黒岩政之＆松本哲

くろさん＆てっちゃんのヘルシーラジオ

Health JA ↓ 106 avsnitt

この番組は、健康にいいと話題に上がる身近なライフスタイルに関して、医師と医学書籍編集者が「とことん」掘り下げて真偽を追求するという番組です^_^

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: podcasters.spotify.com

Skapare

黒岩政之＆松本哲

Kategori

Poddens webbplats

Senaste avsnittet

5 jul 2026

Var kan du lyssna?

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

第6回:「眠る」のメカニズムを探る 20.09.2023 23:36

なぜ夢を見るのか、金縛りとはどういう状態？眠りを見える化するツールすげー！睡眠にまつわるメカニズムについて、ゆるーく真面目に雑談します^_^

第5回:「眠る」を軽んずべからず 13.09.2023 19:22

睡眠はなぜ必要か、どんな効果があるのかについて、ゆるーく真面目に雑談します^_^

第4回:「整う」とはヘルシーなのか？ 06.09.2023 33:25

うつ病や認知症予防？美肌効果？心臓病になりにくい？サウナの健康への効果について、ゆるーく真面目に雑談します^_^

第3回:「整う」ためのサウナの入り方 30.08.2023 37:56

サウナは何分入るのがいい？水風呂は入るべき？「正しい」サウナの入り方(そもそも正しいとかあるの？)について、ゆるーく真面目に雑談します^_^

第2回:「整う」を科学する 23.08.2023 17:22

サウナで「整う」とは医学的にどういう状態のことを言うのか、ゆるーく真面目に雑談します^_^

第1回:「整う」ってどういうこと？ 16.08.2023 24:05

巷でブームのサウナについて、ゆるーく真面目に雑談します^_^

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden