半年时间,她不仅学会了自主规划训练、突破体能极限,更将营养学与烹饪创意结合,打造出健康又美味的饮食计划。 Jasmine说,健身对于她,是一场与“虚无”的对峙。每一次卧推,都像是现代西西弗斯的推石之旅——重量一次次落下,而她一次次推起,在看似重复的动作中寻找生命真实的掌控...

Lyssna på podden SPOTLIGHT i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden