roomsjohn

john rooms talks about running and reflexology

Sports NL ↓ 33 avsnitt

I like talking about running, the shoes, the training, the mental approach, the runners’ high. Not always is my view what you could expect.

Skapare

roomsjohn

Kategori

Sports

Poddens webbplats

roomsjohn.podbean.com

Senaste avsnittet

31 mar 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

wat kan ik voor jou betekenen? 31.03.2026

Veel hardlopers stellen mij de vraag wat ik voor hen kan doen? Je hebt de keuze. Luister even mee.

The Essence of Running 16.02.2026

Ik begon Blessurevrij Lopen te herwerken en besefte dat een totale makeover eerlijker zou zijn. Het werd dus The Essence of Running. Geniet ervan.

The Essence of Running 16.02.2026

Mijn volgend boek komt eraan. Doel was een herwerking van Blessurevrij Lopen uit 2018 maar het werd een behoorlijk ander boek. Geniet ervan!!

Nike wordt reflexoloog 04.12.2025

Twee vragen in deze podcast. Het onderscheid tussen sport - en voetreflexologie en wat heeft Nike met reflexologie.

Analyse van je looptechniek, hoe doe je dat en wat zijn de valkuilen? 26.09.2025
Hebben loopanalyses nut? En wat doe je ermee als coach? 26.09.2025

In this podcast I talk about the benefits or running analysis and how you can define as coach another role for yourself in coaching your athlete.

Barefoot of niet? Mijn eerste gedachten. 21.07.2025

Zinvol om barefoot te lopen? Of toch beter wat demping? En wat doe je met je hieldrop?

Looptechniek 10.05.2025
Anatomische voetreflexologie, een oplossing voor blessures. 17.04.2025
Looptechniek als basis 28.03.2025

Energiehuishouding training ? Gebruik je techniek om beter te doen.

cadans, daar begint het 03.03.2025

Een van de belangrijkste oorzaken van blessures van enkel en onderbeen? Geen juiste cadans.

Wat is anatomische voetreflexologie en hoe is het voor jou belangrijk als hardloper? 30.12.2024
Marathonadvies paar dagen voor een marathon 16.10.2024

Gewoon uit de realiteit gegrepen. Begeleiden van atleten is hen tot op het allerlaatste moment klaarstomen. Vooral met tips en goeie raad. Kort en bondig.

wat is sportreflexologie? Het mentale werk. 16.09.2024
Lopen met muziek 24.07.2024

Doseer en doe het niet als het moet vooruit gaan.

De Kracht van Hardlopen 23.07.2024

Twee vragen zijn belangrijk voor de lezer. Hoe word ik de beste versie van mezelf en mag ik gelukkig zijn.

Loopstijl, barefoot en demping. Een combinatie. 11.07.2024

Op basis van mijn hersentumor, meer volume en hogere snelheden gebruiken we meer modellen.

Barefoot of niet? 16.06.2024

Het blijft beroeren. Drop of geen drop. Even een andere kijk.

abonnementen bij Footrooms Running 02.06.2024

Ofwel werk ik individueel met klanten, op maat, ofwel volg je mijn online opleidingstraject en bepalen we zo je schema zonder actieve opvolging.

voetoefeningen. basis. 30.05.2024

Meer tips in mijn boeken Learn to Run en Blessurevrij Lopen.

demping en hardheid 24.05.2024

Eeb beetje reflexologie om de werking van een loopschoen uit te leggen.

coaching (nederlands) 20.05.2024

Een nieuw online coachingplatform bij footrooms running, Info? John@footrooms.be

mentale dip? 08.05.2024

Mentaal lastig lopen? Misschien. Misschien ook niet. Je loopt uiteindelijk wel.

drie fases met voetenwerk 06.05.2024
mijn hardloopschoenen 30.04.2024

Mijn hardloopschoen vertellen een beetje mijn zoektocht als atleet. Scott, asics, nike, reebok, newton running, …

Lyssna på podden john rooms talks about running and reflexology i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden