姐妹超惠聊

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：音樂劇演員、歌唱老師｜張世珮 在節奏快速的生活裡，人生真的只能二選一嗎？ 本集《姐妹超惠聊》，邀請音樂劇演員、歌唱老師張世珮，分享她如何同時走在舞台與家庭之間——一邊是投入22年的音樂劇職涯與表演工作，一邊是彼此陪伴的家人。她的生活忙碌並快樂著，在不同角色中找到屬於自己的節奏。 如果你正思考職涯發展、親子教養、工作與家庭平衡，這一集，或許會讓你重新想像：有沒有可能...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：來自中央山脈的布農Doc×急診醫師｜田知學 我們都知道失去會痛，但最痛的，真的是「失去」本身嗎？ 當一個人離開之後，留下來的人，究竟要面對什麼？ 急診醫師田知學，長年站在生死第一線，看過無數告別的瞬間。如今躺在病床上的人換成自己的父親，她原本熟悉的理性直接離家出走。那一刻，她才真正發現，失去會痛，真正困難的是，接下來的日子，還要自己走下去。 如果所謂的「好好告別」...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：POP Radio DJ｜余佳蓓 Nia 女人最怕的不是累，是有一天，連自己都不見了。 她曾經以為，人生大概就是這樣了——帶小孩、顧家庭，把自己放在最後。那段時間，她甚至走到陽台大吼，懷疑自己是不是就要這樣過一輩子。 本集《姐妹超惠聊》，POP Radio DJ 余佳蓓 Nia 分享，如何從全職媽媽的崩潰與掙扎，一步步走回職場、站上鏡頭，把「會說話」變成能力，一步步走回更喜歡的自己。 她談選擇的...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）Feat. 愛雅辣呦創辦人｜愛雅 有沒有某個瞬間，讓你忽然明白：那些看似平凡的日常，其實滿滿都是愛？ 這一集《姐妹超惠聊》，小惠與愛雅從翻看舊照片開始，聊起童年的點滴與家庭的記憶。那些曾經不以為意的小事，在多年之後回頭看時，才慢慢顯得珍貴。 長輩或許不習慣把關懷掛在嘴邊，但那份心意，總能在一餐熱騰騰的飯、一句再平常不過的提醒，或是一個當時沒來得及給出的擁抱裡找到。 在這場溫...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：魅后行銷×拉亞漢堡三重三民店加盟主｜ 許惠禎 你有沒有想過，自己是從什麼時候開始變成熟的？ 是某個瞬間突然想通了？還是某天回頭看，才發現自己的視野早已和過去不同？ 本集《姐妹超惠聊》，主持人小惠邀請魅后曾經的行銷夥伴、現在拉亞漢堡三重三民店加盟主許惠禎，一起聊聊她的人生轉場。兩人從工作夥伴一路並肩打拼超過七年，如今她成為媽媽、早餐店老闆娘，也是一位為事業負責的創...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：模特兒×藝人｜蔡允潔 成為媽媽後，幸福與疲憊，真的可以同時存在嗎？ 本集《姐妹超惠聊》邀請模特兒、藝人，同時也是二寶媽的蔡允潔，回顧她走過產後憂鬱與成為母親後的轉變。從情緒低潮，到婚姻關係裡的期待落差，她發現，讓自己始終緊繃的，是對「應該成為什麼樣的媽媽」那份無形要求，以及總覺得自己不能示弱的壓力。 為什麼我們總以為，當了媽媽就該更成熟、更...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：Wedding21韓式婚紗攝影創辦人×最美雙胞胎｜佩佩 為了更懂孩子，她回頭念心理學； 為了讓婚姻少一點摩擦，他們選擇財務分開、意見不同時不在孩子面前爭辯。 這些選擇，真的更靠近她想要的生活嗎？ 在媽媽、老婆與老闆之間來回切換，她漸漸在一次次嘗試與調整中，摸索出自己的步調。 怎麼分工、怎麼溝通、怎麼在忙碌裡替彼此留一點空間？如果你也在家庭與工作之間疲...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：美妝教父Kevin老師親研洗護品牌basiik共同創辦人｜徐淑媛 當一份曾經熱愛的工作，慢慢讓人感到疲憊，該繼續撐，還是勇敢轉彎？ 在成為品牌共同創辦人之前，徐淑媛是一名熱愛自己工作的記者。她跑過立法院，也深耕民生消費與美妝線十年，但熱情隨著媒體環境的變化與錯綜複雜的人際關係，漸漸消逝，最終為記者職涯畫下休止符。 然而，這十多年的歷練並未白費。她養成了看行為、重查證的判...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：一生懸命口語表達學院創辦人｜唐芯 人生有時候沒有真的出事，卻會因為一句話沒說清楚，讓關係慢慢走偏。 本集《姐妹超惠聊》邀請「一生懸命口語表達學院」創辦人唐芯，從她長年站在教育與表達訓練第一線的經驗出發，聊為什麼很多人在溝通與說話時，其實只是被怕說錯、完美主義與缺乏自信困住，最後選擇不敢說，而非真的沒想法。 節目中談到表達力如何受到成長背景...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）Feat.愛雅辣呦創辦人｜愛雅 對許多仍在職場中的女性來說，懷孕帶來的從來不只是喜悅，更多時候，是在期待與現實之間反覆拉扯的狀態。 在這一集《姐妹超惠聊》，小惠和愛雅坐下來，聊的是懷孕發生在「人生還沒慢下來」的階段，那些其實很常見、卻不一定說得出口的心情。對新生命的期待一直都在，只是當工作、責任與生活節奏持續推進，身體和情緒的調適，往往比原本想像得更吃力。 一邊是角色開始...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：焦糖楓創辦人暨執行長｜陳妍霖 焦糖楓在成為年營收破億的品牌之前，陳妍霖曾向銀行融資四千萬，站在幾乎沒有退路的創業現場。 外界只看見焦糖楓如今站得很穩，卻很少知道，那段時間，她每天醒來，都在重新計算現實與責任。 那不是一段熱血的日子，而是必須承接壓力、把日子撐下去的生活。她也曾想過，如果不用把每一件事都往自己身上扛，是不是日子會輕鬆一點？但最後，她仍然選擇承擔。...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：健康管理師 × 營養師 × 心理諮商師｜Maggie 瑪姬老師 在很多人眼中，營養師瑪姬 Maggie 老師一直是狀態很好的人，「專業、亮眼、說話溫柔」彷彿早就把人生安放在一個穩定的位置。但這樣的狀態，其實是一段「撐到極限」之後，才慢慢走出來的結果。 單親撫養三個孩子、同時扛起生活與經濟重擔的那些年，她把自己推到極限，只為了讓一切繼續運轉。直到身體率先發出警訊，她才停下來，重新思...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：Lady Kelly 創辦人｜蔡莉屏 在成為甜點創辦人之前，凱莉小姐念的是社工，實習期間接觸過許多真實而沉重的生命故事。那些悲傷不是案例，而是一張張坐在她面前的臉，被她認真聽過、接住，也默默放進心裡。 也正是在那樣的日子裡，她開始接觸烘焙。沒有基礎、沒有計畫，只是想替心裡累積的重量找一個出口。在麵粉與烤箱的溫度之間，她慢慢找回呼吸的節奏，那些甜點，也成了她為自己，也為他...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓： 昕頤珠寶 創辦人｜鄭炳秀 她的人生，像一場不斷轉彎的冒險。學生時代就愛寫字、對世界充滿提問；長大後，她成為許多女孩心中的夢幻職業代表——空服員，在高壓卻單純的節奏裡，看過世界，也練就一身紀律與韌性。當所有人都以為她會一路飛下去時，她卻選擇在關鍵時刻轉身，走進另一條完全不同的路。 離開空服員後，鄭炳秀踏進購物台，成為站在鏡頭前的購物專家。LIVE 節目的緊張、翻車的瞬...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：D’MOM 創辦人｜孫嘉欣 她曾站在購物台最風光的位置。16 年的銷售專家生涯，第一檔節目就創下千萬業績，檯面上是人人稱羨的高薪與掌聲，但在舒適圈裡，孫嘉欣卻一次又一次問自己：「如果現在不走出去，我這一輩子，會不會就停在這裡？」 2010 年，在合約即將續簽、條件優渥、所有人都覺得「沒有離開理由」的時候，她選擇放下高薪，從零開始創業。沒有團隊、沒有資源...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：Nuts&Co. 堅果之間創辦人｜陳韻如 Ruby 曾經，她是一位有十年資歷的網頁工程師；後來，她成了一位在育兒與創業之間來回奔跑的媽媽。陳韻如 Ruby 的創業起點，並不是市場洞察，而是一段再日常不過的孕期經驗——因為擔心市售堅果的品質，她選擇自己動手烘焙，也在一次次對「吃進身體的東西是否夠好」的自我提問中，慢慢長出一個品牌的雛形。 從工程師轉身投入食品產業，從零開始摸索製...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：東森電視媒體業務｜李縈緋 FIFI 在媒體圈打滾多年，業績亮眼、客戶信任、合作長久，FIFI（李縈緋）卻很少把「工作成就」掛在嘴邊。比起衝刺與拚搏，現在的她，更在意「生活，能不能走得久一點」。 本集《姐妹超惠聊》，我們邀請到資深媒體業務 FIFI，聊的不是怎麼把案子談成，而是她如何在高度壓力的媒體職場裡，慢慢學會傾聽身體、調整節奏，也重新定義「努力」這...

節目介紹： 主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：WHOCARES愷爾氏共同創辦人｜林孟穎（Polly） 職場上，有一種人屬於默默耕耘型。他們很安靜、守本分地做事；他們通常以和為貴、顧全大局，也因為如此，或許他們其實具備豐富潛力，卻常常被忽略。 然而，這樣柔軟溫和的人，也有可能投入創業！WHOCARES愷爾氏共同創辦人林孟穎 Polly擁有平穩、柔性的價值觀，她與先生共同經營品牌、代操商品，兩人齊心協力...

節目介紹： 主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：知名團購主｜謝玉慧（喬媽咪） 誰說學歷不高、沒待過大公司，就不能創造自我價值？創業六年的喬媽咪，是團購圈裡數一數二的帶貨高手。她對商品品質的把關，不厭其煩地親身試用、真心分享，擬定合理透明的價格，讓平臺累積了一票忠誠的鐵粉。 當過作業員、行政、業務助理，看似無法突破的身分，都在她堅持、認真的努力下，成就了品牌的誕生，也創造了一份名為「勇氣」的價值。...

節目介紹： 主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）Feat.愛雅辣呦創辦人｜愛雅 生而為人，擁有多變豐富的情緒。好的情緒可以幫助我們穩重、說話得體，做起事來有條有理；壞的情緒不但傷身傷心、破壞人際關係，嚴重時還會影響生活與所愛的人。 說話有藝術、情緒管理有訣竅！本集小惠再次攜手愛雅進行深度對談，從日常中的每個面向，剖析溝通技巧、表達方式，做個有智慧的女人。 ▍　本集的五個悄悄話： ü 藝人連過年都不能好好吃年夜飯...

節目介紹： 主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：obis 歐必斯國際家居營運長｜廖瑀瑄（Fay） 為了見到劉德華，她努力讀書只為參加每半年一次的粉絲餐會；為了更靠近演藝圈，她畢業後朝傳播媒體業發展；為了向偶像致敬，配合電影《與龍共舞》25 周年，她做出世界上獨一無二的龍蝦床墊。 對 obis 歐必斯國際家居營運長 Fay 來說，做品牌是一條無止盡的學習之路，如何在成千上萬的品牌中被看見，是身為主...

節目介紹： 主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：愛創造 Allietare 創辦人｜徐瑜璘（Debby） 身為三個孩子的媽媽，一個品牌創辦人，她和先生攜手創業，一走就是十幾年，用愛創造夢想、創造療癒人心的氣味。 母親的身分，讓她理解女性在家庭、生活、職場上有多難抓取平衡，便以精油、手工皂為出發點，幫助二度就業婦女找回人生的目標。這集，讓我們一起沉浸在這份充滿愛的氣息裡，從徐瑜璘的故事，看見某個面向的自己。 ▍　本...

節目介紹： 主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）Feat.愛雅辣呦創辦人｜愛雅 愛雅懷孕了！這一集《姐妹超惠聊》，愛雅首次真誠分享成為媽媽的心情與轉折。從意外懷孕的驚訝，到母愛悄然湧現的那一刻，她坦言這段旅程充滿不安與未知，卻也蘊藏著前所未有的幸福。那份逐漸成形的責任感，讓她準備好迎接人生全新的篇章。 這是只有「身為女人」才能深刻體會的心情——在懷孕、婚姻與愛的交錯裡，學會柔軟、學會放手，也學會被愛。在這場溫...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）x 愛雅辣呦創辦人｜愛雅 來賓：張淨婷｜靜香 結婚，從來就不是兩個人的事，而是兩個家庭必須共同習慣、共同經營的關係。當了五年的家庭主婦，靜香從全職育兒，到通告藝人，再到現在與先生林道遠一起當房仲，開創新的事業，展現了超強的女力韌性！ 至於又是什麼特別的因緣際會能跳到「房仲業」？一起來聽聽靜香的分享吧！ ▍　本集的五個悄悄話： ü 原生家庭塑造的婚姻認知，跟實際上簡直天壤之別...

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠） 來賓：電商直播培訓教母｜KK 老師 有過夢幻般的明星夢，也如同許多少女一樣追逐喜歡的演藝人，後來更踏入娛樂圈成為經紀人，看見光鮮亮麗背後辛苦的一面。 然而，身為兩個孩子的媽媽，她選擇投入創業，從熟悉的領域出發，成為了全臺灣第一個跨入「娛樂直播」的女創業家，甚至帶領大大小小的直播主、電商平台，探討直播的帶貨核心！ 她是 KK 老師，她的故事和努力不懈的精神，正是時代女力的指...