Skyddsombudssnack med arbetsmiljö som uppdrag

Avsnittet handlar om återhämtning i arbetslivet och varför det är nödvändigt för att kunna hantera krav över tid. Utifrån ett enkelt exempel från träning förklaras hur både kropp och hjärna behöver pauser för att fungera. Samtalet kopplas till systematiskt arbetsmiljöarbete (undersöka, riskbedöma, åtgärda, följa upp) och hur återhämtning är en del av det. Fokus ligger på att problem med hög belast...

I dagens  avsnitt av Skyddsombudssnack pratar vi om hur arbetslivet kan vara både hållbart och meningsfullt, även när mycket av jobbet sker framför en skärm. Vi utforskar vad som gör en arbetsdag riktigt bra – från mänskliga möten på distans till smarta digitala vanor – och hur vi påverkas av det digitala arbetsmiljölandskapet. Med konkreta exempel, reflektioner och ibland ett skratt delar vi med...

Välkommen till dagens lucka där vi dyker in i ett av de viktigaste ämnena för att skapa en trygg och hållbar arbetsmiljö, mobbning. Ingen vill tro att det kan hända på deras arbetsplats eller i deras sociala krets, men sanningen är att det är vanligare än vi tror. Hur kan vi agera när vi ser någon bli illa behandlad? Och hur kan vi själva sätta gränser utan att skapa mer konflikt? I dagens avsnitt...

Idag får vi med oss ett julkort från norr som vrider och vänder på ämnet om mentorskap, hur det är att vara ny på jobbet och hur viktigt det är att ha nån att ty sig till. Vi får en tillbakablick och en nutids spaning. Det blir present öppning och snällhet fastslås som en superkraft. Varmt välkomna att låta era öron vila på lite kunskap och erfarenhet!

Feedback på jobbet kan vara lika laddat som familjediskussioner under julen. Om den ges fel kan det skapa onödig konflikt och sänka arbetsmoralen – men när den hanteras rätt kan den stärka teamet och förbättra resultaten. I det här avsnittet diskuterar vi hur du ger och tar emot feedback på ett respektfullt och effektivt sätt. Vi delar konkreta tips om att vara tydlig utan att bli anklagande, hur...

Hur mycket kontroll är för mycket? I det här avsnittet dyker vi ner i den eviga kampen mellan kontroll och frihet – på jobbet, i relationer och i livet. Vi utforskar varför behovet av kontroll ibland tar över och hur det kan leda till stress, micromanagement och skadade relationer. Med stöd av forskning och praktiska exempel visar vi hur du kan hitta balansen mellan att styra och att släppa taget....

I det här avsnittet utforskar vi superkraften att våga säga ifrån, en förmåga som kräver både mod och självkänsla, men som är avgörande för att bygga hälsosamma relationer och sätta tydliga gränser. Vi diskuterar varför det kan vara så svårt att prata öppet och ärligt, hur rädslor för konflikt eller avvisning kan stoppa oss, och vilka konsekvenser det kan få om vi förblir tysta. Med stöd av forskn...

Hur vi hanterar stress har förändrats med tiden, men vad kan vi lära oss av de gamla och nya metoderna? I detta avsnitt utforskar vi skillnaderna mellan dåtidens långsammare liv med naturlig rörelse och social gemenskap, och dagens snabba, digitala värld där mindfulness och terapi blivit nycklar till välmående. Vi diskuterar hur du kan kombinera visdom från förr med modern teknik för att skapa en...

I detta avsnitt utforskar vi hur stress påverkar vår självbild och identitet. Hur förändras vår uppfattning om oss själva när pressen blir för stor? Vi dyker ner i sambandet mellan prestation, självkänsla och rollkonflikter, samtidigt som vi delar konkreta tips för att återkoppla till ditt autentiska jag. Lyssna och lär dig hur du kan hantera stressens grepp och finna balans i både tanke och handl...

Linda Schön Doroci och Christian Lagerqvist gästar podden och pratar om återhämtning utifrån deras del av Arbetsförmedlingen, personliga reflektioner och utifrån ett verksamhetsperspektiv.

Detta special avsnitt av Skyddsombuddsnack utforskar konceptet med en effektiv och välmående möteskultur inom arbetslivet. Genom att analysera olika mötesformer, strategier för att skapa delaktighet och struktur samt betydelsen av återhämtning, erbjuder den praktiska tips för att förbättra mötesupplevelsen. Från att hantera digitala möten och hybridformat till att integrera pauser och skapa en gyn...

Inom tjänstesektorn är det ibland svårt att se direkta risker som leder omedelbart till ohälsa för arbetstagaren. I detta avsnitt av Skyddsombudssnack tar vi oss in på djupet av vilka diagnoser en medarbetare dessvärre riskerar om riskerna inte omhändertas, vi pratar orsaker och vrider och vänder på det systematiska.

I detta avsnitt pratar vi om kanske tjänstesektorns största arbetsmiljö risk, digital arbetsmiljö. Vi lyfter behoven av undersöka både övergripande men också individuellt, där vi landar i att vi måste sluta lägga allt ansvar på IT-avdelningen utan snarare dela ansvaret och få till en förflyttning där den närmsta chefen istället för, jag kan inget göra, agerar, förstår och hanterar.

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern .

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern .

Häng med på våra adventskalender för ett hållbart arbetsliv! Skyddsombudens julkalender hittar du här .

Häng med på våra adventskalender för ett hållbart arbetsliv! Skyddsombudens julkalender hittar du här .

I detta avsnitt av Skyddsombudssnack utforskar vi nyckelkomponenterna som bygger grunden för ett framgångsrikt arbetslag. Från att skapa en trygg och stöttande arbetsmiljö till att utveckla tillit och autonomi bland medlemmarna, går vi igenom viktiga strategier för att maximera arbetsgruppens potential. Lyssna med oss när vi delar våra erfarenheter och insikter om hur man kan främja trivsel, produ...

I dagens avsnitt av Skyddsombudssnack tar vi upp chefens nyckelroll i den digitala arbetsmiljön. Vi utforskar vikten av att chefer har den rätta kunskapen för ett förebyggande arbete för att minska kognitiv belastning. Dessutom pratar vi om hur man skapar ramar på arbetsplatsen och driver ett systematiskt arbetsmiljöarbete. I den digitala eran påverkas vi alla av den ständiga strömmen av informati...

Vi lyfter i detta avsnitt hur vardagen faktiskt konstant innehåller risker och hur vi alla bör sträva mot att alla ska få ha en bra dag på jobbet. I det enkla bör alltid detta vara målet.

I detta avsnitt lyfter vi delen där medarbetare kompenserar för en bristande organisering. Tex vad händer vid en driftstörning och där styrningen uteblir, medarbetare jobbar förmodligen gratis, äter lite fortare och hoppar över raster för att inte hamna efter i sitt arbete. Även om ledarskapet är kanske den största kuggen i detta så är medarbetaransvaret nästan minst lika stort.