Kopfsache

Nach jedem Urlaub das gleiche Gefühl: Der Drive ist weg, und ich frage mich, wofür ich das alles mache. Also habe ich aufgeschrieben, was im letzten Jahr eigentlich passiert ist. Ergebnis: ziemlich viel. Borreliose und ein Winter, in dem nichts ging. Eine Eigentumswohnung als Lebensziel, mit Schulden und einer Eigentümergemeinschaft, in der man am Telefon mit „Wissen Sie nicht, wer ich bin?“ begrü...

Spontane Folge aus Las Vegas, aufgenommen mit Patrick zwischen zwei Stationen. Kurze Eindrücke von einem Casinoabend, an dem am Nebentisch fünfstellige Summen pro Runde über den Filz gingen. Dazu ein Mann auf einem Parkplatz, der über 600 Kilometer pro Stunde gefahren ist und sein Buch für 20 Dollar verkauft, die Widersprüche, die einem hier ständig auffallen, und am Ende ein Gedanke über Narben....

Vor zwei Folgen haben wir ihn hier getauft, heute machen wir das Kapitel zu. Mein Gast erzählt zum ersten Mal die ganze Geschichte, und zwar so, wie sie wirklich gelaufen ist. Ich hatte mir das ausdrücklich verboten vorher zu erfahren, weil ich es hier hören wollte. Das Ende stand schon nach Folge 2 fest, und der Grund war eine Bedingung, die er gestellt hat. Was danach kam, hat allerdings niemand...

Diesmal sitze ich nicht allein im Auto. Sebi ist da, 31, aus Reckenfeld, seit vier Jahren Single und ziemlich entspannt damit. Wir reden darüber, warum man mit Anfang 30 zu jung für eine Zweckpartnerschaft ist, warum der Kopf nach Feierabend nicht aufhört zu rattern, wenn man Verantwortung für einen Betrieb trägt, und wie es kommt, dass sich im echten Leben kaum noch jemand traut, jemanden anzuspr...

Eine Woche ist seit dem letzten Gespräch vergangen, und es gibt ein Update zu Veganboy. Sie hat sich überwunden, das Thema anzusprechen, das seit dem letzten Date in ihrem Kopf hängen geblieben ist. Am Telefon kam heraus, was wirklich dahintersteckt: seine Ethik, seine Grenzen, und die ernüchternde Erkenntnis, dass er langfristig damit nicht leben könnte, wenn sie weiter Fleisch isst, selbst wenn...

Zwei Premieren auf einmal: Das erste Mal nehme ich eine Folge im Auto auf, und das erste Mal sitzt eine Frau mit mir im Gespräch. Gäste hatte ich schon öfter, aber noch nie eine Dame, und noch nie an diesem Ort. Nicht bei mir zu Hause, muss ja auch nicht jeder gleich meine Wohnung sehen. Diesmal ist es jemand, den ich vor kurzem kennengelernt habe und mit dem ich mich auf Anhieb gut verstanden hab...

Gestern hab ich mir einen Traum erfüllt. Nach sechs Jahren mit meinem BMW steht jetzt ein Tesla vor der Tür, und die Freude darüber war riesig, genau wie die Reaktionen von so vielen von euch. Aber genau dieser Moment hat noch etwas ganz anderes in mir ausgelöst, worüber ich in dieser Folge ehrlich sprechen will. Es geht um die Frage, warum manche Menschen, die man schon ewig kennt und die man sel...

Diese Folge war nicht geplant, aber genau deshalb ist sie ehrlich. Ich sitze seit über einem Monat in einer Wohnung ohne Küche, bin mein Auto losgeworden und fahre inzwischen an manchen Tagen über 100 Kilometer mit dem Rad. Objektiv betrachtet klingt das nach Rückschritt. Für mich fühlt es sich gerade wie das genaue Gegenteil an. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen aktuellen Kopf. Warum i...

Vor dem ersten Treffen war alles da: lange Telefonate, ehrliche Nachrichten, echte Vorfreude. Sie ist sogar eine gewisse Strecke gefahren, nur um sich zu treffen, obwohl ich selbst gerade nicht mobil war. Und dann haben wir einen Tag miteinander verbracht, der auf dem Papier ziemlich unspektakulär war: ein bisschen spazieren, Eis geskippt, Straßenfest geskippt, weil wir einfach reden wollten. Am K...

Warum fühlt sich echtes Interesse manchmal beängstigender an als ein Korb? In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Gedanken kurz vor einem ersten Date mit den üblichen Abschweifungen. Wir sprechen darüber, warum eine einzige Nachricht plötzlich alles verändert hat, weshalb ich bewusst Druck aus dem Kennenlernen genommen habe und warum mich heute ganz andere Eigenschaften faszinieren als noch v...

Diesmal gibt's von mir mal wieder ein bisschen von allem: Ich erzähle, was der Nachmieter-Deal für die Küche für ein unnötiger Stressfaktor war und wohin mein Geld die letzten Monate eigentlich geflossen ist. Außerdem: welche beruflichen Überlegungen gerade anstehen, um meinem großen Ziel näherzukommen und warum ich glaube, dass vermeintliche Rückschritte oft einfach nur Anlauf sind. Ich teile...

Die letzten Wochen hatten es in sich. Umzug, Eigentumswohnung, neue Projekte, Gespräche über Hausverwaltung, Entscheidungen im Beruf und privat – gefühlt verändert sich gerade alles gleichzeitig. In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Gedanken der letzten Tage. Wir sprechen darüber, warum Sympathie allein manchmal nicht ausreicht und weshalb körperliche Nähe und emotionale Verbundenheit für m...

In dieser Folge wird's wieder persönlich. Ich erzähle euch, wie der Kontakt zur letzten Frau überhaupt entstanden ist, warum ich mich beim Dating gefühlt immer „finden lasse“ und welche Muster ich bei mir selbst immer wieder erkenne. Wann tut einem ein Mensch eigentlich gut, obwohl man weiß, dass eine Beziehung nicht passt? Warum fällt Loslassen manchmal schwer, obwohl die Fronten geklärt sind...

In dieser Folge gibt es einfach mal ein ehrliches Update. Eigentlich sollte das Thema Kennenlernen und Dating aktuell im Fokus stehen. Doch wie so oft im Leben kommt es anders. Stattdessen habe ich mich in den letzten Wochen immer wieder in meinen Gedanken verloren, hinterfragt, reflektiert und bin an manchen Stellen komplett vom eigentlichen Weg abgedriftet. Ich spreche darüber, was mich momentan...

Update zur letzten Folge. Drei Wochen ist es jetzt her — viel Zeit miteinander verbracht, viele Gespräche, viel echtes Kennenlernen. Manches schön, manches still, manches traurig. In dieser Folge geht's um die Fragen, die sich gerade in meinem Kopf sammeln: Wann nimmst du dir eigentlich Zeit, das alles mal sacken zu lassen? Wann reflektierst du? Und wie gehst du damit um, wenn jemand dir Sache...

In dieser Folge rede ich über etwas, das mir in den letzten Tagen extrem bewusst geworden ist: Wie schön Kennenlernen sein kann, wenn keiner versucht, sofort irgendwas daraus zu machen. Keine Dating-App-Spielchen. Kein „Was wird das jetzt?“ Kein künstliches Kennenlernen. Sondern einfach echter Kontakt. Spontane Treffen. Lustige Momente, tiefgründige Gespräche und dieses Gefühl, jemanden wirklich v...

In dieser Folge spreche ich über das Ende einer Verbindung, die für mich viele Monate lang ein fester Bestandteil meines Lebens war. Kein klassisches Beziehungsende, kein großes Drama – sondern eher zwei Menschen, die sich ehrlich eingestehen mussten, dass gewisse Dinge langfristig vermutlich nicht zusammenpassen würden. Trotzdem war da unglaublich viel Nähe, Vertrautheit, Routine und vor allem Da...

In dieser Folge von  Kopfsache  spreche ich offen über das Thema Geldanlage. Ohne Finanzguru Gehabe. Ohne perfekte Strategie. Sondern einfach ehrlich aus meiner persönlichen Erfahrung. Ich erzähle, wie ich überhaupt in die Themen Aktien, Krypto, Immobilien und Investments reingerutscht bin, welche Fehler mich richtig Geld und Nerven gekostet haben und warum mein bestes Investment am Ende nie eine...

Ben war mein allererster Podcast-Gast. Sechs Monate später ist er zurück – mit mehr Tiefe, mehr Klarheit und Themen, die uns beide gerade beschäftigen. Was als Gespräch über authentische Kommunikation startet, geht schnell tief: warum die meisten Männer ihre Energie verlieren, wieso „alles für die Frau tun" sie zum dritten Kind macht, warum echte Beziehung Respekt braucht – und Respekt eine M...

Kleines Kopfsache-Update für alle, die es interessiert. Ich nehme euch heute einfach mal mit in meine Gedankenwelt – Thema Dating, aktuelle Situationen und vor allem die Denkmuster, die mir selbst beim Erzählen auffallen. Und ja… ich schweife mal wieder komplett ab 😄 Vielleicht ist aber genau da der ein oder andere Gedanke dabei, den ihr für euch mitnehmen könnt.

Ich habe mir meine alten Zeugnisse angeschaut… und ehrlich gesagt hat mich das mehr zum Nachdenken gebracht, als ich erwartet hätte. Ich war nie der Beste – eher Durchschnitt. Und trotzdem stehe ich heute ganz woanders, als diese Noten es vielleicht vermuten lassen würden. In dieser Folge spreche ich darüber, was Zeugnisse wirklich über einen aussagen – und vor allem, was eben nicht. Es geht um En...

Rückschritt oder Realität? Warum ich umziehe Ich ziehe um… und ja – ich werde weniger Geld für meine Wohnung ausgeben. Für manche wirkt das vielleicht wie ein Rückschritt. Für mich fühlt es sich mittlerweile eher nach Klarheit an. In dieser Folge spreche ich frei raus darüber, warum ich die Wohnung damals so gewählt habe, was sich in einem Jahr verändert hat und warum Entscheidungen sich im Leben...

In dieser Folge wird’s persönlich. Ich spreche darüber, wie ich meinen Flug nach Venedig verpasst habe – und wie es überhaupt dazu kommen konnte. Außerdem habe ich mir eine Frage gestellt, die wahrscheinlich viele kennen: Sollte man seiner Ex zum Geburtstag gratulieren – oder lässt man es lieber? Ein weiterer Punkt: Meine Dating-Erfahrungen der letzten Jahre. Ich merke immer mehr, dass sich gewiss...

Ruhige Wochenenden haben eine besondere Wirkung. Plötzlich ist Zeit zum Nachdenken. In dieser Folge spreche ich über drei Jahre Singleleben, Begegnungen mit Menschen, die nur ein Kapitel im Leben waren – und warum diese Zeit trotzdem wertvoll ist. Außerdem geht es um die Frage: Genieße ich mein Leben eigentlich genug – oder bin ich ständig im Kampf, weiterzukommen? Gedanken über Dating, Wertschätz...

Montagmorgen, Kaffee in der Hand – und mein Kopf macht wieder Kopf-Sachen. 😅 In Folge 9 spreche ich ganz offen darüber, warum ich oft genau dann anfange zu bremsen, wenn etwas funktioniert: Projekte, Ideen, Social Media, Business – sobald es „ernst“ wird, kommt bei mir dieses innere Ding hoch:  Angst vorm Committen. Angst vorm Versagen. Angst vor Urteil. Ich nehme dich mit in meine Gedanken zu: w...