Yulia Novikova

Сказки на выдохе

Health RU ↓ 42 avsnitt

Мой Дом "Вдох-Выдох". Сказки и истории живут теперь Дома - https://boosty.to/miss_yn Сказки на выдохе - это аудио пространство, где нет спешки, где нет тревоги, а есть забота и нежность. Тишина, образы, дыхание и сказка. Здесь звучат истории для тех, кто устал держаться, устал носить все в себе. Для тех, кто ищет путь домой - внутрь себя. Каждая сказка - это маленький терапевтический ритуал перед сном. Он создан для того, чтобы помочь отпустить день, прожить эмоцию, услышать душу и заснуть в безопасности. В подкасте два героя: Лея и Лео. Они проходят один и тот же путь. Ты можешь выбрать ту в...

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: skazki-na-vydohe.podster.fm

Skapare

Yulia Novikova

Kategori

Health

Poddens webbplats

skazki-na-vydohe.podster.fm

Senaste avsnittet

8 jun 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

Лея - Свет, который можно оставить включенным 17.10.2025 7:45

Можно радоваться и быть счастливой без оглядки на мнения и ожидания других. Радость не нужно заслуживать, ее можно проживать свободно и полно.

Лео - Свет, который можно оставить включенным 17.10.2025 7:58

Можно радоваться и быть счастливым без оглядки на мнение и ожидания других. Радость не нужно заслуживать, ее можно проживать свободно и полно.

Лея - Комната зеркал 03.10.2025 8:47

Главная мысль: "Ценность не в том, чтобы быть "лучше" кого-то, а в том, чтобы быть собой".

Лео - Комната зеркал 03.10.2025 9:30

Главная мысль: "Ценность не в том, чтобы быть "лучше" кого-то, а в том, чтобы быть собой".

Лео - Спрятанный герой 19.09.2025 7:00

Сохранить свет внутри и помнить о том, кто ты на самом деле.

Лея - Спрятанное чудо 19.09.2025 6:16

Сохранить свет внутри и помнить о том, кто ты на самом деле.

Лея - Крылья 05.09.2025 7:49

Позволь себе быть живым. Со своими слабостями, ошибками, разными состояниями, не требуя постоянной идеальности.

Лео - Крылья 05.09.2025 8:11

Лея - Теплый берег 22.08.2025 6:10

Мы вырастаем с убеждением, что просто быть и жить недостаточно. Отдых надо заслужить. Отдых - это роскошь. Это ложь. С этой сказкой можно дышать свободно и отдыхать.

Лео - Каменный берег 22.08.2025 7:02

Мы вырастаем с убеждением, что просто быть и жить недостаточно. Необходимо постоянно что-то делать, что - то решать и куда-то бежать. Отдых - это роскошь. Вместе с этой сказкой можно дышать свободно.

Лея - Комната, в которой можно чувствовать 08.08.2025 6:23

Мы все имеем право чувствовать. Как хотим. Когда хотим. Что хотим. Не надо прятать эмоции. Их стоит проживать.

Лео - Комната, в которой можно чувствовать 08.08.2025 5:55

Мы все имеем право проживать эмоции. Как хотим. Когда хотим. Что хотим. Не надо прятать эмоции или бояться их.

Лея - Дивный сад 01.08.2025 8:11

Я неценна - это корень, который прячется глубоко в земле, но питает другие травмы. Терапевтическая сказка которая поможет снять напряжение.

Лео - Дивный сад 01.08.2025 7:33

Тема "Я неценнен" - это корень, который прячется внутри и питает другие травмы. Терапевтическая сказка, которая поможет снять давление и напряжение.

Лео - Дом, в который можно вернуться 17.07.2025 5:35

Сила - это храм, котрый ты хранишь внутри.

Лея - Дом, в который можно вернуться 17.07.2025 5:35

Сила - это тот храм, который ты хранишь внутри.