bafangzhaizhu
八方斋·路上听 | 网文·时事·科技
摘录网上有意思、有用的段子、短文、长篇、合集,聚焦工作/生活/创业/赚钱/炒股/投资/买房等实用信息,兼听则明。
Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: www.ximalaya.com
Skapare
bafangzhaizhu
Kategori
Poddens webbplats
Senaste avsnittet
13 okt 2026
Var kan du lyssna?
Poddar i appen Replaio Radio Kommer snartPoddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar
Avsnitt
速读3:《The AuDHD Advantage》附录:自我提问清单与复盘 04.10.2026 15:48
适合个人日记使用的自我提问清单(源自《The AuDHD Advantage》) 用途:日常复盘、自我测绘、梳理冲突、挖掘天赋;可写在日记本/笔记软件,每周或状态混乱时填写。分为5大模块:认知天赋测绘|能量&尖峰‑恢复|内在矛盾整合|兴趣生态|环境与社交。 模块1|认知天赋测绘(对应第1‑6章,看清你的大脑配置) 1. 什么时候我进入超聚焦?触发的主题/问题/环境是什么?持续多久?结束之后身体、情绪有什么后遗症? 2. 我最容易捕...
Liknande poddar
Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden